毋庸置疑！

甲癬

就是灰指甲啊！

最主要我想告訴大家的是有灰指甲並沒有什麼大不了的，只要堅持就一定能夠幹倒灰指甲，畢竟我就是一個已經脫離苦海的人

我們大家都是靠臉靠身材吃飯的小仙女罷了，和別人不一樣的是隻不過多長了個灰指甲而已，也沒什麼，就是有時候看見這灰指甲就想把腳給剁了……

本文敘述最終到達效果因人而異

在與灰指甲“相親相愛”的這幾年裡，也算是一名“老幹部”了

用過一些土方法，也在網上mai過一些產品，還去過街邊一些號稱幾天就可以去掉灰指甲的店（都是放pi）

也不能說是完全沒有效果吧，但非要我說出一點效果的話，那就是我變得更貧窮了！！

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不過我現在心態已經放平衡了，因為我已經完全去掉灰指甲！！就問問誰現在還能看出來我有灰指甲！！

作為一個新時代青年，抱著為人民服務的態度，就為大家分享一下我自己的一些去灰指甲的那些艱難坎坷（啊bushi，是有用的經驗），畢竟久病成良醫嘛，我現在可是有那麼一些經驗的

我把它簡單的總結為：

沒有去不掉的灰指甲，只有不努力堅持的方法

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更簡單點就是：

正確的方法+堅持+堅持+堅持（堅持是王道！）

大家可以參考下我說的方法，大概是用了三個多月的時間完美去灰指甲的！

開篇之前，問問各位集美，你們對灰指甲瞭解嗎？是不是光一股腦的只想著去灰指甲了？

是不是覺得灰指甲就是直接變顏色了？變醜了？（其實我剛開始也是這麼覺得）

但是有句話是這麼說的，只有知己知彼，才能立於不敗之地！（多少有點誇張了哈）

接下來就先來看看、先來了解了解灰指甲：

灰指甲在醫學上叫做甲真菌病，是真菌感染甲板導致的甲板異常

一般最明顯的症狀就是

指甲發黃

、指甲增厚、指甲凹凸不平、

指甲萎縮

、指甲沒有光澤、指甲分離

所以想要解決灰指甲，就要從

解決真菌

開始！

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在基本瞭解灰指甲之後，我還是先去yiyuan裡面做了真菌檢查，確定一下到底是不是灰指甲，避免白忙活一場

在拿到最後的檢查報告之後這才下定決心一定要解決這個糟心玩意

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當然是不可能讓我一下子就這麼解決掉的，中間真的用了很多種方法，看見一個靠譜的就想去試試，不過還是我的毅力比較強大，堅持下去，最終灰指甲還不是被我趕跑了

首先！每天晚上必須要泡腳

目的就是為了清潔！腳部衛生最基礎的清潔就是泡腳了，但是在泡腳之前，我會先用酒精噴一噴腳，然後再泡腳，不為別的，這樣子的殺菌效果更好一些

泡腳真的非常簡單了，我們日常中就用四十度左右的熱水泡二十分鐘就可以了，在這二十分鐘內也完全不會影響你玩手機看電視，時間很快就過去了

而且

泡腳

本身的好吃也是很多的，既能促進我們的

血液迴圈

，而且還能夠改善我們女孩子手腳冰涼的情況，真的是養生青年必備的一項“活動”

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然後簡單的修剪掉多餘的病甲

修甲的作用就是為了新指甲的生長，雖然指甲比較醜，但是該修剪還是得修剪

修剪的方法就不用我多說了吧，就是我們平時剪指甲的方式，在這裡多嘴一句，剪指甲不要剪得太短了，可能會形成

甲溝炎

，甲溝炎可是比灰指甲痛多了！

剪在手指白色分界線上面的兩三毫米左右，而且是要剪成

方形

的！

剪完之後一定要對手進行消毒呀，要不然從腳上再傳染到手上。。。。。整個心都死了

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消滅真菌才是最重要的！

我用的甲思樂，我是每天早晚會各用一次，直接塗在灰指甲上面就可以了，非常方便好上手

它吸收的很快，所以完全不用擔心會沾在襪子或者被子上

而且指甲剪得太淺了也完全不會擔心會有刺痛感，它真的很溫和

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我用了一個多月的時候灰指甲的顏色就明顯正常了很多，而且也有新的指甲在慢慢的長出來，看看這是一共用了三個多月後的結果，新的指甲已經完全長上來了，再也沒有之前那種醜不拉幾的指甲了，太開心了！！

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平時在生活中也要養成良好的習慣，多多注意這些，灰指甲才能好的快，還能起到預防的作用：

1。洗腳盆、擦腳巾等都要和同居的人分開，避免傳染

2。襪子每天一換，鞋子2-3天一換，換完之後要在太陽底下暴曬，或者用酒精消毒殺菌

3。多吃新鮮的水果蔬菜和高蛋白質的食物，對於指甲的生長和堅韌程度是很有好處的

4。經常對家裡、鞋櫃、傳單被罩進行殺菌消毒

去灰指甲其實沒有那麼難的，所以大家要保持信心，一定要堅持，去掉灰指甲這個惡魔還不是早晚的事。

那麼如果大家有什麼問題也可以在評論區問我喲，一定知無不言言無不盡！

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