匿名使用者 20級 2011-11-11 回答

⊙頭皮屑的產生是一般的面板汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。 ⊙頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛髮衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激面板產生頭癢問題。 病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、徵菌感染，或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。 生理性頭皮屑 ⊙一般成人常見為乾性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛髮間。 ⊙另一類為油性皮屑，頭皮及頭髮含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。 頭皮屑發生的原因 ⊙皮屑芽孢菌的影響 皮脂腺分佈的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。 ⊙頭皮細胞功能失調 頭皮的細胞也如面板一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後，逐漸成熟往外推出，最後成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或乾癬的病人，頭皮屑增多即肇因於此。 其它原因如下： 1。洗髮精沒衝淨。 2。使用脫脂力過強的不良洗髮精。 3。頭皮上的皮脂過多。 4。飲食不當、飲酒、及刺激性食物。 5。自律神經容易緊張。 6。睡眠不足、疲勞。 7。胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。 8。使用不良美髮用品。 9。內分泌不正常因素。 10。季節轉換。 採樂，大多數人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的，挺好的。^-^其實每個人的情況不一樣的，不好說哪種更好一些。 下面有一些去頭皮屑的小方法，有興趣的話可以試一下。 防止頭皮屑九大秘訣 1。避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。 2。戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。 3。勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。 4。用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。 5。勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭皮形成。 6。七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。 7。噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激面板，同樣會加劇頭皮屑生成。 8。早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。 9。可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。

赤煉 5級 2011-11-11 回答

試試啤酒洗頭吧 每週3-4次

黃百合藍妖姬 20級 2011-11-11 回答

使用適合自己的洗護髮產品多吃點含有蛋白質的食物

Ahn Jae Wook 3級 2011-11-14 回答

頭屑多不用太緊張，但是也不能太過放鬆，畢竟頭屑其實也是一種病，只是這種病不要命！我那天在康王的官網上看到，頭屑好像由於一種真菌引起的，很多時候還伴隨著頭癢什麼的……我發現和我遇到的問題差不錯，然後就試著用了一下康王發用洗劑，結果效果還挺好，現在已經徹底沒有頭屑了，現在康王的官網好像搞活動哦 ，去參加一下，可以領取免費的試用裝哦，快去看看吧，試好了需要的話再去藥店買

青衫落拓 2級 2011-11-26 回答

海飛絲