癌症的發病機理是非常複雜的，總體來說是遺傳基因、生活習慣、外界環境因素綜合作用的結果。生氣與癌症有關係嗎？偶爾不良情緒並不會直接引起癌症，但長期不良情緒確實與癌症發生有一定的相關性。醫學臨床實踐表明，人們在長期經歷精神壓抑、焦慮、沮喪、恐懼、抑鬱等情緒之後，罹患癌症的機率會大大提高。調查發現，不少癌症患者在患病前，曾經遭受過負性生活事件的打擊，如家庭不和、工作不順、心理壓力太大、親人死亡等等。

生活當中的負性事件可以導致精神的創傷，這些可能會改變我們機體的

免疫功能

，並且導致內分泌的紊亂及免疫力的下降。生氣時身體處於應激狀態，會產生過多腎上腺素、兒茶酚胺等

皮質類固醇激素

，從而會使人體的抵抗力下降，對

免疫系統

造成損傷，甚至會去攻擊正常的細胞。不良個性和情緒是癌症啟動和發展過程中的危險因素之一，生活中發現一些女性愛較真，性格內向，愛生氣又不擅表達，導致植物神經長期處於高度亢奮和緊張狀態，反覆刺激，造成靶器官，如

甲狀腺

、乳腺和卵巢受到刺激和傷害，從而易形成甲狀腺結節、

乳腺結節

等，在各種因素作用下可能發生惡變。

雖然說致癌的因素十分複雜，但精神因素在癌症的發生和發展上確實起著重要作用。

精神心理因素

並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低機體的免疫力，增加癌症的發生率。

醫學裡有個名詞叫C型性格，C就是癌症英文單詞cancer的首字母，C型性格是指那種情緒受壓抑的抑鬱性格，表現為害怕競爭，逆來順受，有氣往肚子裡咽，愛生悶氣的性格。研究表明，C型性格的人癌症發病率比一般人高3倍以上。C型性格又被稱為“

癌症性格

”。古人說，氣大傷身，心寬體胖，正是說明情緒對健康的重要性。長期生氣，不良情緒會對

內分泌系統

、心血管系統、消化系統都產生不良的影響。人的心情的好壞不止跟癌症的發生有關係，與癌症患者的治療效果也很有關係，積極向上的平和的心態對在癌症治療中發揮正面作用，而動不動生氣、易怒會透過影響食慾、睡眠、胃腸道功能而影響抗腫瘤治療效果。

趙樸初在《

寬心謠

》中寫到：日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。任何人，沒有了健康，就會發現你每天苦苦追求的一切都將歸零。為了健康，笑對人生。