guge9713 2013-09-26

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防流感的香囊配方：

1）最近在國內流行起一種中藥香囊防止流感的方法，中藥的治療作用比較廣泛，能夠抑制致病菌、抗病毒、抑制炎症反應和解熱，特別是流感高燒不退，中藥解熱作用更為明顯而且安全，另外還有一箇中藥特有的功能，就是調節免疫功能。

香囊採用十五種芳香藥材，包含丁香公、川椒、白芷、肉豆蔻、冰片、沈香、艾葉、佩蘭、桂官、益智仁、小茴香、菖蒲石、蒼朮、薄荷、藿香等名貴中草藥做成的中藥香包，可以掛在車裡家裡，或小孩子身上，也可掛在手機上，鑰匙扣上，不但好看，而且能夠有效預防秋冬季流感。

2）研究表明，香囊中的藥物並沒有直接殺死病毒和細菌的作用，而是藥物散發出持續的芳香氣味，刺激人體呼吸道黏膜產生了分泌型免疫球蛋白A，這種抗體對病毒和細菌有較強的滅殺作用，使這些微生物在上呼吸道黏膜不能存活，因而起到預防傳染病的作用。

丁香、荊芥穗、紫蘇、蒼朮、肉桂、辛夷、細辛、白蔻仁各2克，最好能碾碎成小顆粒，紮好口後掛在寶貝胸前，睡覺時放枕邊。 傳統香囊常用配方是：蒼朮、川芎、香白芷、菖蒲、山奈、甘松、靈香草、冰片等

還有人自制的香囊配方：丁香公（母）、川椒、白芷、肉豆蔻、冰片、沈香、艾葉、佩蘭、桂官、益智仁、小茴香、菖蒲石、蒼朮、薄荷、藿香、冰片、除蟲菊等

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藥枕也為歷代文人墨客推崇。史載，唐代流行臥“枕幃”的風俗。枕幃是將香花縫入布囊中的枕頭。宋代文學家黃庭堅在詩中寫道：“名字因壺酒，風流付枕幃”；“風流徹骨成春酒，夢寐宜人入枕囊”。元代文學家馬祖常也讚美道：“半夜歸心三徑遠，一囊秋色四屏香。”

以菊花曬乾作枕芯稱為“菊枕”，為民間常用藥枕之一。宋代陳元靚說：“（民間）常以九月九日取菊花作枕頭。大多能去頭風，明眼目。”清代慈禧太后每到秋菊怒放，總要命人摘取大朵菊花，撕出花瓣曬乾揉碎，填進布袋充作枕芯。古人喜用菊枕，取其清熱疏風、益肝明目、抗感染等特性，透過所含微量龍腦、樟腦、菊油環酮揮發“藥氣”，刺激頭頸面板，起到“通關竅，利滯氣”作用，促進神經、肌肉與關節功能協調，收到解痛祛病效果。民間作菊枕時，通常還加入少量川芎、丹皮、白芷等。這三味中藥有活血行氣、清熱涼血、燥溼止痛、祛風解表、活血散瘀的功效。它們與菊花配伍，有加強藥力之作用。

菊枕還可治頭暈眼花，夜晚催人酣睡，翌晨起床神清目明。故民諺有云：“菊枕常年置頭下，老來身輕眼不花。”

xjs19550809 2013-09-26

可以用八角、沉香、冰片、細辛。

潮雋賁旻 2019-03-08

可以加點薰衣草進去……薰衣草具有安神的作用