非括號內容即為臺詞

（鏡頭：菲和周圍的朋友）

大家決定給十年後的自己一個留言

討厭，不要笑了！

（鏡頭：菲的上半身）

那個。。。。不行，果然還是會不好意思

嗯？我想講些什麼？

早上好

剛才的不算！

（鏡頭：菲的房間）

早上好，我自己

睡的可好？完全睡醒了嗎？

光、風、空氣和味道

都感覺是清新的嗎？

身體的細胞

是否一個一個地甦醒了過來？

今天的你是一個全新的你

也是一個全新的我

（鏡頭：房間的桌子）

說起十年後的我

對現在的我來講是在太過遙遠

完全想象不出來

我還是一個人？

還是說身邊已有了一位不錯的人？

不過以我這種性格

一定又給周圍的人添麻煩了吧

（鏡頭：鋼琴）

（鏡頭：椅子上的布料熊）

（鏡頭：電視機）

但是沒關係，沒問題的

我一定會支援你的

（鏡頭：由菲的臉部轉向全身，菲在草地上身著拉拉隊服裝，哈哈哈哈）

那麼讓我從心底為你加油

我-自-己，加油

加油，我-自-己

不要認輸，不要認輸，我-自-己（a-da-shi）

……。。。。

我已經不在這裡了

但是這一天的我

會一直在這裡支援著你

給唯一的我自己

星際牛仔的主角四人組斯派克、杰特、愛德華和菲都有著各自的過去，作品中講述的過去部分也都算是精華部分，其中菲的錄影那集印象真的很深刻。遭遇事故被迫休眠，醒來時揹負鉅債，成為嗜財如命的人，當菲看到了來自過去的錄影時，她無法相信當年的自己是這樣的。