峰佘無敵58ee 2019-03-24

透過全面、辯證地看待自身情況和外部評價，認識到人不是神，既不可能十全十美，也不會全知全能這樣一種現實人生。做好自己該做的事就好了，有時間羨慕別人的時候就不如自己先提高自己才是最重要的。

hrxltz8d89e 2019-03-25

學會從多角度看問題，全面辯證地看待和評價自己，不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。要多去發現自己的長處，樹立自信心。要用理性的態度面對失敗和挫折，做到大志不改，不因挫折而放棄追求。善於挖掘自己的潛能、利用自身的特點，大膽嘗試，勇於拼搏。一個人只有客觀地評價自己和他人，與他們進行正確的社會比較，才有助於肯定自己，才可能克服自卑感。

裝shihxjib1d 2019-03-24

有的人產生自卑的原因很簡單也很偶然，並非情況很糟，但一時的陰影往往久久不能散去，使他不能以平常心去面對新的工作與生活。對這種情況，要學會如何調整心理壓力，讓其從自卑的情緒中擺脫出來，可幫換換環境，調整一下形式與方法等，就可能產生意想不到的效果。

渾然了35f4 2019-03-24

學歷的高低並不能夠代表一切的，所以不要太看低自己了，其實每個人都有自己擅長的地方，要把自己的長處發揚光大，然後在去不斷的提高自己的不足的地方，這樣的自己才會變的越來越優秀的。

tzhocjqx6b5 2019-03-24

想要自己擺脫自卑感就要先不斷的提高自己，讓自己不管是在什麼方面都有一定的又是才是可以的，其實每個人也不全部都是完美的，要對自己有信心，要相信自己。