小小朱2018-01-27 11:20:36

以我的經驗 最後還是第三天以後喝 並且要注意不能喝多 只能上午喝

醫林擷珍2018-01-27 14:17:15

姜是辛散溫通的，月經期間不要喝，會加速血液執行

紅糖水可以喝

我是菜籃子2018-09-06 09:09:53

紅糖姜水對婦女月經有順暢作用，因為紅糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，所以月經也會排得較為順暢。

如果

月經少和痛經

的話，可以喝的，如果月經

過多

就不要再喝了以免導致月經量增大的現象，紅糖具有活血的功效，容易是出血增多。月經期間注意保暖，不要著涼，避免直接到刺激性涼性的食物。

紅糖薑茶適合體質虛寒、月經不調、痛經的妹子。

補充：

如果經後感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖姜水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因為容易上火。

愛養生的小暖暖2020-01-10 14:52:29

如果你有痛經、量少、宮寒、手腳冰涼的毛病的話經期可以喝~如果你姨媽很正常的話，其實結束後再喝比較好哦！

生薑屬辛，紅糖性溫。如果你因為宮寒痛經的話，身體會比較容易覺得冷，喝一杯紅糖薑茶，身體會很容易暖起來！

而且不管是原發性痛經還是繼發性痛經，其實經期因為經血和脫落的內膜等這些成分要透過狹小的宮頸管和宮頸口排出，由於

血流不暢，經血堆積產生腫脹感

，導致機體為了排血順暢，做出

分泌前列腺素、縮宮素、加壓素

等激素

使子宮平滑肌收縮便於排血。

——但是收縮又會壓迫子宮內血管，造成

供血不足，引發劇痛！

而我們分泌的前列腺素還有放大感知的功能，意思就是說在我們分泌前列腺素以把經血排除體內的同時，

我們的疼痛感還被加了個buff！

【哭著哭著笑了出來。jpg】

不知道有沒有盲僧發現了華點，我這裡直接揭秘：分泌前列腺素、加壓素等都是干擾項，痛經的根本原因還是

血流不暢、經血堆積！

為什麼會血流不暢？除了可能是你宮頸管和宮頸口太窄之外，還有可能是因為宮寒或者體寒，你的經血和脫落的子宮內膜凝固成

血塊，

根本沒辦法透過宮頸管！

你不痛誰痛？！？

所以我們為了緩解痛經，要做的事情應該是

排血、補暖！所以才需要喝紅糖薑茶！

該網名無法顯示2020-05-14 17:38:15

月經期間可以喝紅糖薑茶嗎？

可以！但注意喝的方式。

月經，又稱作月經週期，是生理上的迴圈週期，育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，子宮內膜發生一自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化。這種週期性陰道排血或子宮出血現象，稱月經。

為了緩解月經來時的疼痛，大家想出了各種方法，下面列兩個我覺得比較有效的。

暖宮帶

，這個網上褒貶不一。本人經驗，確實有用。暖宮腰帶對人體並不會造成什麼危害，它的輻射並不會對正常人帶來什麼負面影響。

但是長期使用暖宮帶，還是不太好，例如暖宮帶持續發熱，對部分面板比較敏感的女性朋友，很容易造成低溫燙傷。使用暖宮帶後，小肚子區域性面板會出現汗多，長期這種狀態，容易導致溼疹引起瘙癢。

女性月經期間腹部疼痛一般是因為有宮寒的問題，像這種情況可以喝

紅糖水

來緩解腹部疼痛，也可以吃巧克力來緩解疼痛，另外嚴重的疼痛最最簡單粗暴的方法，可以吃止疼藥片，但是是藥三分毒。

綜合來說，還是要按時作息，吃一日三餐，調整好體質。紅糖薑茶可能最安心了。怕麻煩的姑娘可以買那種現成的紅糖薑茶，市面上的紅糖薑茶很多，我經常買的：古方老紅糖塊、三隻松鼠小黑糖等，碧生源的紅糖姜塊也不錯，便攜，不舒服了來兩塊。

在月經漸漸減少的時候，疼痛會消失。

如果月經來時出現腹痛且出血量多，腹痛劇烈的話，那就不正常了。需要及時的到醫院就診。正常的情況下，隨著月經漸漸恢復正常，不會對身體造成傷害，不用過於擔心。月經期間注意不要著涼，不要吃辣，休息即可。