星之眸 3級 2010-04-30 回答

試試讀寫遠望鏡吧，眸瞭近視訓練五步法：

1、杜絕過度看近，閱讀和寫作業等長時間看近的事，要使用讀寫遠望鏡。

註釋：保證坐姿端正的情況下，鏡子越高越好，一天保證1-2個小時大鏡子訓練、作業多要全部在大鏡下完成

2、養成最佳的坐姿，即挺胸直臂讀寫，握筆要正確。

註釋：挺胸直臂主要是是在讀寫時保持眼睛和桌面的距離，握筆姿勢不正確會造成眼位不正。

3、加強戶外運動。要求每天戶外運動兩小時鍛鍊，跑步、打球、武術、游泳、體操等均可。

註釋：戶外運動，提高身體素質，身體健康，免疫力提高；同理加強鍛鍊，抗近視的能力也會提高。而且戶外運動，眼睛可以望遠，增強眼睛的靈敏度

4、做望遠的眼調節訓練，包括：防治近視訓練操，轉眼球，經常測視力，常抬頭仔細看遠方的目標

註釋：轉眼球，2秒/圈，順時針、逆時針個60圈，增加血液迴圈

測視力，提高看遠能力，鍛鍊眼睛的靈敏度，一天兩次

5、糾正不良習慣：包括愛低頭、趴伏、躺著看東西，晚睡，長時間午睡，偏頭、眯眼和玩電腦、長時間看電視

註釋：這條家長嚴格要求孩子

可以登入www。mouliao。com瞭解讀寫遠望鏡！

思葉 13級 2010-04-30 回答

醫院確診及診斷性治療，是否真性近視還是假性近視，然可以配鏡矯正與否。

尋覓one 13級 2010-04-30 回答

採取“中藥燻蒸+中醫點穴+中藥內服”等區域性和整體相結合的治療方法，

治療慢性、疑難眼病，既可迅速提高視力又能維持較好的遠期療效。

成都華蜀眼科

□ □ 10級 2010-04-30 回答

多維視覺理論認為，近視是由於眼球缺乏運動導致，所以，治療近視最好的辦法就是運動眼球。多維視覺愛眼體操主要是眼球運動，對於早期近視，有很好的防治效果。三百度以內的近視，一般都可以透過多維視覺訓練儀、遠點儀等科學儀器達到改善或治療的效果。