今天我們給大家帶來的是 Lisa Swerling & Ralph Lazar 的小漫畫。關於幸福這件小事，看看他們是怎麼說的吧。

作者：Lisa Swerling & Ralph Lazar

漢化：

簡單心理

幸福就是---和夥伴們在一起

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幸福就是---對自己真實

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幸福就是---和你一起探索世界

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幸福就是---一本改變你生活的書

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幸福就是---光腳在新鮮的草地上走

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幸福就是---讀到一句話，然後發現 “沒錯！就是這樣！”

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幸福就是---清晨起來的第一小口熱咖啡

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幸福就是---你瘋狂的笑聲

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幸福就是---一大家子，亂哄哄的在一起

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幸福就是---用了一個新的刮鬍刀，才發現舊的那個已經鈍到不行

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幸福就是---在你種的花上看到一隻蜜蜂

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幸福就是---有一群傻瓜朋友

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幸福就是---開車的時候唱歌�

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幸福就是---家裡做的湯

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幸福就是---週末!（沒錯！）

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幸福有時候就和你一起正躺在被窩裡呢，或者它正乖乖地在你枕邊等你。

你可能不同意，你可能覺得這個被窩裡裝滿了你的失眠，裝滿了你的噩夢，你難過時候偷偷在這裡流過的淚水全變成玻璃渣硌著你。

不著急，沒關係。失眠、噩夢和淚水，我們從改善自己的情緒開始一點一點解決它們。

掌控自己的情緒，就掌握了發現幸福的法門。

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