分手了怎麼辦?學會這樣去挽回!
我從不認為斷聯能夠複合,斷聯只是一種形式,斷聯挽救不了分手,改變才能改變什麼,改變才能挽救分手。
我也不認為分手有真假,因為分手是事實,分手都是真的。
那麼斷聯的意義在於什麼?
當衝突加劇時,就沒辦法了。適當地斷聯,讓每個人都冷靜下來,不要做你後悔的事。
不要做打臉的事
在感情世界裡,通常是付出多的人累了,而不大驚小怪的人分手後更無情,
因為在潛意識裡,人們會覺得自己不欠你什麼,你也不珍惜。
因此,斷聯後,平日裡搗亂的人可能會更痛苦、更困難。
容易惹是生非的人,斷了
連結
後,更容易想到對方的好,不鬧事的人會長時間想著你的壞處。
事實上,你想要的東西越多,你就越不在乎他。
只有當你真的準備好失去它,你才能真正挽回他。
這種現象在心理學上被稱為
損失效應
。換言之,人們的潛意識是怕輸。
他們更關心自己的損失。當他們感到自己將要失敗時,他們會放大失去所帶來的恐懼。
那麼,為什麼人們會特別關注他們失去的東西呢?
這是因為在古代
社會
生活中,人們選擇食物的目的並不是為了創造更多的食物,而是為了避免食物短缺的風險。對損失的厭惡是基因中的一個深層動機。
人們對失去的東西比得到同樣價值的東西要多2。25倍,換言之,如果他失去了你,他就得找一個比你值錢2。25倍的人!
問題是,他不太容易找到一個值大於2。25的人,因為一開始他會在一起,因為這個值是相似的。而且,這麼有魅力的人不會喜歡你的男朋友。
所以說,後悔是一定的。只要你不消磨完他最後的愧疚和愛惜。
雖然戀愛是一種遊戲,但並不意味著我們應該玩遊戲。
戀愛中。我一直認為,只要你大膽地去愛,即使你做了所有不光彩的事情,
只要你在心裡不瞧不起自己。
如果你認為你這麼做是為了愛他,那就去做吧前提是,你的心真的夠堅強嗎
那麼,為什麼有的人回頭,有的跪著舔,有的人轉身退卻。
正是因為你沒有掌握這種心理,沒有讓他覺得他永遠不會得到你,你不再是那個愛他的人,也永遠不會是如果他頭腦中的機制不被啟用,他就不會想到你的好。
我之所以轉身跪下舔了一會兒,是因為害怕失去只是心理上正常的
條件反射效應
。
就像每天午飯時聽廣播,然後提前廣播你想想午餐吧。事實上,你並不餓。我們應該理解這一點。
也就是說,此時讓對方感到失落只是一種條件反射的狀態,此時的跪舔是不真實的。
即使你在這種跪下舔合在一起,還是會有原來的問題。
如果你想和他永遠幸福,你應該找到當初分手的原因。
這裡有很多原因。你可以根據自己的情緒狀況做出判斷,但其中一個最大的原因就是你在愛情的過程中投入的比對方更多。
這是心理學中損失效應的另一個分支。
通俗地說,最好的東西是你得不到的東西,因為當你得不到的時候,你必須付出更多。
你付得越多,你就越想退貨。就像賭徒的心理一樣,你最終會越來越深。
那就是所謂的愛,當他給你的越來越少,他會感覺到他愛的越深。
事實上,反過來說,人們是這樣的。我們所謂的愛情其實是每個人的心理遊戲,它像一個公式一樣控制著我們的生活。
當你看透了這一切,當你知道a+B=C時,你就不會擔心了,因為你手裡有a,只要你把B填在這個位置,那麼結果一定是C。
再回到分手之後的冷處理或者斷聯,唯一比較重要的就是你自己要判斷好是否需要斷聯。
如果對方說分手只是為了討得你更多的關心,這個時候就不需要斷聯。
斷聯則一般適用於以下比較嚴重的幾種情況:
1、
對方對你極度反感,恨不得你去死。
2、
分手之後自己做過糾纏,道歉,祈求等沒和好的。
3、
你的聯絡方式被對方拉黑遮蔽,找不到對方。
4、
你曾“作死”到極致,讓對方不願意再看到你。
復聯操作,一定要理性小心,不要傻到把
需求意識
暴露在低位或者張嘴就是要死!
他們在戰術上重視敵人,在戰略上蔑視敵人。斷聯時要注意四點:
首先,你必須根據你的分手改變你的印象
在分手的情況下,需要改變的是被嚴重殺害的學生需要做的事情。
因為分手的糾結和死亡,或者複合的位置低,都會在對方心裡給你留下負面印象。
如果你能在消失之前改變印象來扭轉這種負面印象,那麼這個動作會在對方的心目中為你增加很多印象點。
說到這裡,很多學生都很困惑,他們編輯了轉印影象的很大一部分,並將其傳送到過去。
感覺好像海水已經沉到海里了。對方沒有迴應。你還記得我說過的話嗎:你看不見的並不意味著它不存在。
如果你給過去發了一條印象轉移資訊,對方可能不會回覆。這很正常,但對方肯定會讀書、思考、思考。
還有學生問,老師給我的印象變了,他怎麼還不理我。
我的回答是:你是個三歲的孩子!你能用幾句話扭轉你留下的負面印象和陰影嗎?
所以不要以為傳遞印象只是一條簡單的簡訊。
改變印象是一種持續的行為,需要在將來斷開連線時進行。
改變印象是為了挽救或修復一段關係而做出的提升和改變,而不是為了扭轉局面而妥協和迎合。
如果你的本性沒有改變,那就不要懷疑對方的判斷力和智慧。
當你恢復聯絡時,他能感覺到你是否真的改變了。
給人的印象越隨意、越放鬆越好,因為畢竟你沒有設計去死!
第二,傳遞印象簡訊的一般內容
其實簡訊內容因人而異,但必須包括以下幾點:
1、
為你過去的所作所為道歉;
2、
夾雜著彼此過去的美好回憶,在這裡記住一定是美好的;
3、
表現出你們仍然愛著對方,但不要堅持;
4、
慷慨的祝福,努力做朋友。
一般來說,傳遞印象的資訊應該包括以上幾點,其他內容要根據你的實際情況增減,不是一個萬人聚會。
避免冗長的討論,寫太多,對方懶得看,一般轉移印象簡訊儘量控制在200字以內。
第三,印象一定要打破,完全消失在對方的視線中。
如果他現在想你,他會很好奇,他會想偷看你。
如果你和以前不一樣了,變得更有魅力,他會繼續確認。
一旦他確認了這個想法,他會不自覺地抓住許多細節來鞏固這個想法。
當然,一開始,他會一遍又一遍地想起你的不良平衡。
不過,帖子也表示,人們會更加關注丟失的東西。
對他來說,你的好處就是他失去的。漸漸地,他會越來越注意你的好方面。
至於分手後被糾纏的那部分女孩,你甚至都不給對方冷靜的時間,下一步不會繼續了。
另外,我不建議你刪除所有的聯絡方式,這種激進的做法會讓你後悔,也會阻礙重新連線。
畢竟,目標是挽回,你怎麼能不中斷工作,在斷聯期間不受影響?
第四,斷聯需要多長時間?
事實上,這個問題的研究價值很小,因為脫節的核心是提升。真正有升職機會、能改變心態的人根本不會問這個問題。
挽回就像治病,治病這種事情,有的人吃三天藥就可以康復,有的人十天治療完了還要加藥。
你需要斷聯多久,完全是看斷聯過程中,雙方心態變化決定的。
也就是說,當你重新連線時,你需要像醫生一樣,有能力判斷病情。
醫生也不能在治療開始時安排好所有的治療過程。疾病沒有死亡,人性也沒有死亡。
如果必須有指示,以下兩種情況可以停止斷聯。
1、
你不在乎他了,和不和好都無所謂了;真的提升,就是需求感全無。
還是在說“我真的改變了很多”,“我不知道他能不能看到我的努力”,“我現在能重歸於好嗎?”。
當你有這樣的想法,它證明你仍然沒有改變主意,如果你不能完全實現,你最好不要去做。
2、
對方有明顯的跡象表明他不能靜靜地坐著,或者至少想你,這不是一件簡單的事情。
無論我們得到什麼樣的結果,付出的思想和力量可能比我們墜入
愛河
時還要多。
記住:女人的真正成熟在於懂得如何愛自己,而男人的真正成熟在於懂得如何去愛別人。
遇到對的人不容易,且行且珍惜
在漫長相守的過程中,我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。
努力過,付出過,也妥協過,包容過。
不忘初衷,希望愛可以永恆。
我是傅一,愛情太蕪雜,我幫你整理。