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一思

：你人生最大的遺憾是什麼？如何做到不後悔？】

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本文經作者授權釋出

1．夢想

你丟失過夢想嗎？

你覺得人活著，需要夢想嗎？

百分之八九十的人說到夢想，總感到虛無縹緲、遙遠、不切實際。但其實覺得夢想虛無縹緲的，是因為你還沒有進入那個狀態。

那個夢想是日思夜想，是人生方向，是生活目標。沒有夢想，你不知道自己想幹嘛，所以你感到沒有方向和目標，很迷茫。

人活著是活什麼呢？我們來的時候都是光溜溜的，走的時候都是塵歸塵土歸土，

我們活的是經歷

。

這個經歷可以有千萬種可能。你可以成為醫生，可以成為軍人，可以成為工人，也可以是政客，也可能是乞丐……什麼都有可能。

但是

我們這輩子只活一次，我們不能什麼事情都去做

。

那怎麼辦？

抓鬮嗎？

抓到什麼就是什麼？

那抓到不喜歡的怎麼辦？或者抓到不適合自己的怎麼辦？

感覺到不快樂，找不到人生方向，沒有取得成就，都是因為沒有夢想，所以沒有目標，沒有慾望，沒有前進的動力，懶散，混日子，插科打諢，做一天和尚敲一天鐘，一個人處於這樣的狀態肯定是沒有執行力的，他的時間肯定都耽誤在沒有價值和意義的事情上，最後你會發現這個人肯定碌碌無為毫無建樹。

你想變成這樣嗎？

很多人在年輕的時候喜歡追求懶散的生活，雖然每個時代都有這樣的人，但是這一代的小年輕，還會以追求

喪文化

為樂，喜歡葛優躺，喪失一切活力，跟鹹魚一樣，連翻身都懶得翻，最後成為價值最低的物品。

你想成為這樣的人嗎？

2．那個ta

曾經深愛的人。

其實很少人完全沒有那個深愛的ta，難道你能說你完全沒有過“愛”的感覺？連暗戀的物件都沒有過？

總是有十幾二十歲的小年輕跑來問我“老師，我們又吵架了，為什麼他就是不能改改……”兩個人在一起過家家一樣的，但我知道一個事實——他們遲早會分手的，因為太年輕了。

年輕，容易衝動，會因為對方一點錯誤而鬧得不可開交，覺得自己是對的，就是不願意改，不珍惜，幼稚，兩個人因為不懂得處理其中的關係而分道揚鑣，最後你想起來的時候，說不後悔是假的。

對深愛的那個ta，有的人因為不懂事而錯過，有的人是不敢去說而錯過，有的人甚至不敢追求而讓感情永遠埋在心底。

不要不明白自己的心意，最後等人走了才開始後悔。

3．活著

黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲。

說完夢想和愛情，你看看你自己的生活。

你對你現在的生活滿意嗎？

有時候感覺長大就是一瞬間的事兒，去年年底我們可能還在跟你說要好好珍惜在學習的機會了，好好學習，搞好學業，才過了半年，可能家裡就在催你“怎麼還不找個女朋友？”“我看張大媽的女兒不錯。”……

變化太快，時間不等人。

社會在變化，同時也在要求我們變化。

一旦時間被耽誤了，你回頭會發現你空耗了時間之後什麼都沒學會，很多人幸福感指數不高，就是本身能力不夠，沒有能力創造好的生活，沒有一技之長，連最基礎的工作都不做好，說不好聽就是一無是處。

4．情緒惡習

衝動情緒化，做了不負責任的事，讓自己留下悔恨的淚水。

前段時間看到的一則新聞，一個死刑犯臨刑前跟家人告別，兩歲的女兒還什麼都不懂，跟裡面的爸爸揮手再見，面對七十歲白髮蒼蒼的老母親，只能下跪和磕頭。

但是這個人是怎麼被判死刑的呢？

因為在KTV裡面跟人發生口角，打了一架，接著一氣之下開車把人給撞死了。

故意殺人，以命賠命。

現在很多人做事是不計後果的，只顧現在爽就好了，不顧什麼狀況，只顧自己情緒爆發，但當你情緒無法自控的時候，你還為自己的

囂張跋扈

沾沾自喜，最後你一定會為自己的行為付出代價。

本身惡習縱容到一定程度，不加加緊改正一定會釀成終身悔恨的錯誤。

5．子欲養而親不待

這是很多人根本不在意的，卻也可能是最後悔的。

那些說“根本不在意”的

畜生

不如的東西就不配為人了。

年輕的時候對家和父母沒有眷戀，雖說好男兒志在四方，應該走自己的路去拼搏，但是這不代表著你可以捨棄你的父母，不代表你要脫離你的家庭，不代表你可以放棄人性。

不要等到你為人父母才感嘆當爸當媽多不容易。

不要等到父母已經永遠不能再回來時才悔嘆自己沒有好好照顧爹孃。

當事情已經沒有辦法彌補的時候，你後悔又有什麼用呢？

但是所有這些你都遺憾了的話，你覺得你的人生意義何在呢？

人生為什麼會有悔恨？

知道自己做錯了？因為失去了？經歷過了？現在才明白？成熟了？懂事了？

都不對。

悔恨，往往是現在的不如意造成的。

即

自我沒有被滿足。

你悔恨，不是因為你經歷了，懂事了，明白了，長大了，成熟了，而是因為你現在過得不好。

如果你現在賺大錢了，當大官了，你悔恨什麼？你依然會無法無天狂妄自大，你會悔恨什麼？

別說什麼你長大了成熟了懂事了，其實就是你現在過得不如意。

你後悔的時候你會說什麼話？

“早知道的話我就……”

沒有那麼多早知道什麼什麼的，這不是武斷，如果你有能力把生活過好，你又何必只能活在悔恨中？

你悔恨的時候會對自己說“我要發奮圖強”？“積極向上”？“進取改變”？

實際上你在幹嘛？

1．抱怨現在的一切

拿現任跟前任比，拿現在的同事領導跟以前的同事領導比，抱怨這個不行，那個不好，覺得這個女朋友拜金，那個男生邋遢，這個同事很心機，那個領導很摳門……抱怨一切。

2．放棄所有任何機會

抱怨完之後，你做的不是積極的事情，你首先會做的是破壞性的行為，越後悔越抱怨，越抱怨越沮喪，放棄所有一切機會，破罐子破摔，“算了都過去了。”“我不行的。” 覺得時機過去了，人錯過了，機會過去了，時間走了。

自暴自棄。

3．對自己完全沒有信心

自暴自棄的結果就是對自己沒有信心，覺得自己這樣不行，那樣不行，喪失自信。

4．更敏感脆弱情緒化重

沒自信，自卑，伴隨而來的是敏感脆弱，情緒化嚴重，一旦進入悔恨狀態，別人在旁邊再說一兩句，你是不是就更容易發脾氣？或者有時候就算別人說的不是你，連一個眼神都會讓你特別敏感，更情緒化。

5．不斷的找藉口

自卑敏感

的人，最喜歡說的話是什麼？

“我不行的。”“我搞不定的。”“沒希望的。”“這很難的。”“這不是我的職責範圍啊。”

推卸，推脫，逃避，沉迷，悔恨，從來不做有積極性建設意義的行為。

6．不思進取沒有目標

當你集齊了以上幾個點，你覺得你會變成什麼樣？

你沒有在積極地改進自己，而是縱容自己沉淪在這種狀態中，越陷越深。

離開學校，進入社會，我們會發現很多人都變得越來越圓滑世故，隨波逐流，甚至沒節操沒底線，隨著年齡的增長，很多人都忘了最初的自己。

人生不會自動往上走，你不進取，就會向下，到了一定年齡你就會知道什麼叫做

中年危機

。

後悔有用嗎？

我們都很清楚，一點用都沒有。

過去的教訓、錯誤、遺憾帶給我們的，應該是經驗、思維、價值觀的積累。

要正確的看待這些事情，教訓帶給我們的應該是價值觀和能力的積累，我們要從中吸取成長的養料。

怎麼辦？

不能再悔恨，要前進，該怎麼辦？

承前啟後，繼往開來。

聽起來很簡單，但是四個動詞代表的都是我們要去做事情。

1．搞清楚自己現在的狀況

如果你連自己現在是個什麼鳥樣子還不知道，不知道自己現在什麼情況，那你接下來做的就都是胡衝亂撞。要知道定位，知道自己處於什麼狀態，應該怎麼處理面對的問題，只有清楚知道自己的情況你才知道自己下一步應該採取什麼行動來處理問題。

2．結合過往的經歷

你現在心裡刺痛，對過去的事情感到後悔，表示曾經的事情你做錯了，結合過往的經歷來調整，為將來做打算。

3．設定合理的目標

搞清楚去現在的狀況，結合過往的經歷，結合這兩點，設定一個合理的目標，建立

目標體系

，具體、流程、量化目標，有了方向，才有前進的動力。

4．規避曾經的錯誤

設定目標後要學會規避曾經的錯誤，結合經驗教訓去做事，不要一而再再而三的犯錯。

5．完善接下來的步驟

做好接下來的步驟調整，完善步驟，先做什麼，再做什麼，最後做什麼，只有透過自己的行為做到了，你才會得到相應的結果，然後——

6．透過行為結果建立自信

透過一系列行為結果來建立自己的自信。一件事你嚐到甜頭就會繼續去做，生物獎勵機制會讓你建立起良好的

行為迴圈體系

。

積極的去改變，把想法變成現實。

本文整理自

-一思

社交情商

公開課-

原文來自公眾號：

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