請問血液粘稠的正常指標是多少? 匿名使用者 1級 2006-09-23 回答

如以水的粘度為1,當溫度為37攝氏度時全血相對粘度為4-5,血漿相對粘度為1。6-2。4

請問血液粘稠的正常指標是多少? 家有愛妻 1級 2006-09-23 回答

1、首先應重視自我保健,經常注意多喝水,體內水分增多,有利於沖淡血液,緩解血液粘稠的程度,保持血液迴圈的暢通。飲水要注意時機,如早晨起床前,每餐吃飯前(1小時)和就寢前。每天最好不少於2000毫升。

2、要注意調節飲食一日三餐的膳食營養要合理安排,控制熱量和膽固醇的攝入,:少食動物內臟及動物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食葷腥厚味食物,少食甜食。平時宜吃清淡的食物,以素為主,粗細糧搭配。

3、多選用能稀釋血液的食物:這些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等;具類似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑;具調脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡蘿蔔、魔芋、紫菜、海帶、馬齒莧、核桃、玉米、芝麻、蘋果、獼猴桃等。

4、多食富含卵磷脂的食物:多食大豆及豆製品、禽蛋、魚類。有利於改善血液粘稠度,是血栓不易形成。

5、多食含維生素c的水果和蔬菜:維生素c有調節血脂的作用;蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度。

6、堅持適度的體育鍛煉,如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等,可促進血液迴圈,同時要保持樂觀情緒,避免精神過度緊張

7、對某些血粘度高,且有血栓形成可能者,輔以降血脂藥物治療是很有必要的,在醫生指導下,選用一些抗凝、降低血液粘度的藥物,常用的有益心酮、藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、鏈激酶、蝮蛇抗栓酶等;也可選用一些活血化淤藥物如複方丹參片、當歸片、絞股藍、川芎、雙嘧達莫(潘生丁)等。

8、禁菸:影響血液迴圈,減少血流量,降低血流速度,可導致不良結局。

9、定期體檢:50歲以上的人應該做血液流變學檢查和血小板聚集試驗。根據檢查結果,採取有效的防護措施,減少栓塞性疾病的發生。同時,可動態觀察血粘度指標,做到心中有數。

藥物 可服用阿司匹林40毫克,一日1次;維生素c100毫克,一日3次;潘生丁片50毫克,一日3次;中成藥複方丹參片3片,一日3次。上述藥物有改善血管壁功能,抑制血小板聚集和黏附,降低血液黏稠度,從而增加血液流速,防止血栓形成的作用。