如何讓自己雙目有神。。。。

現在的我，由於長時間的盯著電腦看，眼睛不太好了。兩眼無神，要怎麼做才能讓我的兩個眼睛有點神。。。。

方法好的話，可以追加分。

yangzaike2013-08-03

使眼睛變有神有一些方法

思維方面：

1、下圍棋（沒興趣的話五子棋也可以吧）

2、學一些樂器，重要在於看樂譜，要集中精力，要想

3、玩智利玩具

4、做高數題

總之一個字，想！

活動你的大腦，眼睛自然就有神了，眼睛的神采來自內心的思索。

鍛鍊方面：

用若干個乒乓球一個一個的丟擲去，它上下的彈跳，你的眼睛隨著乒乓球上下的看，這樣就可以了

我記得有個唱京劇的，不知道叫什麼了，她就是眼睛不好看，後來她每天瞪著雙眼看藍藍的天空，久了眼睛變得水靈靈的了，我也試過不過好累啊！

化裝方面：

【眼線】

眼線基本上可分為液態（水性、油性）、固型（粉末固性及鉛筆型）等二種，當然還可細分，但不管是那一種，好的眼線化妝品需符合下列條件：

1。沒有刺激性，以避免刺激到眼睛。

2。迅速乾燥，這點對於雙眼皮的人來說尤其重要，因為若是使用液態眼線，在它未乾前都要緊閉眼睛，若干得太慢的話會很難受。

3。皮膜型的產品需具有柔軟性。

4。永續性佳，不會脫落、滲水或龜裂。不管使用何種化妝品，安全性的考量應放在第一位。

5。耐水性佳，不會因汗水、淚水而剝落，如此較能維持美觀，尤其是夏天容易流汗，更需要重視耐水性的特點。

6。顏料成分不會沉澱或分離。

【睫毛膏】

使用睫毛膏可以讓睫毛看起來更長，目前常用的睫毛膏多以乳霜狀或液態狀居多，選擇上需注意：

1。沒有刺激性，避免刺激眼部。

2。能均勻分散，不會使睫毛沾黏、結球或結塊。

3。具有捲曲睫毛的效果。

4。具適度的光澤及乾燥性。

【眼影】

將眼影塗抹在眼瞼及眼角上，可以加深眼部的立體感，強調出眼部的美感；基本上眼影的原料和粉底是相同的，在選擇上需注意：

1。暈色容易且具密貼感。

2。塗膜沒有油亮感。

3。塗膜不會被汗水或皮脂破壞，可加長眼影的化妝效果

讓眼睛更有神的幾種食用方法

紅棗木耳紅糖

食材：黑木耳50克 紅棗10個 紅糖100克

製作方法：將黑木耳紅棗 紅糖同時放於鍋內，加水適量煎服，每天服用兩次。

功效：補氣血，活血化淤。經常用此湯，有消除黑眼圈的作用。

枸杞菊花茶

食材：枸杞10克 菊花7~8朵 冰糖適量

製作方法：將枸杞菊花同時放與容器中，放少量開水沖洗，加開水浸泡10分鐘即可飲用，也可根據個人口味放冰糖或蜂蜜。

功效：枸杞有美目明目的作用，菊花具有平肝清熱，調理血脈的作用。常飲此茶可以使眼睛輕鬆，明亮。

銀杞茉莉明目湯

食材：銀耳15克 枸杞15克 茉莉花24朵 冰糖適量

製作方法：銀耳洗淨，撕成小片，用清水浸泡待用，茉莉花擇去花蒂，洗淨放入盤中，枸杞洗淨待用，將鍋置於火上，把水燒開，放入銀耳，枸杞，冰糖燒沸，撇去浮沫，煮30分鐘，待銀耳軟爛，裝入碗中，灑上茉莉花即可。

功效：補肝益腎，明目美顏。適用於陰虛所致的兩眼昏花，視物模糊，面色憔悴．每天兩次．