6種腳型你是哪一種？ 買涼鞋必讀 | 女神進化論
文/喜多萌
我是進化論的新作者
喜多萌
。
很高興能為進化論寫文，在之後的幾個月裡多萌會和你們分享服飾和鞋子的小知識。
這篇文章主要講
兩件事：
第一件事是簡單介紹一下常見腳型。
第二件事是說一下穿涼鞋的問題。
為什麼要討論腳型這個問題？
很多人（尤其是女人）每天都穿著不合腳的鞋，不要以為「我能忍」三個字就可以解決問題，聽什麼「女人就要對自己狠一點」的
毒雞湯
，最後不僅腳不舒服，還會導致你的腳
變形，變醜。
你有沒有想過，為什麼相同的鞋別人不磨腳你磨腳，別人穿上顯腳瘦你穿上顯腳寬（別人：怪我咯）？今天，多萌來幫你揭開這個謎底~
你是什麼腳型？
現在，找一個周圍沒有人的地方（別燻到別人），然後把你的鞋子襪子什麼的都脫了，
光腳站在地上，看你的腳。
當然如果這個點你已經在床上了，就可以把頭伸進被子裡看，或者把腳從被子裡拿出來看一下。
我建議還是把腳拿出來看
，一來不容易燻到自己，二來有燈光會看得稍微清楚一點。
認真地看，仔細地看，
你屬於下面哪種腳型？
當然
也有其它腳型
，比如說小腳趾最長什麼的，有這些情況的同志比較少，多萌就不一一列舉了。
還有啊，這次說的腳型僅是腳趾形狀，
腳型其實還包括很多因素
，之後的文章中會慢慢跟你們說的。
好了，你，你，頭抬起來，不要再摳腳了，就說你呢。
知道了自己的腳型有什麼用呢？
可以用來算命啊：埃及腳的能當豔后；希臘腳的幸運物是酸奶；凱爾特腳的適合嫁給歪果仁；羅馬腳的應該去度假了；德國腳和方形腳最近多啃啃豬蹄有助於增加桃花運；香港腳的同學，我看你骨骼清奇，很適合做燒鵝啊~
當然，以上都是多萌瞎扯的。
實際上：
腳型和鞋型挑選有著極大的關係，而鞋型又和
鞋楦
有著極大關係。如果你不知道鞋楦是什麼，看圖：
鞋型 70% 的區別都在鞋的前部（Forepart）上，影響到腳趾舒適性的部分叫腳趾寬（Toe Tread），
鞋跟越高，腳趾就會分得越寬，來增加自身平衡
。
理論上，腳趾寬和鞋尖是沒有關係的，設計鞋的時候應當先設計腳趾寬，確保腳趾寬舒適的情況下再設計鞋尖形狀，這樣一來，其實鞋尖無論是尖的、圓的還是方的都不會穿著不舒服。
理論上，理論和實踐是一樣的，
實踐上，他們是不一樣的。
先請看下圖，希臘腳，埃及腳，方形腳都有著不同的腳趾寬度，並且，
這些腳型內部也會有趾寬比較寬的和比較窄的。
圖片來源： Pointe Shoes Quick Fit Chart
但是，同一雙鞋不會考慮到所有型別的腳，
鞋楦設計中的腳趾寬並沒有一個國際標準
（楦頭其它部分大都是有標準的）。
總體來說，
希臘腳
更容易穿窄一些的鞋子（比如尖頭鞋）；
部分埃及腳
也可以穿窄鞋；而
羅馬腳、德國腳、凱爾特腳還有方腳
通常腳趾寬度較大，
不適合穿尖頭鞋。
另外，很多尖
頭鞋傾向於把腳趾寬做的更窄
，因為買尖頭鞋的人的審美本來就有個隱含的需求：「希望腳看起來細一些」。
當然也會有例外，
千鞋千楦，萬人萬足，
總有些你以為是你的鞋子結果不是你的鞋子，它以為你的腳是它的腳但卻不是它的腳。（也許這就是人生吧╮（╯_╰）╭）
知道自己腳型的意義在於，
具體試鞋的時候有意識地去看鞋子和自己腳的合腳程度，看看是不是符合自己的腳型，從此知道為啥這鞋你穿就是不好看還磨腳，從此這個心思就不會活絡了（死也要死個明白不是麼）。
很多時候，鞋子不合腳就是因為楦頭和你的腳差得很遠。
▍
為什麼有「新鞋穿一週才能合腳」的說法？
這是一張腳和鞋從前方看的截面，五個方塊就是你們的腳趾頭的截面，外面的兩條虛線分別是義大利楦和英國楦。你可以看到義大利楦比較高且窄，英國楦寬且扁。
這兩種鞋人的腳塞是都可以塞進去的，試穿的時候並不會有明顯覺得義大利楦緊。
但是明顯會覺得義大利鞋型騷氣好看，英國鞋型有些粗笨。
如果皮質比較軟，瘦一些的鞋穿一段時間就會變寬
（對，鞋也是會發胖的），這就是為什麼新鞋要穿一週才合腳的原因。穿這種瘦鞋，穿了一週以後你可能會覺得雖然舒服了一些，但沒有買來的時候好看了。
英國人對此就很是痛恨意呆，覺得意呆真是心機婊。
腳趾寬度對於腳的影響
當然，
並不是所有鞋穿一週就會合腳
。許多鞋，尤其是女鞋，為了好看，材質非常硬挺，又尖又瘦。長期穿趾寬較窄的鞋，尤其是尖頭高跟鞋，會導致
拇趾外翻
（Hallux valgus），就是這樣拇趾的第二關節往外凸出。
而正常的腳應該是這樣的：
大家應該看到過很多女星都是這樣，穿涼鞋真是嚇死寶寶了。
你真的還要穿著不合適的鞋子，還要騙自己說：「女人就要對自己狠一點？」真心不知道這種讓自己的腳變得這麼醜，連涼鞋都穿不了的「狠一點」有什麼意義……
你咋不裹小腳呢？
這是穿涼鞋的第一個問題，如果你發現你也有拇指外翻的現象導致穿涼鞋不好看，就別作死了，
趕緊減少穿高跟鞋的頻率，去醫院骨科就診。
一般治療方式是會給你戴個糾正器，但是
請不要自己搞
，除非你自己是醫生。
流浪的腳趾 | 涼鞋注意事項
除了拇指外翻穿涼鞋難看，還有一個很大的涼鞋問題就是：
腳趾頭掉出來啦！
很多名人都有過腳趾流浪的問題。
以 Jennifer Garner 為例：
（ ⊙ o ⊙ ）啊！看這流落在外的小拇趾那無助的眼神！這就是典型的
鞋楦腳趾寬小於腳自己的腳趾寬
的結果啊同志們啊！
▍
希臘腳如果第二趾過長，就會出現這種情況：
對，你的第二趾感覺就像這樣。。。
後排的同學，請讓我看到你豎起的二腳趾！
所以第二趾特別長的希臘腳一定要注意
選涼鞋的時候不要選這種讓你的第二趾看起來特別突出涼鞋。
▍
其他腳（羅馬腳、德國腳和凱爾特腳）因為趾寬較大，通常會覺得
魚嘴鞋擠腳
，從第三趾開始都縮成了一團，走一個下午就覺得他們都要滾出這個世界了。
所以一定想穿的話，可以
選魚嘴開頭大一點的，露三到四個腳指頭的
。
▍
埃及腳就沒有問題了？Mollie King 的大拇趾給你們發來終於成功逃離的賀電：
這不僅是腳趾寬不夠，底圍的形狀也不適合埃及腳（這種底圍更適合希臘腳）。
碰到這種大拇哥出走的情況，很多人會以為鞋子買小了。但其實你們會發現買大了腳後跟又空了，而腳趾卻還是漏在外面吹風。
所以根本就是鞋型的原因！不是鞋碼的原因！
▍
還有羅馬腳啊、德國腳啊、還有凱爾特腳的問題是會
掉出三四趾。
詳情請見Kate Beckinsale：
所以說，挑選涼鞋的時候，
一定要注意鞋底和自己的腳型是不是吻合
，不要一味看著鞋子底圍窄，好看就買。好看的底圍自己穿上可能就會發生腳趾流浪的事情，真的不美啊。
尤其是羅馬腳德國腳方腳的各位同學啊
，注意鞋底趾寬啊！像這樣的鞋型對於羅馬腳和方形腳就會好很多：
但很多姑娘又要嫌棄上面這種鞋會顯得腳部比較寬大，所以在鞋底合適的情況下，覺得自己腳寬的同志們可以
選擇交叉綁帶涼鞋在視覺上會讓腳看起來窄一些
。
總而言之，試涼鞋的時候，
關於鞋頭部分，要做到兩點就好了
：
鞋頭封閉的地方每個腳趾頭都覺得不委屈，腳趾才會舒服。
鞋頭開放的地方每個腳趾頭都不流落在外，穿涼鞋才好看。
還有個重大問題，一定記得
選對鞋碼
，這個就跟電腦有問題前先看看有沒有插電源一樣，聽上去很二，但實際上很多人都犯過這種蠢蠢的錯誤。如果發生這種了事情。。。 我會在遠方默默地嘲笑你。
另外，挑一雙漂亮又蘇糊的鞋子，光是看鞋頭是不夠的，多萌之後還會來介紹腳的
其它要素
（比如說足弓呀，厚度呀等等），還有各種不同型別的鞋呀，以及鞋如何搭配衣服的種種小技能。
有什麼關於鞋的問題可以在後臺給多萌留言哦，
多萌會在之後的文章中統一回復大家的。
好了，今天就到這裡了，下次債見！
我是技術型時尚妞兒：喜多萌。
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