今日，突然看到某社交網站熱議：52歲的張咪患癌。不敢相信，我將文字從頭看到尾，心中太多的感嘆！···············

我將社交內容輕輕合上，點選看了看她的圖片，離我上次看到這個女性的時間才只有一年，我似乎看到了從天上到地下，一個星的隕落。

她原來的眼睛是帶有光和魅惑力的，現在的眼睛周邊被一圈兒黑黑的黑色素附著，以前頭上的王冠，也換成了一個針織的灰色老人帽。

上次看到張咪是，和自己的女兒亮相在某綜藝節目上的，她和女兒不同的年歲，卻有著一樣好看的皮囊和美麗的心靈。

上天似乎總是嫉妒美好的人，給他們生命過山車般體驗。張咪，大山裡窮苦出身，和丈夫在孩子一歲的時候離婚，女兒判給丈夫，孩子10歲之前自己都沒有再見過。現在在她的努力之下，經濟得到了改善，親情也漸漸找了回來，可是上天總喜歡對人的幸福橫刀奪愛，生生的用癌症打破了這一切。

她躺在白色的病床上，淡淡的說：我會積極向上，珍惜生命的！

對於，經歷過刀山和火海的她來說，似乎癌症也不算什麼了！

對她，從欣賞到羨慕，再到由衷的喜歡和欽佩！

近年來癌症的發病率和死亡率逐年上升，癌症已成為我國死亡第一大原因。

我國每天有1萬人確診癌症，這相當於平均每分鐘就有7個人確診癌症。

可能正在吸菸的你下一秒，就要面臨化驗單上的肺部腫塊，也可能在你還在為今天吃的澳洲非常歡喜的時候，胃癌正在悄悄逼近，也可能你什麼都沒做，只是吃了2年外賣，腸壁就長了拇指塊大的東西。

癌症悄悄逼近，無聲無息，席捲人類·········

避免這2種飲食，拒絕致病菌，遠離癌症！

如果我們都能意識到癌症的原因，是不是我們就可以大大的降低癌症的發生，像張咪一樣美麗而堅強的女性，也就可以在這個世界上多一點的生命綻放？

拒絕高脂肪，拒絕厭氧菌

現代人的生活水平提高了，大家桌面上的油脂和脂肪都快流出了盤子，人們用食物沾上它，塞進牙齒上還黏有巧克力糖的牙齒上。

口腔，腸病細菌紊亂，消化道厭氧菌增多。厭氧菌可以使膽汁中類固醇形成雌激素，造成乳腺癌。

其次，過多的脂肪使膽汁分泌加快，膽固醇和膽汁酸的代謝產物在腸道內透過緩慢，改變腸壁細胞通透性，促進腸道對致癌物吸收，加快腸道上皮增生，癌症的形成。

拒絕脂肪很緊迫，請輕輕的在杯子裡涮掉火鍋裡的紅油，將帶有特殊糞香味的大腸，推離自己的桌面遠一點，也請，把剛剛男友給的炸薯條扔進垃圾桶裡。

如果你不捨得這些垃圾食品的話，你討厭誰就送給他吧。

拒絕發黴食物，拒絕黴菌

我們有時候吃過期的食品，好像味道沒變，但其實裡邊的內容早就黴變了，滋生了不少的黴菌。

黴菌

黴菌是有致癌作用的，我們最常見的是黃麴黴菌，它釋放黴毒素B2是最毒的一種真菌毒素，

毒力是砒霜的68倍。

別說你不吃過期的食物就能倖免了，黴菌還存在於筷子的底部，因為筷子屬於木質，上邊偶有食物殘留，經過一定的水分和時間作用，筷子的頭部就會產出黴菌，這是被很多人忽略的一點，今天明確的告訴大家，保持筷子的乾淨是非常重要的哦，除了你家愛豆之外，這是第二件重大事件喲。

如果能做到以上最常見的兩點，基本一半的非年齡性癌症都可倖免，其他常見的原因有吸菸喝酒等是大家熟知的，如果能管好自己的嘴巴和舌頭，那麼肺癌、胃癌、腸癌、子宮癌……。都會遠離我們。

張咪說，她現在看見外邊的陽光都是溫暖的·····

向死而生，我天天見！

但我不希望任何人真的體驗一次，如果你真的體驗了，也請你將那手都能觸到的陽光，轉化為一絲善念，將我寫的東西，傳播給還“倖存”的人們！

而倖存的人們，吸取教訓，讓我們好好珍惜生命，感受那些我們還不曾失去的陽光、清泉、和綠葉發出的芬芳！