聆聽生活10 2021-07-30

梅雨季節的時間大概是在2021年6月7日~2021年7月10日之間。從六月初到七月初，大約持續一個月時間。

梅雨時節基本上在每年6月中旬到7月上、中旬初夏，中國長江中下游指宜昌以東的28-34°N範圍內或稱江淮流域，至日本南部這狹長區域內出現的一段連陰雨天氣。

初夏江淮流域一帶經常出現一段持續較長的陰沉多雨天氣。此時，器物易黴，故亦稱“黴雨”，簡稱“黴”；又值江南梅子黃熟之時，故亦稱“梅雨”或“黃梅雨”。6月中旬以後，雨帶維持在江淮流域，就是梅雨。

在梅雨季節應做到以下措施

1、避免外溼傷身

儘量少在潮溼的地方。如果條件允許，可使用抽溼機或在牆角放置乾燥劑，保持室內溼度適中；陰雨天氣時注意關閉門窗，等到天晴後及時開啟門窗，保持空氣流通，以祛除溼氣；外出時攜帶雨具以防淋雨；出遊時不要坐在陰冷潮溼的地方。

2、注意勞逸結合

過度疲勞容易導致溼邪乘虛而入，因此，一定要合理安排作息時間。同時還要注意加強體育鍛煉，適度的運動能增強體質，助消化，促進血液流通。

3、合理飲食

多吃一些健脾化溼的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，切記不宜過食生冷、油膩的食物，以免助溼傷脾。必要時可服用健脾化溼藥物，如藿香正氣水、保和丸等。

4、脾虛者要儘量少吃西瓜、香瓜、梨、黃瓜等瓜果，因為這些水果可以駐溼，會導致體內溼熱加重，導致胃脘不舒，造成消化吸收障礙。

暮夏淺眠 2020-07-01

長江中下游地區，平均每年6月中旬入梅，7月中旬出梅。日本本土大約在6月上旬入梅，7月中下旬出梅。但具體時間各地有所差異，高緯度的地區，如日本東北，出梅日和第一道鋒面報到的入秋日往往只差幾天。

每一年梅雨的範圍、持續時間以及雨量都有很大的不同，在某些應該出現梅雨的地方，某些年份如果沒有梅雨或降雨很少，現象稱為“空梅”或“短梅”。出現空（短）梅的年份容易發生伏旱。

擴充套件資料：

成因：

每年6月，來自北方的冷空氣與從南方北上的暖空氣匯合於華南地區，形成華南準靜止鋒。大約到了6月中旬，暖空氣勢力增強，準靜止鋒北移至江南、江淮地區，成江淮準靜止鋒（又稱為梅雨鋒）。7月上旬，準靜止鋒再北移至日本、韓國一帶。

由於來自南方的暖空氣夾帶大量水汽，當遇上較冷的氣團時，便會產生大量對流活動。由於這段時間冷暖空氣勢力相若，以致形成滯留鋒面停留在上述地區。

參考資料來源：百度百科－梅雨

僧飛航鄧帥 2019-05-21

1。

氣象上的入梅，一般是將初夏季節連續出現6-7天以上陰雨天氣、且日平均氣溫達到22度以上的第一天為入梅日，連陰雨結束之日稱為出梅日。

2。

日曆上的所謂“入梅”時間是相對固定的，是根據“干支記日法”來推算的，它是把“芒種”後的第一個“丙”日為“入梅”，“小暑”後第一個“未”日為“出梅”。“入梅”的時間總是分佈在6月6日至6月15日之間，“出梅”的時間在7月8日至7月19日之間。因此，氣象上的“入梅”和日曆上“入梅”在時間分佈上是不一致的，但在有的年份也可能碰巧在一起。

3。

初夏江淮流域一帶經常出現一段持續較長的陰沉多雨天氣。此時，器物易黴，故亦稱“黴雨”，簡稱“黴”；又值江南梅子黃熟之時，故亦稱“梅雨”或“黃梅雨”。在中國史籍中記載較多。如《初學記》引南朝梁元帝《纂要》“梅熟而雨曰梅雨”。唐柳宗元《梅雨》：“梅實迎時雨，蒼茫值晚春。”等。中國曆書上向有黴雨始、終日的記載：開始之日稱為“入黴”，結束之日稱為“出黴”。

4。

由於這一時段的空氣溼度很大，百物極易獲潮黴爛，故人們給梅雨起了一個別名，叫做“黴雨”。明代謝在杭的記述：“江南每歲三、四月，苦霪雨不止，百物黴腐，俗謂之梅雨，蓋當梅子青黃時也。自徐淮而北則春夏常旱，至六七月之交，愁霖雨不止，物始黴焉”

。明代傑出的醫學家李時珍在《本草綱目》中更明確指出：“梅雨或作黴雨，言其沾衣及物，皆出黑黴也”。

曾綺美胡嗣 2019-09-20

我國長江中下游地區，通常每年六月中旬到七月上旬前後，是梅雨季節~

中國曆書上有黴雨始、終日的記載：開始之日稱為“入黴”，結束之日稱為“出黴”。芒種後第一個丙日入黴，小暑後第一個未日出黴。入黴總在6月6~15日之間，出黴總在7月8~19日之間。