頂著我已經修復好的“城牆皮”給大家看看！！

在

修復敏感肌

這方面，多多少少也算是一顆冉冉升起的巨星啦！！

我用了不到一年時間修復好的，並且沒有反彈，面板一直很穩定，一點都沒有出現臉上發紅發燙的情況。

以下內容僅代表個人情況，各人情況不同且因人而異，僅從參考！

這麼看起來是不是感覺面板還不錯？來看看我之前的樣子你們就明白了！

我之前的面板雖說算不上好吧但也不算太差，之所以能出現下面這些狀況純屬作出來的敏感肌。

現在看看自己逐漸穩定恢復的面板，很難想象我能有那樣一段經歷。

說真的，為了治我這紅臉蛋，我真嘗試好多方法。

包括把那些旁門左道，只有你不知道的，沒有我沒嘗試過的（真的是歷經了九九八十一難）；

結果就是踩了不少的雷，跳了不少的坑（之前大把大把的鈔票死的太冤了）臉還是這樣。。。

剛開始就是早上塗護膚品的時候會感覺有點刺痛，可能是因為天氣乾燥影響的。

就沒往心裡去，後來面板開始逐漸發紅，有的地方也會長出一些小閉口之類的東西。

那天無意中照鏡子發現，自己臉上也出現了一些血絲。

心想：完了完了，這回可把自己作沒了....

從那之後，就感覺只要氣溫突然變化，臉上就出現各種反應

，發紅、變的滾燙，吹風的時候也有幹癢的情況。

那段日子根本就沒臉見人，就算出門也是口罩不離身，別說再出去玩了。

連跟人說話我都不敢抬頭了，畢竟我是個要面子自尊心非常強的人。

而且臉乾燥起皮時常有的事，不管我怎麼做補水做保溼都感覺不頂用，上妝特別容易卡粉起皮。

為了解決這個問題，百般費勁，真是沒少花費心思，所幸結果是圓滿的。

沒有了紅臉蛋，誰還不是個精緻的小仙女了！

首先跟大家嘮嘮面板屏障受損是為啥產生的？

但是很大一部分人的理解：

角質層就是面板屏障。但，面板屏障不僅僅是角質層。

它包括物理屏障、化學屏障、微生物屏障和免疫屏障等。

大家可以把角質層想象成一座“城牆”，“城牆”要是出現破損了。 那麼面板就會受到外界的影響，變的脆弱不堪。

簡單跟大家總結一下：

如果面板敏感不是很嚴重

，早期的話，像面板容易出油發乾，

，容易刺痛、發紅

，這種還是可以修復的，時間大概就3個月左右。

如果受損比較嚴重的

，甚至整體的抵抗力都下降了，那還是真不建議你佛系修復了。

而且我建議面板敏感很嚴重的小夥伴趕緊去醫院，不要拖，越拖越嚴重！

在我看來，屏障修復護膚方面做好以下幾點就夠了：

“溫和清潔、保溼鎖水，修復舒緩，嚴格防曬"。

先說說——溫和清潔：

早上可以直接用清水洗臉，如果你臉出油特別嚴重，可以適當的用氨基酸潔面乳，在臉上停留不要超過30秒，不油的話2天用一次潔面也是可以的。 但是，

晚上必須要清潔乾淨

，潔面+卸妝一步到位，以免髒東西堵塞毛孔，形成粉刺、閉口等。

這款

赫薇黛柏洗面奶

我到現在還在用，

氨基酸成分

，挺適合咱們這樣的敏感肌。

不過我最喜歡的還是它的擠壓式自動發泡設計，很適合我這種重度懶癌患者使用。

而且裡面含有的

保溼成分和植物成分

也挺多的，激素類的成分倒是沒看著。

平常用的時候擠上兩泵完全足夠，上臉之後完全沒有刺激感，很溫和。

泡沫上臉後真的很舒服，洗之後也沒有緊繃的不適感，肌膚還是很水潤的。

說完清潔，再說說補水保溼：

保溼的作用並不是直接修復，而是營造一個溼潤的環境，同時也是

為了維持肌膚的水油平衡。

面板是有很強的自我修復能力的，只要提供一個適合的滋潤環境，面板可以自行修復。

但當面板受損時，

保溼能力也會跟著下降，面板就容易出現水油不平衡的情況

，分泌的油脂也會越來越多。

這種情況則不利於面板修復，所以我們需要加強保溼。

我用的這個

悅木之源菌菇水

還是挺不錯的，很適合

油皮姐妹使用

，日常補水完全足夠。

質地就是普通水狀，聞著有草本味道，稍稍有那麼一點點粘稠

，不過上臉之後好吸收，保溼力度也很不錯的。

吸收後感覺臉上乾的部分能被瞬間水潤，變得柔軟光滑。

每天早晚正常使用就行，也可以配合化妝棉溼敷哦~

（初次使用先做過敏測試哦~）

接著就是關鍵的一步啦！——修復敏感肌

敏感肌大多數都是由於面板屏障受損造成的，修復面板屏障是修復敏感，變成正常面板的關鍵步驟。

任何膚質都要注重補水保溼，不單單是敏感肌，面板水分充足，才能更好的進行新陳代謝。

保溼做不好，面板幹或者是出油嚴重，都會影響新陳代謝，導致面板老化的快或面板粗糙。

在選產品的時候修復也同樣重要，在面板過敏難受的時候緩解敏感是至關重要的。

敏感肌姐妹在選擇護膚品的時候儘量選含這些成分的，在保溼的基礎上能修復受損面板，對刺癢泛紅有一定的緩解作用。

我修復屏障敏感肌主要就用的這個

臻草霜

，良心國貨啊！

雖然知名度不高但是實實在在的是為敏感肌打造的一款修復面霜。

裡面

不含酒精香精等激素成分

，安全性這方面真的可以把心放到肚子裡；

質地挺輕薄的，塗上去臉清清涼涼的，夏天也不會擔心很油，上臉很快就會被面板吸收掉。

剛開始用的時候臉上發燙就開始變少了，

堅持用了一個多月，臉頰泛紅的情況就改善了很多

，重點是它非常溫和，並沒有刺激到我的面板；

後面也再

堅持了一個多月吧，算是徹底告別敏感肌了

，面板也是越來越好，終於擺脫了敏感肌帶來的煩惱！

最後就是不可忽視的一步——日常防曬

防曬主要是為了防止紫外線刺激我們的受損肌膚。

尤其處於面板修復期的集美，出門防曬一定不能忽視。

我當時就用的這個

芙西朵防曬霜

，防曬效果還不錯，質地和乳液很像，比較容易推開。

最主要的是比較溫和對面板沒有刺激，能夠滿足日常的防曬需求，算是價效比不錯的一款防曬。

雖說是物理型的防曬，但膚感毫不厚重，

質地比較水潤，一點也不油

，上臉超級好推開。

還有一點提亮膚色的效果，但是

不會假白，有種啞光霧面感，感覺面板很通透，而且成膜速度賊快。

油皮肌完全可以不用擔心造成臉上油膩啥的，我一天下來除了出汗，真的一點黏膩感都沒有。

第五步：日常注意

• 不要熬夜

、爭取每天晚上10： 00之前睡覺，因為10點-凌晨2點是面板新陳代謝最旺盛的時間，如果實在做不到就保證每天8小時睡眠。

• 不要用手摸臉，

都是細菌病毒啊！而且儘量不要化妝，因為每化一次妝，就要在卸妝是對面板屏障進行一次破壞，等面板完全穩定下來再美美的也不遲。

• 勤換洗床單被罩

，特別是枕頭罩，你不知道那上面有多少蟎蟲！

• 多做運動，

提高抵抗力，還能保持身心健康，有助於睡眠。

以上這些就是我修護的經驗了，每個人的情況不同僅供參考，但是和我一樣爛臉的姐妹我想說你們不要放棄，慢慢摸索面板總會變好的！

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