16歲後身高開始長得很慢，當時身高169現在十七歲半，才長了2釐米，還能長高嗎？

一民聲音2019-08-27 12:20:23

這是個醫學層面的問題，要是有個醫學方面的行家，能夠從科學角度回答你的問題。可惜，我只是個外行，說點外行話，其實也是我見聞範圍內有東西。

從我個人的“長高史”來講，16歲是可以長高的。我讀高一時15歲，每次班級排除，我都在前四名，不過，那時的我並沒有把身高當回事，成天只忙活著學習和自己開心的事情。沒想到了高二，突突突地，一下子升高了四五釐米，不得不到隊伍的最後三四個站了。以致於，班主任要我當體育課代表了。

為什麼我突然長高了？

估摸著，是家裡的生活條件不怎麼好，吃的沒有學校裡的好。雖然學校裡，天天是冬瓜南瓜什麼的，總覺得比家裡的好吃。還能夠吃到一些家裡沒有的菜——那時，真不是現在的農村，自家園子裡的菜，就那麼幾樣，加上沒有什麼錢，自然營養就難得跟上去了。學校裡的營養是不錯的，生活也很規律，體育鍛煉也能夠跟上來。大概是這些因素，讓我在一年之內，在15歲之後，突然增高了不少。

16歲後還是可以長高的，俗話不是說，“男過三十慢悠悠”，還要長那麼一點點嗎？

查閱了一下長高方面的科普知識，只要營養均衡，那你就不要偏食，有營養的東西，儘可能多吃一些。這樣，就有長高的物質基礎了。再加上要強化體育鍛煉，打籃球啊，跳高啊，騎腳踏車啦，還有滑雪、滑冰、跑步等這些體育活動，就能繼續往高處長。所說，關鍵點是要跳，每天跳兩百次，對增高特別有幫助。

科學知識又說了，高矮跟遺傳有很大關係。那就不多說了，你查查相關資料吧。

長高不長高，對於人來說，真不是最關鍵的事情。最要緊的是，我們有足夠的能力，對社會有用，能施展自己的老化。外表只是輔助，莫把外表當成太重要的東西，那樣會讓自己的心理產生不必要的負擔的。

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純鈞RHGL2019-08-27 13:21:54

首先，要看是男是女，男性還有長高的可能，女性則不太可能了。這是因為，女性月經初潮後骨垢線就會閉合了，按照17歲這年紀，正常是不會再長高了。

其次，要看16歲以前長了多少——也就是，看之前有沒有提早發育的情況。

曾經介紹過，正常情況下，人在0~1歲期間平均增長25釐米；1~2歲的幼兒，這一年平均增長10~12釐米；2~3歲的幼兒這一年平均增長7釐米；三歲以上到青春期前的兒童平均每年增長5到8釐米；以男孩來說，青春期大約持續三年左右，正常情況下，總共增高約在28釐米左右，青春期結束以後，每年還可以增高大約2~3釐米，一般至22歲停止。

所以，要看是否有過早發育。第二性徵出現太早，青春期節律失常，增高就會受到影響。

如果16歲之前的幾年，沒有發生年身高增長超過10釐米的現象，那麼一般情況下，雖然16歲以後長得慢，但是以17歲169釐米的個子看來，到發育結束，也可以長到175釐米左右，一般不會低於171釐米，但也不會超過178釐米，基本上低於175釐米的機率是很大的。

所以，個子肯定還是會再長的，只是一般不會長特別多，而且要看遺傳基因、身體素質等情況。

現實中，青春期三年中的某一年身高增長緩慢屬正常現象，其餘兩年甚至一年就可以再補回來。依照題目的情況，發育結束時身高大約可在175釐米左右，只是低於175釐米的可能性更大些。