為了報名《演說家》她從零開始磨練語言表達
2014年夏天，在《超級演說家》總決賽的舞臺上，有這樣一個選手，她其貌不揚，絲毫感受不到強大的氣場。
可是當她上臺，開口演講不到2分鐘，所有人的注意力都被她精彩的演講深深吸引，整個現場都沸騰了。
打動人心的細節，自然傳神的演繹，顏值不高的她，瞬間變成了這個舞臺的焦點。憑藉出色的表達和優秀的演講能力，她
最終奪得了《超級演說家》冠軍。
魯豫曾這樣評價她：“媛媛，你是當年的我，
但你要比當年的我好太多了
。”
陳建斌說：“
劉媛媛不得冠軍天理難容
！”
連一貫犀利冷靜的樂嘉也被她的演講觸動：“不管今天的結果，你成功做到了讓很多人後悔。
在你的身上有無限的潛能。
”
她是劉媛媛，一個靠表達逆襲人生的普通人。
為了報名《超級演說家》
她從零開始磨練語言表達
你一定想象不到，身為《超級演說家》冠軍的她，曾經是個口拙木訥的人，經常在吵架時被人堵得一句話也說不出來，晚上睡覺前才想出來怎麼回嗆。
有的時候卻又是想說什麼就說什麼，絲毫沒有考慮到場合，生生被人誤解，給社交帶來很多阻礙。
有多少人像當時的她？
因為不會表達而屢屢受挫，受盡誤會和曲解。
她下定決心改變，堅持寫說話日記，每天記下自己說錯的話，一點一點糾正。
偶然得知《超級演說家》招募選手的資訊，這個節目只要會說話就可以參加。
如果不去勇敢嘗試，改變永遠是掛在嘴上的一句話。
她決心參加，雖然在此之前
她唯一一次演講就是競選班長的發言。
第一次報名，她錄製了一段演講影片，連同簡歷傳送到報名郵箱裡，無人理。又發一次，還是無人理。
怎麼吸引到面試官呢？她竟然天馬行空想到去酒吧錄製脫口秀。
為此她絞盡腦汁，把自己過去這二十多年能想到的好玩的事情都蒐羅出來，終於備好稿走上臺。
幸運的是觀眾很捧場，
她第一次發現原來勇敢表達自我的感覺這麼好！
最終，劉媛媛順利拿到了報名成功的通知書。
初入海選，被人質疑
她拋下狠話，立志改變
真的來到比賽現場，才發現這個比賽根本不靠報名，大部分都是節目組請過來有著豐富經驗的說話達人。
她，作為一個普通的女大學生，才剛剛開始學習。
海選時，眾多導師都懷疑，
一個演講小白怎麼可能在短時間內超過那些成名已經，經驗老道的說話高手呢？
劉媛媛沒有退縮，鏗鏘有力地拋下一句：
我會讓你們都後悔的
！
狠話一拋，所有人為她鼓掌，佩服她的勇氣和決心。
她迫切想要強大起來，快速證明自己的實力。然而現實是，她
毫無經驗，也沒有專業老師教導
。
面臨重重難題：
◐
不自信，說話緊張
：不知道怎麼克服恐懼心理，緊張到語無倫次；
◐
內容枯燥
：沒幽默感，也沒辦法吸引別人的注意力；
◐
囉嗦又沒重點
：表達思路不清晰，語言不凝練……
從演講小白到比賽冠軍
她找到方法，表達能力快速提升
在臺下，她翻遍演講表達相關的書籍，遇到不懂的問題就積極找同臺選手請教，她像海綿吸水一樣拼命地汲取養分。
她發現在
表達方面光靠努力是沒有用的
，這
絕不是一個量變引起質變的過程
，否則一輩子表達應該是越說越好的，那麼老人家個個都是說話高手，其實並沒有。
在快速學習語言表達能力、內化成自己的東西的過程中，劉媛媛意識到，
完整的表達能力其實是資訊輸入和觀點輸出的過程
。這個過程，最關鍵的步驟有四個：
正確的方法比努力更重要。
她轉變觀念，集中精力研究出了一套適合自己的表達訓練法：
如何快速克服緊張、怎麼破解尷尬，怎麼簡練表達自己，如何引起共鳴……
她的表達能力快速提高，在其他選手還在按著自己的老套路的時後，她已經接二連三的講出點聽眾上千萬的演講。
▲《年輕人能為世界做點什麼》中她說到：我不是來適應社會的，我是來改變社會的！
兩個月後，劉媛媛就獲得《超級演說家》總冠軍！
會表達到底重不重要？
太重要了！
因為聽不懂別人說話，就等於沒有耳朵，不會說話，就等於是啞巴，不僅在生活會鬧很多笑話，而且在未來的工作，戀愛，友情中如何去把握一次次重要的機會？
劉媛媛靠表達逆襲人生，
但大部分人卻不知道如何正確表達
奪冠後，劉媛媛透過直播和幾十萬粉絲互動，被邀請到全國幾十個城市分享，舉辦了上百場交流會。
在交流會的現場，總有人問：“你到底是怎麼成為《超級演說家》冠軍？”
她說：“
我的表達訓練有獨特的方法
。”然後交流會上詳細講述自己的說話技巧和成功經驗，讓很多的學員收益。
隨著她講座次數越來越多，一年可以有上百次的講座，劉媛媛發現很多人都跟過去的她一樣，因為
沒有科學方法，又不敢嘗試
，成為別人眼中“
不會表達，不懂社交
”的人。
短短兩個小時的分享並不能講系統完善地講清楚這麼多問題。
她突生念頭，“我能不能開一門表達課，把我成功的經驗方法系統完整地教給大家？”
她堅信，只要學會了
如何內化思想，外化觀點，再加上適當的表達訓練，
任何人都可以在
短時間內快速學會高效表達，成為別人眼中的口才達人！
於是，劉媛媛首次將自己經過不計其數的演講之後的經驗總結出來的
公眾表達方法論獨家落地
在千聊：
https：//www。zhihu。com/video/965723251468685312