本文部分選來自於

蔡壘磊

——《認知突圍》

弄明白簡單的概念，實在是人生的一大幸事。

每當我們覺得不開心的時候，可以提取本文，慢慢地讀一讀。

幸福感

很多人說：“等我有錢就幸福了。”這是沒有什麼道理的，因為當你有錢時，你的圈子早已不同，你要的東西早已不同，你的比較物件必然也不同了。

有些人說：“不啊！屆時我可以跟普通人比啊，這樣我就足夠幸福了。”但如果你打算這樣比，為什麼現在不跟

貧困山區

的朋友比呢？

人們總會高估目前渴望事物的價值，因為當你渴望的時候，就表示你已經高估了。

很多窮人希望人人都一樣窮，但是明明別人窮不窮，根本沒法改變他們自己的生活狀態，他們該沒有的東西還是沒有。

為什麼呢？就是希望得到多一點的幸福感，而幸福感跟

絕對值

是沒有多大關係的。

我們每個人對於狀態都有惰性，換言之，任何保持了一定時長的既有狀態，都無法激發出我們的幸福感。

研究表明，中彩票帶來的幸福感平均

只能維持3個月

。3個月後，中獎者就會習慣現有的生活狀態，

只剩下偶爾對比時才會產生的感慨。

很多人覺得不可思議，甚至認為如果自己中了彩票，一定會興奮上十幾年，因為生活狀態發生了翻天覆地的變化。

我想說你並不特殊，而且大量的樣本資料對於普通人來說，是有一定說服力的。

因此，從這個層面來說，一個出生就含著金鑰匙的人，他在一生中積累的幸福感，遠遠沒有一個從底層一無所有到最後功成名就的人累積的幸福感多。

當你的現有狀態變得更好，擺脫了狀態惰性時，就會產生幸福感

。

當這個幸福感被新的狀態惰性消磨的差不多的時候，如果我們再繼續上一個臺階，就會產生新的幸福感。

在狀態不斷向前切換的過程中，我們才能在“與自己比較”中真正積累起最多的幸福感，而不是像某些人說：“我要是現在有1個億，每天吃喝玩樂就足夠了”

其實，

幸福的唯一來源就是跟他人比較，或者和之前的自己比較。

如果你想獲得幸福感，只要擺正自己對幸福的認知即可。

無論是克服“狀態惰性”，還是調整比較物件，這都是大腦能完成的任務。

幸福這件事，實在是取決於你的自身，而不是你的客觀狀態。

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