在這個知乎專欄我打算主要談談學習方法。將以前在各處零散寫的東西重新總結系統歸納。

現在很多同學其實並不重視方法，她們寧可花費大量時間去啃書和練習冊，也不願意花一點時間學會好的方法然後用“好方法”來學習。

也許今天，大部分人都只會關注快速能夠變現的東西。

你跟別人談理念，別人跟你說空洞，大家需要你告訴他們，怎麼在一個月內賺到一萬塊錢。你跟別人談方法，別人覺得你雞湯，大家需要你告訴他怎麼在一個月內提高三十分。

如果世界上真的有這麼簡便易行的方法，那麼錢一定很容易賺，成績一定很容易提升。可是，你看到的世界是這個樣子嗎？

不要奢求有一蹴而就的方法，更不要奢求一蹴而就的成功，如果成功那麼簡單，那麼這個世界上每個人都能成功了。

所以，我談的學習方法，也需要你花費一定時間去思考，去轉化，去把理論變成自己的東西。這個過程可能枯燥，沒有刷題帶來的快感強烈，短期難以看到效果，但還請堅持一下。

畢竟，乏味的磨刀最終是有長期收益的。

如何構建屬於你的效率最高的學習方法？我有一個完整的流程體系（可以直接閱讀第三部分）：

1。 不妨談談“費曼學習法”

如果你百度一下“效率最高的學習方法”，你會得到許多不同的答案。其中有一個答案很多人都會說，叫做“費曼學習法”。

其實，這個方法簡單來說就是

先學習某些知識，再把這個知識用自己的方式講給一個完全不懂的人。

如果對方不懂，就去檢視問題出在哪，回去再學習，再講述，直到對方學懂為止。

這個方法有沒有效呢？

其實是有效的，網上的話並沒有誇張。

但這個方法應用起來也沒有那麼輕描淡寫的容易。因為，你自己很難確定對方是否“學會了，學懂了”。其次，你很難找到一個這樣的人去給他講述，去實踐這個方法。最後，我們大多數人成績不理想，不是學不懂這個知識，只是不會做某道題目。

這三點原因，讓“

費曼

學習法”只能成為大家茶餘飯後的談資，卻並不能實際的幫助同學們提高成績。

我常常在想，這麼好的學習方法，只能成為一個“理論”，難道不可惜嗎？

2。 高效學習的秘密

其實我們很多同學都太篤信“拿來主義”了。這個東西如果我拿來不能用，一定不是好東西。

但即便是“拿來主義”，也需要自己加工理解然後才能變成自己的東西。

“費曼學習法”之所以大家覺得用不到，不好用，是因為只聽到了理論，但沒人教你怎麼在實踐中真正能夠使用。

也沒有人探究這個方法之所以是好方法，內在的核心理念是什麼。

費曼學習法的核心思想，其實就是“透過知識輸出，來學習知識！”

首先我要告訴你，效率最高的學習方法，一定不是某一個很出名的方法。因為，只有適合自己的好方法，對你來說才是效率最高的方法！

但是，無論這個方法有什麼屬於你的印記，它一定要有一個

共同的特性——反覆地進行知識的提取與輸出。

這一點，也是費曼學習法的核心思想。

我們一般的學習過程其實主要是透過閱讀輸入，反覆閱讀反覆輸入。這個過程確實會讓人記住很多，但這個過程是低效，易發生錯漏的。

很多同學一到考試的時候，就發現某個知識點明明感覺有印象，卻就是想不起來，或者想起來不全面。

這就是因為單純的輸入，並不能讓你掌握好某項知識。只有輸出，才能讓你對知識掌握得更好，更牢固。

比如費曼學習法，用“給他人講述這個知識”來進行知識的輸出。這是一種很好的知識輸出方式，但並不是唯一的方式。

比如還有人提出“檢索式”的學習方法效率很高。就是說“做題”要比“讀書”學習得更快也更好，因為做題時是對知識進行檢索，而看書則是簡單得灌輸。

輸出知識，是高效學習的秘密。

只要多多地輸出，就會加強你對知識的記憶和理解！

所以同學們，

效率最高的學習方法，就是你們在平時的學習中，不斷地輸出，反饋，再輸出！

也就是說：輸出後，去檢查和反饋哪裡沒有掌握，之後對沒有掌握這部分內容重新輸出！

3。 如何構建屬於你自己的高效學習法

首先，評估自身特點。

這個特點就包括，自己記憶能力如何，短期記憶強還是弱，長期記憶強還是弱。自己的

邏輯推理

能力，歸納能力強不強？自己注意力集中度高不高？

針對每一種特質，如果不盡如人意，那麼可以有意識的進行訓練。或者選擇恰當的方法來學習。

例如針對記憶能力，如果自身記憶能力一般，可以選擇

艾賓浩斯記憶曲線

，結合記憶宮殿技術來輔助自身記憶。如果你的注意力集中程度差，可以嘗試使用番茄工作法來輔助加強。

接下來，構建自己的知識提取和輸出體系

在平日學習過程中，注意經常性的進行知識提取和輸出。可以結合刷題，每做一道題，都回憶一下這道題目的知識點，用到了什麼方法。哪些記憶不清楚及時回顧複習。

最後，構建結構化的知識體系

將你的知識“連結”起來！知識點太多太零散，一方面不利於記憶，另一方面不利於知識的使用。你需要透過

結構化

的體系將知識連結起來。方法可以是做筆記畫腦圖，整理錯題等等。

這樣一來，你差不多就形成了屬於你自己的學習方法體系！

然後，堅持的做下去。

最後，祝大家好好學習。

如果你覺得本文有用，請不吝你的讚賞，先謝過~

另外，收藏的同學比點讚的多，好傷心，收藏的同時順便點個讚唄~~~