Du知道君9361e 2017-01-22

眼袋，就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼面板很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易發生水腫現象，從而產生眼袋。眼袋的形成有諸多因素，遺傳是重要因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯。

1、冰敷。用冰凍了的毛巾直接敷在眼睛上。也可用乾淨的毛巾蓋在眼睛上，再用保鮮膜等包裹冰塊，放上面。這樣做令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼睛周圍的肌膚消腫，也能抑制充血。冰塊或冰凍的毛巾也可用冰凍過的茶葉包等代替，去眼袋敷眼算是去眼袋最有效的方法。

2、溫和熱敷。 把乾淨柔軟的毛巾浸到溫熱的清水中，擰乾後鋪在上眼皮上，反覆2——3次；水溫不能太熱，如果太熱會導致臉部面板鬆弛、起皺。熱敷有助於促進區域性血液迴圈，去眼袋敷眼算是去眼袋最有效的方法。

3、溼敷眼袋。 甘菊、紅茶等不僅可以用作茶飲，而且也可用來除眼袋。用甘菊、紅茶等。還有加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在下眼袋處溼敷15分鐘以上，有助於解決眼下部出現的囊袋問題。

4、土豆片敷眼。 土豆中含有兒茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。把土豆切成薄片，放在眼袋位置保持15-20分鐘，即可減小眼袋，也能淡化黑眼圈。值得注意的是，發芽的土豆不能用。 當然去眼袋最有效的方法，除了外部的保養，內迴圈也是必不可少的一個環節。日常飲食中多吃含優質蛋白質的食物及胡蘿蔔、芹菜、番茄之類，注意膳食平衡，為眼部組織細胞的新生提供必要的營養物質，對於去除眼袋也是大有好處的。

養生之道網 2021-04-11

西貝amber 2019-03-15

可以快速消除眼袋的方法

廣州美萊線上 2021-08-23

眼袋是影響人精神面貌的的一個重要因素，然人看起來沒有精神。早上醒來之後都希望以美好的狀態迎接新的一天，但是看著眼睛下浮腫的眼袋就肯定鬱悶了。浮腫的眼皮使眼睛縮小了不少，雙眼更是無神。

1、都知道冰敷可以去除眼袋，但是冷熱水交替敷臉效果更會，可以刺激眼部細胞的血液迴圈，從而消除眼袋浮腫。清潔好臉部後，先用溫熱毛巾敷眼2分鐘，然後再替換冷毛巾敷，如此反覆三次，浮腫很快就消除了。

2、眼膜是眼部浮腫的救星。而且每個女性在家中應該常備眼膜、用之前，將眼膜放入冰箱中冰凍，然後取出貼敷在眼部，15分鐘後取下。冰凍的眼膜可以具有迅速鎮靜肌膚的功效，它透過冰涼的溫度來刺激淋巴收縮排水，具有排水消腫的效果。

3、喝咖啡可以促進體內水分的排出，而且非常快速有效，每天早上一杯咖啡，能夠有效解決身體水腫的問題，同樣眼睛的浮腫也可以得到快速的解決，而且，咖啡越純越好，黑咖啡最佳。

北京金莎線上諮詢 2020-05-27

經常做眼部放鬆運動。做法是，首先眯起雙眼，用食指和中指按住眼下部分肌肉，稍用力將其由兩側推向鼻樑，保持10秒鐘後復位；然後令眼部肌肉放鬆，開始抬起眉毛，將眼睛儘量增大，持續幾秒鐘後儘量緊閉雙眼，並使鼻眼周圍的肌肉縮向一處，最後放鬆眼部，閉著雙眼讓眉毛上抬。北京金莎建議採用離子負壓代謝祛眼袋：高科技儀器操作，不開刀非手術祛眼袋，無創無痕，操作過程不損傷眼眶周圍血管、神經、安全性高，可以有效去除眼袋、改善腫眼泡，同時改善眼眶微迴圈、淡化黑眼圈，內有恢復期，隨做隨走，不影響求美者工作和生活。