維歐美內外祛斑 2019-11-11

祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。

祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：

外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；

內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：

保證良好的作息時間，不要熬夜；

防曬：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防曬！因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光！在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之後效果才會更好哦~

減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體面板內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果！

戒酒。

酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。

保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足，會加重黑色素的沉澱，易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。

防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積，沒辦法正常的排洩出來，使得毒素全部在體內形成黑色素，從而以雀斑的形式出現在面板上。

四路小小 推薦於2016-06-18

中國的文化博大精深，其中中醫理論是長期積累沉澱的精華。中醫理論認為面板的情況是內在臟器在外的表象。所以針對眼角的斑點是有原因的。

一，內分泌原因。內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起色斑形成（中醫中將黃褐斑的形成主要歸結於肝瘀，比較複雜）。

二，生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，面板的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。 精神壓力大，也會在眼角產生一些黑色成塊的斑點。

三，鼻，耳朵的疾患可能使眼角生成黑斑。

所以你在清楚你的眼角的斑點的原因下，針對性的內調。內調可以用中程藥，也可以找中醫醫生開適合你的狀態的水藥。飲食也是關鍵的內在的調理。不知道你是什麼年齡的朋友。年齡不同，身體的體質及機能，激素水平都是不同的。我講一下中年的朋友的食物療法。中年的朋友的激素水平特別是雌性激素的水平只有20歲的四分之一。（1）所以每天食用一些豆質品及豆類蔬菜是比較重要的。這樣可以補充適量的激素，因為雌性激素的不足可能導致黑色素在細胞漿中沉積。透過食用豆類製品及豆類蔬菜是很安全的補充品，但是我們日常食用的量往往有限，所以在有條件的情況下可以使用一些大豆的成品營養保健品，量不宜大，因為大量的服用這些保健品也是沒有益處的。適量為益。（2）食用紅色的蔬菜，因為這些蔬菜中含有一定番茄紅素及胡蘿蔔素，可以對抗自由基，延緩衰老，防癌防病的效果。（3）食用一些黑色的如黑耳子等軟化血管的黑色食物對肌膚的修復是有一定幫助的。還有是均衡的營養，良好的生活起居習慣，也是重要的。

在內調的基礎下，到專業的美容院做專業的護理。不知道你是在眼輪肌內圈長的黑斑還是在眼輪肌圈外長的黑斑。如果是眼輪肌圈內那是屬於眼部的問題，應該用專業的眼部護理。如果不是，需要做專業的面部護理。眼部在家的護理，其中眼霜的選用是關鍵，針對的使用眼霜。可多使用含有維他命A、維他命C的眼霜來淡化。現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果；是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。

conlyresco 2007-03-12

斑是不能去掉的

連淡化都很難

只有用鐳射~~~但會反彈

沒有任何的外用品能去斑

像是國際的大牌子都沒有去斑的東東

那些所謂的去斑產品裡面加了鉛汞激素

停用就會反彈過敏~~~以後什麼東西都不能擦了

DIY的效果就更不用說了

連化學東東都沒效

只能多用防曬或隔離來防止惡化

千萬不要信去斑霜~~~就是浪費錢~~還對面板不好