生了孩子後，媽媽們說除了缺錢，最缺的就是睡眠了。尤其是半夜起來餵奶，更是困得昏天暗地的……

但即使是這樣，媽媽們還是要打起精神來。因為稍有不注意，就可能會釀成大禍。這一類的新聞也屢見不鮮了：

以上的新聞絕非個例，這種小嬰兒因大人疏忽而窒息的悲劇時有發生。

因此，為防止這樣的悲劇發生，最好的辦法就是做好事先防範，

夜間餵奶，一定要保持清醒

。新手媽媽們給寶寶喂夜奶的時候還要注意以下的這些事——

新手媽媽，該怎麼喂夜奶

夜間餵奶，最好能坐起來喂

√

× 有的媽媽實在是太累了，半夜直接躺著餵奶，認為這樣自己和寶寶都舒服。

雖然，對於剛生完寶寶的媽媽來說，躺著是最舒服的姿勢，但是也有較大的風險。本來一整天下來就比較累了，夜間躺著餵奶的姿勢

很容易睡著，容易壓著孩子，還容易導致寶寶嗆奶，所以儘量坐起來喂！

在孩子未滿3個月前最好不採用臥位哺乳。

這個時候小嬰兒的頭、頸部力量均很弱，一般要到4個月後才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房或用身體動作將母親驚醒的能力，容易被乳房堵住而沒有力量避開，因此真的不推薦媽媽對未滿3個月的嬰兒採用側臥餵奶的方式。

雖然媽媽辛苦一點，但是能防止這類悲劇發生。

如果實在不願意，也一定要保持清醒，待寶寶吃飽了，就將其放到小床上。

如果迫不得已必須要躺著餵奶，需注意：

◆ 躺著餵奶時得注意別嗆到寶寶，應該用食指和中指夾著乳頭，不要讓奶水太急，不至於嗆到寶寶，因為躺著餵奶更容易嗆著寶寶。

◆ 躺著餵奶時，媽媽的乳房不可堵住寶寶鼻孔，一定要邊餵奶邊觀察寶寶臉色表情，若寶寶嘴角溢位奶水或口鼻周圍變色發青，應停止餵奶。

不要讓孩子含著奶頭睡覺 √

× 有媽媽為了能讓寶寶睡得安穩，讓自己一夜太平，習慣讓ta含著奶睡覺，邊吃邊睡！

含著奶頭睡這樣的習慣不僅會影響孩子的睡眠，也容易養成不好的吃奶習慣，更重要的是，媽媽在餵奶的過程中很容易睡著。媽媽睡著之後，容易使乳房壓住孩子的鼻孔，造成窒息。

按需餵養寶寶 √

× 還有的媽媽嚴格按照2、3個小時喂一次的頻率讓寶寶吃奶，夜間也一樣！

新手媽媽對餵養的次數總是有疑惑，其實，如果到了餵奶的時間，寶寶仍熟睡未醒，可以延長餵奶的時間間隔。待寶寶醒來時，判斷其確實餓了，再餵奶。這樣可以保證寶寶的睡眠。

醫生也同樣提倡：

喂夜奶，減少互動程度 √

× 寶寶夜間醒來時，新手媽媽們可能會手忙腳亂，開大燈，叫醒孩子ta爸。

這樣的做法應該儘量避免，夜間起來餵奶，燈光不要太亮，儘量不要刺激寶寶，安靜地做一切事，包括餵奶，換尿布，放上床，這樣既能保證母子間充足睡眠，還能培養良好的習慣。

餵奶後注意：

喂完奶後，先給寶寶“拍嗝”，或者順著背往下撫摸，或者豎著抱一會兒。容易回奶的寶寶，最好側睡，這樣吐出來的奶不易進入氣道。如果已經被嗆到，可以把寶寶側過來，拍拍ta的背，讓奶液流出。寶寶嘴裡的東西要清除乾淨。

關於餵奶，媽媽們雖有一肚子的苦水要吐，依舊忍痛堅持著，這一點必須要點贊！

不管多困多累，媽媽們在夜間餵奶時，一定要注意，保持清醒！如果實在很困的話，建議抱起來坐著喂！