不少同學都想整牙，做功課後，卻立馬被勸退。原因是網上不少人反饋戴牙套一段時間後，居然變醜了！整牙整出“牙套臉”，這誰受得了！本來花錢整牙就是為了變美！變醜，哪裡還用得著花錢~

“牙套臉”通常是說在正畸戴牙套的時候，臉上顴骨突出、臉頰凹陷、太陽穴凹陷、面部下垂，鼻唇溝、法令紋加深等。總之就是帶上牙套之後人變醜了。

話說回來，整牙真的就一定會得牙套臉嗎？

最近大火的靜靜子，頭兩年戴牙套時，就認真琢磨過牙套臉這件事。論在意顏值程度上，沒人能比得過靜靜子

從目前靜靜子的矯正效果來看，她沒有牙套臉，但原因並不是她所說的“不拔牙就不會得牙套臉！”而是“咬肌不發達”！

首先拔牙矯正並不會100%產生牙套臉！

牙套臉是怎麼產生的？矯正剛開始的時候，戴上牙套，嘴裡肯定不舒服，異物感、疼痛明顯，不想吃東西，體重變輕，臉部脂肪減少，咬肌沒法充分鍛鍊，也會進行一定萎縮，兩種情況一疊加，牙套臉就來了。據調查，有60%左右的正畸人群出現“牙套臉”現象，大部分咬肌較大，面部脂肪較少的人出現牙套臉的機率會更大一些。

如果是因為牙齒擁擠，而選擇拔牙矯正，前半個月吃東西肯定是更不方便的，從而進一步導致咬肌缺乏鍛鍊，體重減輕，面部脂肪流失，從而太陽穴凹陷，面部凹陷，顯得顴骨突出了。不過不用擔心，等戴上牙套一段時間，牙齒重新建立起新的咬合關係後，牙套臉就會有所改善了。

其次，不拔牙就不會得牙套臉嗎？

分人，每個人的牙齒狀況都不同，矯正方案也不同。有些矯正方案，即使不拔牙也會出現牙套臉！比如推磨牙向遠中，也會有前牙內收，臉型也會有一定改變。只要咬合出現一些調整，吃東西就會受到影響，雙側咀嚼肌自然容易出現萎縮。牙套臉和拔牙矯正是不能畫等號的！

得了牙套臉不要怕，等於打了一次瘦臉針

現在醫美微整滿大街都是，對自己顏值要求高的集美們肯定都接觸過瘦臉針，所謂瘦臉針其實就是A型肉毒素針劑打到咬肌上，使其萎縮變小。而牙套臉其實就相當打了一次瘦臉針，只不過這次用的不是藥物肉毒桿菌，而是行動治療：強行不讓咬肌鍛鍊，使其萎縮！

不過牙套臉在咬合關係恢復正常後，就會自行改善消失，也就是會恢復到原來的臉型。（臉型也有可能因為咬合關係發生微調，因人而異。）從這一點上來看，和瘦臉針一樣，效果都只有三五個月。

牙套臉消失後，但還是覺得自己變老了！

不少有過牙套臉的女生都會說感覺摘掉牙套後自己變老了。其實關注點錯了，重點不是牙套臉導致你變老了，而是時間讓你變老了。

一般情況下，牙套都需要戴2-3年，戴牙套前，你才25歲，摘下牙套時28歲，狀態自然不一樣。即便保養的再好，28歲的面部脂肪和面板彈性那肯定都要比25歲時的要差一點，而且顴部頰脂墊會因為重力下垂，整個人的臉型輪廓會變得清晰，這就是成熟的味道。相反，青少年整牙就沒有這方面的困擾，畢竟人家是真的年輕人嘛~

其實，整牙不必太擔心牙套臉，因為牙套臉只在部分人身上出現，而且有人反而還會因此變好看，原先胖嘟嘟的臉因此會變得輪廓清晰。整牙最首要的目的就是如何讓牙齒眾神歸位，把咬合關係恢復正常！牙套臉只不過是附贈的一次瘦臉針而已。當然，找到一名靠譜的醫生，把你的牙齒訴求說清楚，醫生才能為你設計出讓你滿意的矯正方案！