匿名使用者 2018-05-09

南寧思瑞，聲望比較高，工作態度兢兢業業，一直都是作為榜首的存在°

生活原則：往高處立、朝平地坐、向闊處行。生活態度：存上等心、結中等緣、享下等福。生活目標：為社會奉獻經典，為人生創造精彩！

y神級第六人 2018-05-04

仰脖子。

要想讓自己的臉部成為瓜子臉，我們一定要做好鋪墊，仰脖子就是這樣一個步驟，它的作用主要是為了瘦下巴上的肉，方法的話就是仰脖子，仰到下巴的肉已經繃緊，停留7，8秒左右再回來，每天早上、晚上重複7-8次左右。

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按摩。

這個就來到了我們具體的瘦臉，變成瓜子臉的步驟啦。方法就是：首先的話，將我們的手握拳狀，接著把我們的食指中指沿著下巴兩側推移到耳朵處，儘量用力揉我們的臉部，持續按揉多次。

03

堅持吸吮。

這個及時說，如果你想讓你的臉部變成瓜子臉的話，你不妨經常性的吸吮嘴兩邊的肉，讓嘴兩邊的肉變得更加緊緻，更加與尖尖的下巴趨近。

04

整形手術。

如果你的臉部實在太圓潤，太肥胖的話，小編建議你不妨去日本，去韓國進行整容手術，不過整容手術的技術還是在日本較好，雖然現在韓國整容比較多，但是技術來說還是日本較為強一點。

05

飲食衛生。

對於像變成瓜子臉的人來說，小編建議的話，在飲食上，我們要注意不要太暴飲暴食，同事也注意不要去嚼口香糖和一些咀嚼類食品

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沐浴瘦臉 。

估計對於大多數的人都知道高溫沐浴是可以讓肥胖的人進行瘦身，其實它也有瘦臉的功效。我們的話可以保持每天在38度的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部。接著在沐浴的時候配合用手按我們的額部，脖子後仰，在頸和下巴部位由下向上做環形揉按，這樣做的話不僅可以消滅脂肪，還可以減少我們臉部的細紋，浸浴的時間以20分鐘最好。