（寫在前面：本人白髮史五年，為了治療好白髮，找了許多大夫，試了許多方法，花了好多錢，仍是於事無補。曾經對網上的好多偏方很相信，後來發現那些方法都無效，很多商家都只是為了圈錢。讀研期間，個人圈子擴大，經朋友介紹，有幸得以諮詢了某醫科大學研究白髮發病機制領域的一位專家，繼而對白髮相關的問題有了一定的瞭解。後來自己又查閱文獻，瞭解了目前學術界對白髮治療方面的研究成果。以下內容是基於我這些年的個人經歷以及查閱資料文獻所得，希望對大家有所幫助。另外，大家如果覺得確實有用，勞煩大家點個贊，並關注我一下，讓我知道我寫的東西對大家確實有幫助。畢竟，我們的時間都很寶貴，沒人願意花時間去看一篇沒價值的文章，而對於我來說，寫好一篇文章確實也是很費時間與精力。）

生活中，許多人飽受白髮的困擾。照照鏡子，看到根根白髮，整個人心情瞬間都不好了，為什麼心情不好——因為白髮顯老啊！於是，我們竭盡全力、想盡辦法去尋找讓頭髮變黑的辦法。

哪裡有需求，哪裡就有市場。我們想讓頭髮變黑，那麼商家就能開發出來一款產品並告訴你：用了我的產品，你的頭髮就能變黑。不得不讓人感嘆：商業時代確實具有無限的可能啊！

現在主流購物平臺，像淘寶、拼多多上，各種治療白髮方法層出不窮。店家產品介紹寫得“很專業”：各種理論以及各種“專業認證”，再加上評論區網友曬出來的幾張白髮變黑的照片，讓好多人信以為真，爭相跑去購買。

那麼問題來了，白頭髮到底能不能變黑？白髮究竟能不能根治？

今天我們不討論中醫對於白髮生長的原因及病理分析，想了解的人請自己到百度上去搜索。我們今天只分析各大電商平臺上的各種秘方是否靠譜（希望文章不要被刪掉），以及學術界目前對白髮的研究現狀。全文大綱如下：

一、 網上流行的“秘方”

1、

各種烏髮水

2、

中醫偏方

二、

學術界對白髮的研究現狀及治療方法

1. 研究現狀

2.白髮產生的病因（非中醫觀點)

3.治療方法

三、

總結

一、

網上流行的“秘方”

1、

各種烏髮水

以淘寶為例，網上的洗髮水能讓頭髮變黑的大體分為兩類：一類是何首烏洗髮水，另外一類是生薑烏髮水。除此之外還有一些小眾產品，諸如黑芝麻烏髮水之類的，不過不是特別出名。最為商家以及消費者所追捧的莫過於前兩類。商家在廣告語裡寫的產品起效的過程大多如下：

第一步：疏通毛囊，排除異物，促進毛囊血液迴圈，抑制白髮生成。

第二步：補充營養，激發毛母細胞黑色素分子的大量生殖。

第三步：白髮在黑色素分子的滋養下逐漸轉黑。

有沒有被震驚到，“毛母細胞、黑色素分子”這些詞好專業哦，一看這款產品就很厲害。但是我想告訴大家的是：

上面方法是假的，所謂疏通毛囊，補充營養，激發毛母細胞黑色素分子的大量生殖純屬瞎扯。

頭髮變白確實是與黑色素的減少有關，因為黑色素細胞無法向毛囊中輸送足夠的黑色素去“染黑”頭髮，所以才會產生白髮。 商家利用了這些概念，並把它炒作起來，因此許多人就對這些烏髮水信以為真。事實上：

頭髮生長所需的各種營養物質，是無法透過烏髮水洗頭就能輸送到毛囊中去的。

但是網上那麼多買家曬出的照片裡明明就是頭髮由白變黑了啊？難度那些照片都是P的圖嗎？不，並不都是P的圖，有的烏髮水確實是能讓白髮變黑，但並不是如商家所描述的那樣：烏髮水裡的純天然秘方起作用，營養物質進入了毛囊，促進黑色素細胞生成。

真相是：

一些洗髮水裡含有對苯二胺、四氨基二羥基甲苯、間苯二芬等化學成分，而人體毛髮中含有大量蛋白質；這些化學物質會跟頭髮裡的蛋白質發生反應，讓蛋白質變性，繼而產生黑色物質。所以頭髮才會由白變黑。

但是“對苯二胺”是致癌物質，對人體有害，這一點想必好多人都知道，因此，一些商家開始尋找替代品。但是無論如何，

這些洗髮水都是透過化學物質去染黑頭髮的，而並不是透過促進黑色素細胞生成讓頭髮變黑。

大家切勿相信什麼純天然配方的烏髮水。

以上是我費了好大勁找到的兩款烏髮水配方。為什麼費勁，因為詳細配方在產品展示頁面一般不易看到。商家對烏髮水裡具體的化學成分閉口不談，展示給我們的圖片大多是下面這樣子的。

2、中醫偏方

對中醫偏方這一塊，我不去做過多評價，但我想說的是：

在網上找偏方看病本身就是一件很沒譜的事

。網上店鋪如果留有線下門店地址，而且離家也不遠的話，建議大家還是去線下店當面去找大夫吧。

另外，在官方中醫書籍中記載的可治療白髮的藥物有熟地黃、制首烏、生地黃、枸杞子、牛膝、當歸、黑芝麻、桑葚、女貞子、墨旱蓮等。 治療方劑大致有以下：七寶美髯丹、二至丸、六味地黃丸、犀角地黃湯、涼血四物湯、柴胡疏肝散、逍遙散等。以上中成藥在網上大多都能找見，小編本人曾經花了一千多塊錢，吃七寶美髯丹一年有餘，但沒有效果。 現在我不去妄評這些藥是否有效，但我想告訴大家的是：

白髮是很多原因造成的，大家不要僅憑自己在網上看到的一些隻言片語就去胡亂買藥。

二、

學術界對白髮的研究現狀及治療方法（不談中醫）

1. 研究現狀

白髮發病機制複雜，有維生素及礦物質缺乏、遺傳因素、毛囊色素幹細胞活性失常等等。

中醫對白髮的治療主要根據臟腑氣血辨證探討其機制，中醫典籍裡雖然記載了一些治療方法，但療效並不穩定，無法普及推廣開來。

而現代醫學目前尚無特效藥物可以根治白髮。

2.白髮產生的病因（非中醫觀點)

（1）遺傳因素

1989年Kwon透過實驗分離了兩類黑色素細胞特有的cDNA，其中之一是小鼠4號染色體的b位點，突變的b等位基因使正常的黑鼠變為棕色，而突變的B等位基因使黑鼠變為了白色。後面陸續續有一些學者在此基礎上進行進一步研究，發現

機體相關基因的突變能導致黑色素細胞死亡而使頭髮變白。

說了一大串專業術語，給我們的啟示是：

遺傳所致的頭髮早白目前是不好治聊的

，

現有技術還沒達到在分子水平上進行精準的疾病治療。

（2）微量元素

李學武、曹卉等人研究發現：白髮青少年患者毛髮中Ga、Mg的含量要比正常青少年頭髮中的高；苟勇、陳子金等人研究發現：患者白髮中Mn、Ca、Mg、Al等元素含量要比正常人的低。 上述研究表明：

微量元素與白髮的產生有著密切關係。過多或過少都可能會導致白髮產生。

啟示：如果某一地區好多人都有白髮患者，那就該考慮一下是不是飲用水裡面某些微量元素過多或過少所致。

（3）維生素缺乏

研究表明：

體內缺乏缺乏維生素B1、B2、B6、B12可使頭髮變白，而維生素E對白髮防治具有很神奇的作用。

啟示：試了很多方法仍不見效的朋友不妨去買幾瓶維生素試試。對身體無害，也不貴。

（4） 血液偏酸

醫學研究發現：人們過多攝取動物脂肪類食物和糖類食品，可使體內產生過多酸性代謝物，使得頭髮中蛋氨酸、胱氨酸含量下降，而磺丙氨酸含量明顯上升，導致頭髮變白。

啟示：

避免動物油脂、糖類食物過多攝取。

（5）某些疾病也會導致白髮

研究發現：白癜風、暈痣和惡性黑素瘤患者血清中存在抗黑素細胞抗體，因此在這些疾病之後可能導致白髮產生。

啟示：

如果以前沒有白髮，在某場大病後突然出現好多白髮，那就不建議再去試中醫的治療方法。

3.治療方法

對傳統中醫治療白髮方法這裡不再細述，下面我簡單列舉一下我在文獻上查到的一些利用生物製品治療白髮的方法，以及中西醫結合治療方法。但再次強調，就我目前查到的文獻來看：

現代醫學目前尚無特效藥物可以根治白髮（對於下面介紹的方法，根據其文獻下載以及被引用情況來看，也不屬於廣泛被認可的方法。）。

所以，下面介紹的一些治療方法，條件允許的朋友可以去嘗試一下；條件不允許的，看一下就可以了，切莫較真。

1、 生物製劑治療方法

（1） ａ－ＭＳ Ｈ

ａ -ＭＳ Ｈ 對 ＭＣ 有廣泛的刺激效應，可刺激 ＭＣ的分裂增殖，促進黑素細胞ＴＹＥ表達，提高ＴＹＥ活性，增加黑色素的生物合成。ａ－Ｍ ＳＨ主要促進真黑素合成，可使毛囊黑素細胞由合成脫黑 素轉向合成真黑素，使毛髮顏色由黃變黑。ａ－Ｍ ＳＨ可有效防止頭髮的變灰和變白 。

（2） 腺苷環磷酸 （ｃＡＭＰ ）

ｃＡＭＰ可影響細胞的分泌，可促進蛋白質 、ＲＮＡ的合成 ，防止和控制中老年人白髮，並有生髮作用 。

（3） ｂＦＧ

促進ＴＹＥ活性，增加黑素合成 。

（4） 內皮素一１（ ＥＴ—１）

ＥＴ—１是黑色素細胞的天然促分裂劑，對黑素 細胞生長及黑素合成有明顯促進作用。

2、 中西醫結合治療

（1） 光療

３０８準分子鐳射

（2） 水光及中胚層療法

ＫＧＦ、ＥＧＦ、ＢＦＧＦ

3、 中西醫綜合治療效果

散在白髮治療效果較為理想，白髮超過四分之一以上治療較為困難。

三、總結

白髮病因複雜，且目前醫學界對其治療方法並不成熟。若實在對自己的白髮耿耿於懷，可到正規醫院去做檢查治療。但無論如何，

在網上買烏髮水以及各種偏方都不是明智之舉。

另外，大家注意上面的治療效果：

白髮超過四分之一的患者治療較為困難。

所以建議有少量白髮的患者平時注意保養防護，可以去適當治療。白髮過多的患者就不要再去折騰了（尤其要花很多錢的那種），不妨調整心態，坦然面對：

我們每個人的頭髮都要變白，只是時間的問題。

最後， 本著嚴謹的態度，我必須承認，本文無法囊盡所有的研究成果，以上內容總結也僅是我在幾大主流文獻庫裡檢索查閱到的。 但我們要相信：科學的探索永無止境，對白髮治療還是要抱有一點希望的。 我也會密切關注著白髮相關的研究成果，一旦發現學術界有新的進展或治療方法，我會及時對本文進行更新。

（ 寫在最後：大家如果覺得確有幫助，麻煩大家點贊並關注一下，以後我會繼續努力輸出優質內容。）

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