匿名使用者 7級 2015-01-10 回答

普通的眼保健操就可以了，還有就是轉眼珠子，順時針逆時針都需要的

健康丶快樂就好 3級 2015-01-10 回答

您的做法對減輕視疲勞是沒有什麼幫助的。度數的增加跟戴鏡，和個體因素，視功能等方面都有一定的關係，123眼鏡網建議你帶小孩做是全面性的檢查，檢查後根據情況來制定計劃，矯正視力1。0屬正雙眼所能看到的視力等級。不代表度數大小。

百視眼鏡 2級 2015-01-10 回答

這個看有效果沒，如果有效果 就可以繼續做。 或者可以使用 眼貼 或者眼部按摩儀。在讀初中和高中的學生近視度數基本都會增加 很少不增加的。度數的增加是多方面原因造成的。長時間的近距離用眼，不正確的讀寫姿勢， 由於還沒滿18歲 身體還在發育眼睛也需要發育 身體的發育會引起一部分的增加。至於三個月散光增加了50度 看上一次度數是否配夠 還有隻要不是弱視 沒有眼病 視力都是可以矯正到1。0的。散光分為兩類 晶體散光和角膜散光。 有散光不能眯眼看東西 否則散光增加得更快。如果散光度數比較高 眼鏡需要長帶。

上海普瑞 11級 2015-01-12 回答

穴位按摩是可以一定程度上減輕視疲勞的，但是效果並不穩定和長久。如果孩子近視度數增長過快可以試試角膜塑形鏡，控制視力度數增長效果好是公認的。

獨孤 4級 2015-01-12 回答

青少年一旦近視每年增長100度左右都是正常的，按摩有緩解眼疲勞功效，有緩解視力作用，但關鍵是按摩穴位力量要合適，但是按摩沒法按摩眼球，加加明可以直接按摩按壓眼球，控制近視增長。

你還是你 2級 2015-01-13 回答

沒問的，真性近視只能配鏡的