成都佰視佳韓醫生2021-04-22 10:27:35

不管是什麼電子產品都有一定的藍光輻射，只不過多與少而已，長時間近距離用眼的情況下電子產品比看書更容易近視

演鏡哥2021-04-25 12:59:17

看到這個歌問題，我逆向思維想了一下，紙質書和電子書差別在哪裡，內容一樣，唯一變數就是媒介不一樣。

繼續看完，重點在下面。

電子產品我通俗認為有電源，硬體和軟體組合，透過螢幕輸出資訊的一個移動工具。

但是我們人眼直接接觸的就是螢幕而已，對眼睛來說研究螢幕即可。不要認為我說的是廢話。我只是剔除一些次要條件，讓本質問題暴露，從而得到一些現實情況而已。

螢幕篇

真的好難，找了好多資料對於我這外行人來說，完全沒思路，也整理不出來有用的資訊，大家自己看一下吧。

手機螢幕_360百科

我說下我自己從視力保護的角度來說手機螢幕吧，

1：解析度——我理解就是動態畫面很快的切換，人眼再捕捉這些畫面，但是人眼的中心視力來自於黃斑部位的視細胞，這些細胞對光線的變化非敏感，可以捕捉到外界的變化，從而產生不同的刺激，讓光訊號，變成動作訊號，從而引起神經衝動，頻繁往復快速來。

色溫，色差，亮度 ，在我看來螢幕這個人造光源，動用了一些科技力量，讓人眼適應絕大部分的刺激，有時候幾天不看手機也會發現自己眼睛會舒服很多，享受的是自然光的照射。

還是說一下我們人眼對這些光的接受和刺激吧，為了便於理解還是舉例說明；

視網膜相當與我們的照相機的底片，負責曝光和成像，曝光的強弱就決定了照片的質量，這就是為什麼之前很多照片都是黑白兩色的，現在手機就可以拍出大片。

其實以上這些外物。我認為是整個社會都要面對的，就算知道了，憑一己之力也難以對抗歷史潮流，我們更多的是順從。所以我不願意多說。

但是移動客戶端的普及，我覺得最大的改變是手機變得更小，更方便攜帶了，離眼睛的距離更近了。所以更加傷眼睛。

看電子產品比看書傷眼睛，我認為是視物的距離沒辦法控制了，人們隨時隨地，無論什麼位置都可以刷屏。碎片資訊越來越刺激人們。

很多人或許有手機依賴症狀。離開手機感覺啥也坐不了。

迷莎2021-04-30 16:42:25

電子產品是有藍光的

成都佰視佳宋老師2021-05-07 10:20:02

不管是什麼電子產品都有一定的藍光輻射，只不過多與少而已，長時間近距離用眼的情況下電子產品比看書更容易近視。建議多戶外運動，多看綠植

撲騰的阿旺2021-05-08 18:00:14

主要有兩個原因：藍光和頻閃。

藍光來源於led燈上的白色塗料，長時間照射會傷害人的視網膜。

頻閃也是由於led小燈透過亮滅的方式將重新整理，在畫面需要切換的時候，不斷地閃爍實現重新整理，速度約每秒六十次左右。肉眼很難察覺，但卻一直存在。

所以有電子墨水這種專門護眼的閱讀器出現，墨水屏雖然速度慢，各方面效能都一般，但是護眼是第一的，關鍵在於顯示一個靜止畫面是不重新整理的，眼睛舒服很多。

這也是為什麼雖然墨水屏效能一般，卻備受閱讀愛好者喜歡。

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