江上之清風2018-01-21 23:26:27

之所以你會沒有目標、沒有樂趣、沒有慾望，是因為你的生活過得太舒服了，日子過得太安穩，沒有煩惱，唯一的煩惱就是找不到人生的目標了。

我的建議是四個字：“出去走走”。這裡的出去不是僅僅指出門，你可以去一些你沒有去過的地方和城市，拓展視野；你也可以去一些偏遠的鄉下，山溝，體驗一下民生疾苦、生活之不易；更加可以去周遊世界，欣賞異國風采。

只有當你走出身邊的小圈子，看到更大的世界，你才能更新你的世界觀，找到你的追求，追尋到你存在的意義，這個世界對你來說就不一樣了。

當然，這不是唯一的出路，你還可以這樣做：

1、多讀書（不是每個人都能做到的，而是大部分人都做不到）

2、擴大交際圈，多與不同的人群交流。

3、去高空彈跳，體驗一下生死邊緣的感覺。（有恐高症就別去了）讓你直到生命的可貴，只有到你快要死的那一刻，你才明白你生命中最可貴的東西是什麼。

我目前就想到這麼多，以後再想到再補充吧。

放下手機，出去走走。

——推薦一首歌《河山大好》——許嵩

匿名使用者2018-01-22 09:26:14

謝邀！

其實這個問題我已經在另外一個話題下答過了。

那我就把那個答案複製過來一下，有的地方作一下細節調整，以便符合此題。

我們羨慕那些有目標，併為目標堅持奮鬥的人。

要知道，那些近乎殘忍的堅持，背後都被一個慾望的鬼魅挾持。

喬丹之所以每天早上四點起來練球，是因為他曾就因身高不夠而被球隊掃地出門。

蘇秦讀書懸樑刺股，是因為我們沒有體會過“兄弟嫂妻竊笑之”的侮辱。

洪秀全之所以揭竿而起，是因為他17年努力科考，均與秀才無緣，最後一次落榜，他幾乎掉了半條命，回家的力氣都沒了，還是僱了兩個轎伕把他抬回去的。他把自己關在屋裡二十多天，一句話也不說。

張仲景之所以刻苦研讀各種醫書，花數十年親嘗湯藥，凝聚一生的心血寫就偉大著作《傷寒雜病論》，那是因為一場瘟疫奪走了他家一百多口人，差點讓他家斷子絕孫。

不要以為有目標、有慾望就是一件好事，有慾望的同時，就要被慾望所折磨。

尋找自己自己的夢想是好事，暫時沒有，也大可不必煩惱焦慮。

因為不理解，反倒說明一個人很幸運。

至少，不為自己的慾望所折磨。

不要以為“折磨”二字很輕巧，它不是一種讓人很舒服的東西。

實際上，我們很多人都是這樣，被父母保護得很好，我們所生活的社會大環境也很好，我們被無微不至地呵護，但也被保護過度，從來不曾經歷什麼挫折、磨難。

然而父母們不知道，沒有經歷挫折的同時，也就沒了慾望，生活也就陷入了無聊。

儘管如此，我們身邊還是有很多人很清楚自己要做什麼。你看，喬丹熱愛打籃球、馬雲喜歡賺錢，陳景潤喜歡算1+2。但問題是，喬丹打籃球，我覺得打籃球沒什麼了不起，那對於我毫無意義；馬雲賺了很多錢，但我對錢也沒什麼興趣，也覺得興味索然；別人當大官，為民請命，我也覺得與我不切實際，提不起興趣。為什麼他們就有目標呢，為什麼他們即使做一件小事情，他也會覺得很開心、非常滿足呢？

原因在於他們非常清楚做這件事對自己所帶來的意義。

喬丹打籃球，他能獲得別人對他巨大的尊重。

馬雲賺錢，他能享受賺錢帶來的快感，以及想用錢為自己這個世界作出貢獻。

陳景潤喜歡數學，是因為他在解決難題的過程中能獲得巨大的享受。

因此，並不是我們沒有目標，而是不知道這目標對於我們有什麼意義。我們需要的不是找目標，而是找這個目標所帶來的意義是什麼。而找到目標的意義，也就需要我們思考，到底有什麼事情是最能觸動自己的。

有的人也許因被一次古箏演奏打動得流淚，從此致力於古箏演奏；也許有人被抑鬱症患者的自殘行為深深刺痛，所以致力於精神治療；也許看到很多孩子被父母規劃好自己的路而無所適從，所以致力於給身邊年輕的父母傳播現代教育理念，尊重孩子、引導孩子找到自己的路。

所以，我們現在要做的，不在刻意去尋找自己的興趣、目標，而是對自己身上發生的事保持敏感，去發現人生中刺激我們、打動我們的事情。

史懷哲從小是一個優等生，25歲拿了神學、哲學博士學位，而且還是管風琴的演奏大師，前途一片光明，但他覺得這一切沒什麼意義，也曾彷徨無聊。一次偶然的機會，他看到報紙上關於非洲病困的報道，心靈被深深觸動，從此堅定了一生努力的方向。他在30歲的時候毅然放棄一切，改學醫學，38歲遠赴非洲叢林，不為艱難險阻，竭盡所能為黑人服務近50年。在這五十年中，他遭遇了戰爭、疾病、貧窮各種威脅，但每一天都生活得極其滿足。

如果現在沒有某些事情觸動我們，也不要著急，多去經歷，多去用心感受。經歷多了，自然能找到人生的方向。當我們能發現世界中的美，當我們感到自己被別人需要的時候，做事的意義也就自然而然來了。

這個世界無限美好，而又如此糟糕。

它是如此的複雜，又是如此的豐富多彩。

擁有一顆熱愛生活的心。

真真是比什麼都要好。

總之，面對這個美好又糟糕的世界。

只要用心去感受。

總會有很多突如其來的感動。

面對這些震撼心靈的觸動。

我們總得做點什麼。

小石頭2018-01-22 21:42:35

謝邀。

首先自己也不是能夠確定大目標的人，一直不喜歡有大的計劃或者方向，因為覺得人生充滿變數，費盡心思定下來一個五年或者十年目標，說不定在第二個目標年就得重新改。 但經常做的是在每年的年初確定一些小目標，都是自己感興趣且有些瑣碎的小事情，並且要保證這些東西是能夠給你提供正能量的事情，這樣每天堅持幹著，會從心裡慢慢接納自己，學會與自己友好相處。小目標實現的過程會讓你感到快樂，慢慢的再來一個個小目標，再回首，你已經從原點走出了很遠的距離。

個人經驗有點太過簡單，畢竟沒有經歷過複雜的東西，但，現在的理解範疇是這樣的。

希望你我都加油↖（^ω^）↗越來越棒！

backlight2018-01-23 00:30:29

同問，其實自己知道該怎麼做。但是沒有那個慾望去做。很苦惱。

嫣二姑娘2018-01-26 23:13:00

我這段時間一直在透過書籍課程來找些關於在迷茫時走出目標，可以看一看，希望對你們有幫助哦～

迷茫時：1、做好現在的事 2、多看書，多學習 3、多思考

在迷茫時找不到自己鎖定的目標時，那就先做好自己的工作，過好自己的生活，同時每天固定看些書籍，保證每天給頭腦灌輸有價值的知識，原地打轉則不思則罔，不學則殆。

理性思考，傾聽自己的內心

這個時候，首先讓自己的身心得到放鬆，在忙碌的工作結束後，讓生活慢下來，去面壁思考（指的是靜下來思考，不是讓你的臉對著牆哦~），靜下心問自己，為什麼會出現這種亂糟糟的狀態？是什麼原因所導致的？依次寫出來，進行思考分析，總結出擾亂你心情的事，然後尋找事情所在的點在哪，不要讓同樣的事情二次發生。

讓自己與頭腦裡的另一個“自己”放鬆的聊聊天。

1、自己喜歡什麼樣的生活狀態；

2、最近兩週做的哪些事情能夠讓你沉迷覺得有趣？那麼這些能夠讓你沉迷做的事其實就是你喜歡的事情；

2、做哪項工作哪個團隊能夠給你提升的價值，做這項工作總會有種自豪感，並能長久走下去；

3、思考未來的自己是什麼樣子？給自己定三年內的目標，在這三年內要完成哪些事，要達到哪些效果，對你的成長有哪些收穫的價值。

對於自己的未來一定要有個規劃性，職業規劃就是：根據自己的想法去設立職業的目標，並規劃設計實現目標的路徑。

找工作前，一定要做職業規劃

在職業規劃書中瞭解到：職業規劃既是意識，也是一種能力。

為什麼會這樣說呢？因為很多人不會對自己進行一個明確的職業規劃，大多數人都是規劃一步走一步或者保持著順其自然，我以前就是這個樣子的。

所謂意識，是我們需要主動並頻繁思考職業生涯中的每一步想要什麼，怎麼走。所謂能力，是我們需要學習和提升如何設定最合適的每一個階段的職業目標，如何制定實現目標的路勁計劃。

前幾天我聽了清華大學方舟老師的職業規劃課程，乾貨滿滿，進而瞭解到職業規劃的重要性和規劃的策略等等，我把規劃策略分享給大家，希望對你們有幫助哦~

1、職業發展前期照準目標，倒推道路；

2、用“標杆法”找到榜樣，學習模仿，快速成長；

3、職業發展中期，重視路徑，行業平臺，做好選擇；

4、職業發展後期，追逐夢想，做自己，職業只是自我實現的手段。

時常我也會產生不自信焦慮的心理，不知道該如何去規劃找到方向，我就會一點一點摸索著，但有目標總比沒有目標好，有職業思想一定比沒有職業思想好，做職業規劃一定比不做職業規劃好。

秋葉大叔說過：當一個人遇到迷茫困惑時，最好的解藥不是正念，而是去做必須要做的事情，而且咬牙做好，沒有什麼正念比業績更好幫助一個普通人找回自己的價值。

想要看更多幹貨文章可以到我公眾號裡面看哦，可以找我交流，陪迷茫的小夥伴們一起交流，因為我也是這樣走過來的，所以深刻理解你們的感受。