又是一年一度的情人節，念姐只想問你一個問題——收到玫瑰花了沒？不管你收沒收到，反正我是收到了~每年玫瑰花的價格在情人節前後都會水漲船高，但是，貴也有貴的道理。玫瑰花不僅是愛情的象徵，還是一味中藥呢女孩子們每天泡上一杯玫瑰花茶喝，還具有能夠美容養顏的功效哦。中醫認為，玫瑰花，味甘、微苦，入肝脾二經，其性偏溫具有疏肝解鬱，理氣醒脾，活血止痛之功效玫瑰花有紫花、白花之不同，紫者入血分，白者入氣分透過中藥配伍，玫瑰花有很好的藥效針對肝胃氣痛、月經不調、跌打損傷均有療效玫瑰也可入膳，在食物中放入玫瑰製成藥膳不僅可以滿足口腹之慾，還可以預防疾病所以念姐就要教給你了，收到男票/老公的玫瑰花不只插在花瓶裡很好看，還能很好吃哦！好吃的玫瑰藥膳：01玫瑰花茶幹玫瑰花蕾或花瓣5克，用開水沖泡5～10分鐘後代茶飲用，可加糖或蜂蜜。玫瑰花茶具有理氣和血、舒肝解鬱、降脂減肥、潤膚養顏等作用。長期飲用，對痛經、月經不調非常有效。02玫瑰花醬500克玫瑰花蕾加清水適量，煎煮後濾去花渣，再熬成濃汁，加入500～1000克紅糖，熬成醬狀。每天服用1～2茶匙，可以沖泡也可以吞服，補血養氣，滋養容顏，甜滋滋的很好吃喲。03冰糖玫瑰玫瑰花50克，冰糖適量。玫瑰花洗淨，放入碗內，加入冰糖和適量水。放入籠內，用碟子蓋好碗蒸15分鐘，出籠即成。本品甘甜清香，具有理氣解鬱、和血散瘀功效，適用於肝胃氣痛、月經不調等症狀，可說是美味有效的零食了。04玫瑰花粥玫瑰花5朵，粳米100克，櫻桃10枚。白糖適量。將未全開的玫瑰花采下，撕下花瓣洗淨；粳米煮成稀粥。加入玫瑰花、櫻桃、白糖稍煮即可。玫瑰花粥暖胃滋補，上佳的早餐，可利氣行血、散瘀止痛。05玫瑰沙拉玫瑰花瓣，青瓜、小番茄、火龍果等水果，橄欖油、沙拉醬、檸檬汁適量。將新鮮玫瑰花瓣摘下，在清水中泡半小時待用。各種水果洗淨，切成小塊。將所有原料放盤中，加入沙拉醬，澆上橄欖油。加檸檬汁拌勻即可食用。總的來說，玫瑰花不單單是好看好吃，還非常有效。01緩解經痛不適女生常泡玫瑰花茶來喝，對於緩解經期情緒不佳、膚色暗淡以及痛經症狀有一定的作用。根據中醫的觀點，玫瑰花有明顯的理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛的功效。另外，由於玫瑰花的藥性非常之溫和，可以溫養人體內的心肝血脈、舒發體內的鬱氣，並有助於鎮靜、安撫以及抗抑鬱。面對強大的工作和生活壓力，應該多喝些玫瑰花茶來穩定情緒。02改善內分泌失調玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對於內分泌失調、消除疲勞以及傷口的癒合都有一定的幫助。03調氣血玫瑰花還可以調氣血，促進血液迴圈，有調經的作用，同時，還具有利尿、緩和腸胃神經，另外，玫瑰花也有助於祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。04降火防便秘由於玫瑰花的性質溫和，能夠起到降火、調理血氣，並有促進新陳代謝之功效。對於保護肝臟腸胃功能，清熱去火都非常有效。除了降火，玫瑰花茶對於緩解感冒引起的咳嗽也相當有效果哦。它有潤喉、緩解喉嚨痕癢、乾渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶對於防止便秘也有作用。

又是一年一度的情人節，念姐只想問你一個問題——

收到玫瑰花了沒？不管你收沒收到，反正我是收到了~

每年玫瑰花的價格在情人節前後都會水漲船高，但是，貴也有貴的道理。

玫瑰花不僅是愛情的象徵，還是一味中藥呢

女孩子們每天泡上一杯玫瑰花茶喝，還具有能夠美容養顏的功效哦。

中醫認為，玫瑰花，味甘、微苦，入肝脾二經，其性偏溫

具有疏肝解鬱，理氣醒脾，活血止痛之功效

玫瑰花有紫花、白花之不同，紫者入血分，白者入氣分

透過中藥配伍，玫瑰花有很好的藥效

針對肝胃氣痛、月經不調、跌打損傷均有療效

玫瑰也可入膳，在食物中放入玫瑰製成藥膳

不僅可以滿足口腹之慾，還可以預防疾病

所以念姐就要教給你了，收到男票/老公的玫瑰花

不只插在花瓶裡很好看，還能很好吃哦！

好吃的玫瑰藥膳：

01

玫瑰花茶

幹玫瑰花蕾或花瓣5克，用開水沖泡5～10分鐘後代茶飲用，可加糖或蜂蜜。玫瑰花茶具有理氣和血、舒肝解鬱、降脂減肥、潤膚養顏等作用。長期飲用，對痛經、月經不調非常有效。

02

玫瑰花醬

500克玫瑰花蕾加清水適量，煎煮後濾去花渣，再熬成濃汁，加入500～1000克紅糖，熬成醬狀。每天服用1～2茶匙，可以沖泡也可以吞服，補血養氣，滋養容顏，甜滋滋的很好吃喲。

03

冰糖玫瑰

玫瑰花50克，冰糖適量。玫瑰花洗淨，放入碗內，加入冰糖和適量水。放入籠內，用碟子蓋好碗蒸15分鐘，出籠即成。本品甘甜清香，具有理氣解鬱、和血散瘀功效，適用於肝胃氣痛、月經不調等症狀，可說是美味有效的零食了。

04

玫瑰花粥

玫瑰花5朵，粳米100克，櫻桃10枚。白糖適量。將未全開的玫瑰花采下，撕下花瓣洗淨；粳米煮成稀粥。加入玫瑰花、櫻桃、白糖稍煮即可。玫瑰花粥暖胃滋補，上佳的早餐，可利氣行血、散瘀止痛。

05

玫瑰沙拉

玫瑰花瓣，青瓜、小番茄、火龍果等水果，橄欖油、沙拉醬、檸檬汁適量。將新鮮玫瑰花瓣摘下，在清水中泡半小時待用。各種水果洗淨，切成小塊。將所有原料放盤中，加入沙拉醬，澆上橄欖油。加檸檬汁拌勻即可食用。

總的來說，玫瑰花不單單是好看好吃，還非常有效。

01

緩解經痛不適

女生常泡玫瑰花茶來喝，對於緩解經期情緒不佳、膚色暗淡以及痛經症狀有一定的作用。

根據中醫的觀點，玫瑰花有明顯的理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛的功效。另外，由於玫瑰花的藥性非常之溫和，可以溫養人體內的心肝血脈、舒發體內的鬱氣，並有助於鎮靜、安撫以及抗抑鬱。面對強大的工作和生活壓力，應該多喝些玫瑰花茶來穩定情緒。

02

改善內分泌失調

玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對於內分泌失調、消除疲勞以及傷口的癒合都有一定的幫助。

03

調氣血

玫瑰花還可以調氣血，促進血液迴圈，有調經的作用，同時，還具有利尿、緩和腸胃神經，另外，玫瑰花也有助於祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。

04

降火防便秘

由於玫瑰花的性質溫和，能夠起到降火、調理血氣，並有促進新陳代謝之功效。對於保護肝臟腸胃功能，清熱去火都非常有效。除了降火，玫瑰花茶對於緩解感冒引起的咳嗽也相當有效果哦。它有潤喉、緩解喉嚨痕癢、乾渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶對於防止便秘也有作用。