匿名使用者 1級 2016-12-12 回答

通常，我們說一個人不愛說話，常與性格內向有關，又或者更嚴重的說，這個人可能有自閉症。可再想一想，又不盡然，特別是網路流行的今天，“不愛說話”這個現象也是更為普遍的。那麼，說話時幹什麼的呢？它是表達內心的想法、感受和情感的，是完成內心思維意識化的一個工具，也是完成人際交流和溝通的手段。而不愛說話的人，難道就是不需要表達？沒有內心想法、感受和情感的嗎？當然不是，說話作為一種社會交往的手段，有時候“說”是一種交往，“不說”也是一種交往方式。只是有些時候說話是有益的，有些時候不說話同樣是有益的，

1、不愛說話源自於性格。不愛表達的“內向”性格。性格是不愛說話的普遍原因。

2、不愛說話源自於社會常模。社會常模是指社會上人們通常贊同的那些行為模式，對於說話來說，社會常模有那些呢？沉默是金屬於社會常模。

3、不愛說話源自於性別特徵。兩性很多顯著的特徵，比如，女人愛說話，男人愛沉默。

4、不愛說話源自於表達能力。

有些人想說話的，甚至由於急於表達還有口吃的現象發生，最後選擇沉默的原因在於表達能力的欠缺，他們害怕被嘲笑，當然跟第一點中講到的過往受嘲笑的經歷有關，不知道如何表達，又怕被嘲笑，最後就選擇了沉默。長此以往，這種不愛說話的情況，就會漸漸轉變成自卑，只要遇到說話，表達個人主張就會選擇退縮。

5、不愛說話源自於共同語言。人們總是喜歡跟思想相近的人走到一起，因為相近的思維想法，在溝通上會更加容易達成。

有些人說不愛說話不好，也有人說喋喋不休不好。反觀這些不說話的現象，我們可以看到很多原因存在著，既然說存在就是合理的，就讓那些不愛說話的人自己覺察吧，我們看看自己屬於怎樣的“話者”，不用先說，先從瞭解自己做起。首先對改善性格要有信心，相信性格是可以改變的。常有人說，江山難改，秉性難移。這話不無道理，但也太過於絕對了。性格不是天生的，往往與環境、家庭以及受教育有很大的關係，是可以薰染和培養的。如果換一個良好的成長環境，與素質比較高的人在一起，有利於形成良好的性格。

性格太過內向，如何改變

改變過去太過於刻板、單調的生活方式。積極主動地廣泛結交朋友，尤其是要多接觸那些心胸開闊、性格開朗的人，注意選擇陽光的人做朋友。這樣會起到潛移默化的作用，自己漸漸也會產生變化，逐漸變得開朗起來。

匿名使用者 1級 2016-12-12 回答

嘗試多參加活動，增加和人交流的機會，面癱不可怕，不愛說話也好過嘴巴多瞎說，

如果本人是這樣的性格沒啥關係啊，不過是自己很想改善或者覺得這種性格會不利於目標的實現的話那還是要練習和行動才嘗試改變。

不過首先是要接納自己啦。

再強調一下 人說江山易改本性難移，我自己也是慢慢變外向的，但是後來發現自己也依然保留內向的一面，或者說實際上還是偏內向，但是就像不斷練習英文水平也會提高一樣，我一方面享受獨處，覺得自己很自在，一方面和同學朋友在一起時也笑的很開心，想法比較多，雖然在很多人面前還是會很緊張。。。所以我也在反思自己是不是慢慢習慣了所以所謂外向其實是一種技巧呢？不知道你的具體情況，至少對我來說，一個人時再怎麼面無表情，和好朋友在一起時還是會很喜悅吶。（本人自我封閉過一段時間，導致朋友不多，好在朋友雖少但是很優秀也很靠譜，且上大學後經歷多了更外向了也有人欣賞了~）

所以我想最煩惱的是不知道面對自己吧，認識自己，接納自己 是平和心情的第一步哦。希望能幫到你~

゛強顏歡笑、扯痛了嘴角╰ 1級 2016-12-12 回答

內心比較悲傷 小時候比較孤獨最後養成了習慣 我小時候就是家裡一個人 內心冷漠

匿名使用者 1級 2016-12-12 回答

鍛鍊，不懈地鍛鍊。從朗讀唐詩宋詞元曲入手，既能增加知識、體會文章情感，又鍛鍊了口才，一舉兩得。也可練練繞口令，時間長了，你就會對開口講話的語言藝術有了濃厚的興趣。從此就慢慢地走出自我的小圈子。。。