素然筆記lisa2015-11-17 10:06:17

小哥，知道為什麼男孩子出痘的情況多嗎？男孩子由於身體原因皮脂分泌旺盛，所以很多男士潔膚產品就會超強去油，豈不知這樣的產品越用油越厲害，最後往往導致痘痘。

為什麼呢？

其實面板有著很強的自我調節能力，面板油，面板新陳代謝就快，面板代謝多餘油脂的能力就強，所以從這個角度講膚質是不會去影響面板的。但是，這是有先決條件的，只有面板生理功能和結構沒有受到破壞才可以哦。

現狀是，男士潔膚產品超清去油，甚至還含有去角質成分，每天使用皮脂膜破壞的槓槓的，後續的油脂補充又跟不上，於是乎，面板屏障完全受到破壞，面板裡面的營養物質和水分無法保留而慢慢流失掉了，這時候面板變得很乾，而皮脂腺為了保護乾燥的面板加速分泌皮脂，於是悲劇產生了，越油越洗，越洗越油。

同時，皮脂膜上的菌群受損嚴重，好菌無法正常繁殖，壞菌沉積滋生，於是痘痘出現了。

六指拈花2017-09-29 15:25:05

曾經一度痘痘氾濫，發現洗面奶，祛痘產品基本無效，藥物更是飲鴆止渴。怎麼辦？於是聰明的小花想到了一個高招：

1、少吃油，少吃葷，少吃辣

2、能生吃的東西，就不要深加工，比如生吃黃瓜，西紅柿，生菜，一眾水果等

3、多吃粗纖維的菜菜，比如芹菜等

4、蔬菜和水果的比例要遠遠大於主食

5、能跑的時候就不要用走的，動起來

6、堅決不吃宵夜

7、不要用鹼性東西洗臉

8、擦純植物的香香，注意不要往臉上擦很多層

9、一定要多喝水

一週就見效了，不但痘痘消退了大半，排便正常了，小肚子竟然也沒了！這可是親身的經歷哦！

總結一下，最重要的就是排毒，毒素沒了，內分泌正常了，痘痘自然消失。而排毒的重中之重不是化妝品，而是你的嘴；身體的不正常，絕大多數都和飲食有關。所以，按我說的吃吧，堅持半個月，如果沒有效果，儘管來找我。記住，能生吃的一定要生吃。

八塊五喲2019-04-02 14:27:36

首先，很多男人都是會長痘痘的，你不是一個人，青春痘在年紀小的時候還可以不用擔心什麼，不過如果成年男性再滿臉痘痘的話，那很多人都會因此感到自卑。

青少年並不是唯一長痘的群體。同樣還有很多人在高中畢業後很長一段時間才開始長痘。

在很多男人之間，他們在青少年時期的痘痘從一開始就從來沒有消失過，一直持續到成年。但有時青春痘會在青春期過後才第一次出現。

而且，青春痘在青少年時期對男女都有同樣的影響，但男性的青春痘持續時間比女性長。不幸的是，男人也更可能有更嚴重的痘痘。

不過，好訊息是痘痘是可以成功治療的，即使是成人。

導致痘痘產生的主要因素有：油脂過多、毛孔內死皮細胞堆積、痤瘡細菌增殖和炎症。

為什麼知道什麼導致痘痘的產生很重要？因為它會幫助你正確地對待它，並從你的治療中獲得更好的結果。

只是為了清楚痘痘不是由一張骯髒的臉引起的。

如果你不是真的“喜歡”面板護理，不要擔心。你不需要花很多時間，也不需要很多產品，稍微用點心就可以有效地保護你的面板。

大多數男人只需要一個良好的早晚清潔的習慣。

剃鬚是每個男人每天都要做的事，不長痘的話會使剃鬚的過程很困難（有時會很痛），所以剃鬚時要格外小心。不要颳去粉刺的頂部。並且試著非常小心地剃去痘痘上的瑕疵。

如果你有更嚴重的炎性痘痘，或者如果剃鬚本身似乎真的會刺激你的痘痘的話，你可以嘗試用鬍鬚修剪器。這會把鬍鬚剪短，但不能完全去除，不過卻有助於保護你的面板不受刺激（至少在痘痘開始清除之前）。

有的男人認為痘痘實際上是向內生長的毛髮、毛囊炎或毛囊發炎。鬍鬚彎曲的男人更容易患毛囊炎，因為鬍鬚毛髮在面板下容易捲曲。同樣，把鬍鬚留長一點也有幫助。

不知道是痘痘還是毛囊炎？你的醫生可以診斷毛囊炎，如果你需要的話可以開藥。

很多男人發現大的毛孔和粉刺一樣令人討厭。大毛孔，也被面板醫生稱為毛囊突起，在油性面板中很常見。

實際上沒有任何護膚產品可以完全消除毛孔粗大的問題，但你可以用一些手段讓這些毛孔看起來更小。非處方痤瘡產品可以給你一些改善。一些處方產品，如區域性類維生素A，也有利於毛孔粗大，同時治療痘痘。

現在有很多治療痘痘的方法，這是一件好事！對每個人都很有效果。

如果你的痘痘是溫和的（比如一些輕微的丘疹和黑頭），你可以用非處方產品來改善。更頑固的痘痘會對處方藥有更好的反應。

異維甲酸這種材料的產品是一個很好的選擇。使用得當的話，這種藥物是可以清除嚴重的痘痘病例。

也許你臉上沒有痘痘，卻在身上有痘痘，也不用擔心，因為背部和身體痤瘡也可以治療的。

你可以在當地的藥店、商場等購買專門為身體而設計的沐浴液。最有效的是含有過氧化苯甲醯成分的產品。

但如果非處方藥不起作用，就需要處方藥。因為在你自己的背上塗一層面霜很難（而且很亂），所以可能會開一種口服痤瘡藥物。

當然，有很多非處方痤瘡產品可供選擇。但是，如果你的痤瘡沒有得到改善與他們，是時候轉向更強大的治療。

即使在醫生的辦公室裡度過的時間可能不是你想的美好時光，也不要推遲預約。你的面板科醫生會幫助你找到一種能讓你的面板乾淨的治療方法。你越早預約，就越快看到結果。

記住，治療痘痘需要時間。不要洩氣，也不要過早放棄。

因為治療的過程可能需要三到四個月的時間，之後才能真正注意到你面板的不同。

在最初幾周的治療中，仍會出現一些新的丘疹，甚至是突然發作。這並不意味著你的治療不起作用。給它一些時間。

痘痘可以影響到你的自信。它會讓你感到憤怒、焦慮、沮喪。所以不要對自己太苛刻，你不是膚淺或虛榮的一個人，保持一個良好的心態是很重要的。並且，還有很多人長痘痘的人都有這種心理（如果你覺得痘痘嚴重地影響了你的生活，而你似乎無法克服它，請諮詢你的醫生。）

幾乎每一個痘痘病例都可以透過正確的治療手段來清除。制定治療計劃。只要感覺你對自己的面板有一定的控制的時候，你也就不需在焦慮了。

匿名使用者2019-06-11 18:07:59

首先少吃辣椒，注意調節飲食，多吃水果，蔬菜，少吃脂肪性食物。其次養成良好的生活，早睡早起，避免輻射，不要熬夜玩遊戲。最後合理飲食，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣食物。

（沒痘的慎入，怕膈應到你們）

（高三的時候開始長得，長了一臉）

剛開始長痘的時候沒有人注意到我，但是到後面長了一臉的時候不管走到哪，都是奇怪的目光，無法自在的跟人交流，時間長了有點自卑，後來就有了不想上學的想法，但是還是被送到了技校，就是3+2那種，在第二年的時候遇見了我現在的好朋友，用了她給我說的藥膏，臉上的痘才慢慢的下去。

我很慶幸遇見了她，也很感謝學校發神經調換了宿舍，不然真的是不知道痘痘君它還要跟我多久，我現在也學會了化妝，出去也是人人羨慕的小姐姐，也不在自卑了。現在的我很好。

躁動的心2019-09-12 17:26:16

我就是油性面板，我告訴你我是怎麼祛除的！

我從初三開始就開始長痘痘，那會兒周圍同學基本上都是一臉痘痘，青春期嘛，理解的。尤其是我同桌，特愛吃垃圾食品，我每次看見都要嘲笑一番他臉上的痘痘。結果風水輪流轉，這不，痘痘也來光顧我了！

真的是應了一句話，不作死就不會死！從那時候開始我就開始慢慢變的自卑了，一臉的痘痘，讓我變得醜陋不堪！還老手癢的擠痘痘，一擠就會流膿，流出來白色的膿液，噁心的要死！

你們以為男的就不在乎自己臉上的痘痘嗎？

不在乎是不可能的！我自己偷偷去藥店買過藥，也網上打聽過神醫，買過什麼祛痘秘方！有些剛用了幾天感覺還不錯，沒幾天就開始爆痘！不知道過敏還是咋回事兒！嚇的我不敢用了！

最後痘痘消除乾淨，還是用了一個草本成分的祛痘膏。

先用控油祛痘洗面奶把臉清洗乾淨，然後再開始塗祛痘膏，只塗在有痘痘、痘印的地方，我這就是全臉的塗了！塗了後就等著吸收，也不敢用手摸，癢了也不敢扣，怕留下痘印。

就這樣用著用著，面板就慢慢的變好了！我朋友都說我換了皮。臉上痘痘基本消退，剩一點點閉口，還在堅持使用。

最主要的就是這個祛痘霜不僅可以祛痘，還可以淡化痘印，因為我用了之後痘印也淡化的很快，所以啊，如果你有痘痘、痘印了可以試試！