得的蕁麻疹，是怎麼解決的呢？
相逢恨晚！！讓我一整個青蔥歲月都難分難捨的蕁麻疹，居然被我解決了！！！！
雖然備嘗煎熬，但幸運的是我還是擺脫了。
作為一個資深的患者，
對於蕁麻疹怎麼好的這一塊兒，把握的死死的，全都是良心分享，每一步都是真實感受！
趕緊點贊收藏儲存起來，不然小心以後就找不到了！
脖子上的蕁麻疹
現在沒有了蕁麻疹後的面板
開始有蕁麻疹的時候還在高中，沒記錯的話應該是高二的暑假前後。
那個時候學校已經放假了，但是因為當時在備考所以報了很多的補課班，就是這個時候得的蕁麻疹，具體為什麼有的蕁麻疹，
我也不太確定，很可能是學習壓力大，經常熬夜導致抵抗力下降的緣故或者是外界環境的因素，誰知道呢......
。。
只能說，有蕁麻疹真的是奇癢無比，後來直接到了夜晚失眠的地步。
一到了晚上，簡直就是內心與肉體的煎熬，每天被癢的直接想剁手，手上、腿上、經常都會有因為自己撓的太用力而留下的會陪你過色的血痕。
本文敘述最終達到的效果因人而異
記得剛得蕁麻疹一年多的時候，我從我們縣醫院的醫生那裡得到了一種噴劑，那個噴劑好像是他們自己用中藥制的，
說實話就是噴上瞬間就不癢了，但是後來時間長了之後發現那個噴劑對我也不起作用了。
後來在外上大學，就去面板科醫院試試，醫生也是給了我這種噴劑。然後我就懂了……這種噴劑應該是大多數醫院都會開的。
所以現在拿到這種噴劑的病友，
嗯……不要以為自己得到了靈丹妙藥，能忍住的話儘量別噴，等不住的時候再噴，不然就不靈了……
就這樣忍了兩三年，現在是第四年了。
20年夏天，
我身上又開始偶發一片片發癢紅包，有時巴掌大小，有時整條胳膊，腿，或全後背，有時會消失，有時不會。
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開始我以為過敏，大約半個月才去醫院看，確診為慢性蕁麻疹。
讓我吃過敏 類的藥。
吃了五天，還是不行啊，晚上還是癢啊…癢到心裡面的癢，面板都破了，還是癢....看到這些又紅又腫的包包心裡也很難受....
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沒辦法了，就又去了之前的那個醫院看…聽醫生的開了西踢利甄，每天一片，然後我記得醫生說過，讓多吃水果和蔬菜，所以我也有每天補充維生粟c，我自己買的，每天一片。
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關於只是單吃西藥，我已經不大相信了，所以我自己又找了外抹的中草藥，
同時就是鍛鍊身體，改變日常習慣，該注意的一律嚴格要求自己，
自己做功課根據自己的情況做一些輔助方法，結果上天就開始眷顧我了，蕁麻疹慢慢的好起來，並且再也沒有復發
。
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而且自從沒有了這些蕁麻疹之後，我感覺整個人都輕盈了許多！
總結了自己的一點經驗出來，分享給大家，希望能夠幫助到正在被折磨的姐妹吧：
提示
：這個過程其實挺艱難的，用藥也是自己一步步試驗出來的結果， 也不是一次就用對了，不針對所有人哦，給大家做個參考
萬病好治，蕁麻疹難除，尤其是像我這種慢性蕁麻疹的，真的是不友好了……
所以平時一定要多運動了……
夥伴們，多運動真的有用哎！身體有了抵抗力，還怕什麼蕁麻疹呢？
但是我又懶，所以我給自己定了標準，平時乘公交車三站以內步行，公交車六站以內騎腳踏車。
emmm……
相信我，親測，運動帶來的不光是抵抗力提高了，你還會發現你的精神狀態也是越來越好！！
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接著就是止癢了和治療蕁麻疹了
不能撓是真的難受，每次剛剛睡著就被癢醒了，真真的是各種撓撓撓……所以，我日常吃的換成了止癢的，白天一顆，晚上一顆。
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不過這樣長期服用抗阻 胺 藥會有發胖的可能，打算吃一陣子之後減少劑量只吃半塊。然後慢慢把這個藥給停掉，畢竟是藥三分毒而且自身也會產生抗體。
我不想吃藥的時候，早晚兩個時間段會用艾草水輕輕擦拭有蕁麻疹的地方，因為這樣也是可以緩解蕁麻疹的癢痛感的哦...
有了蕁麻疹，也一定要及時採取措施，我當時用的是這個碧幽詩蘊肌霜。
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剛開始我總是感覺麻煩，有的時候一天只塗一次，甚至剛塗完不等吸收就直接穿鞋出門了（捂臉~）
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雖然沒有堅持的很好，但是從結果上看，效果還是好的。
看到自己胳膊，腿上有明顯的變化，就自己定鬧鐘監督自己按時塗藥了~
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每天兩遍，雷打不動，用了一週的時候，胳膊上的包包就不會發癢了，
用了一瓶多的時候蕁麻疹減少了很多。
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最後是堅持用了整整兩個月，我終於擁有了健康面板！！
為了防止復發，我就多囤了兩瓶（是不是很機智呢），以備不時之需，結果之後就沒再用到了（哈哈哈哈哈哈，有點打臉了）。
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最後是飲食這方面了
因為蕁麻疹，醫生說要忌口，我
就忌掉了所有辛辣刺激的食物，就連可樂這種碳酸物質都不敢喝了
，更別說像什麼牛羊肉、海鮮，燒烤、火鍋這樣的東西了，說真的這些真的要少吃！
還有大家平時要多注意喝水吃蔬菜水果，我們要補充充足的維生素呀！！
我是比較喜歡
薏米綠豆百合湯的
，做起來也很簡單，只需要準備好才來哦放進去煮就可以啦。
薏米它有清熱消炎、除溼的作用，可以幫助我們排除體內的溼氣，溼氣排乾淨了，蕁麻疹自然就不會輕易的找上我們了。
還有就是對於身上穿的衣服，住的環境要除蟎哦，因此我在醫院還做了過敏原檢測，報告是貓毛和屋塵過敏等等，總之，我覺得查過敏源非常重要，這樣你才知道要防著什麼，才知道誰是罪魁禍首……
我發現除蟎包真的有用，放在床單底下就行，記得找個靠譜的，我現在換床單的頻率終於能跟正常人一樣了，哈哈哈哈哈哈，開心開心。
友情提示：
小夥伴們底衫儘量穿清爽一點的，也要穿棉質的衣服 這個對面板好 衣服接觸面板也不會加重蕁麻疹了。
最後，一定不要放棄治療哦，我還有一個新發現就是
，過了11點多熬夜蕁麻疹會發作的，主要出現在背上，胳膊上，如果早早的睡覺就會平安無事，不要熬夜了哦！
沒有蕁麻疹真是爽翻，＠(￣-￣)＠
關於解決蕁麻疹的方法每個人都會有點偏差的，
如果有對蕁麻疹困擾的在評論區留下你們的疑惑，我看到後都會及時回覆的！
好嘞，今天就先給大家寫到這裡了，給俺的點贊和關注也安排好，
聽說點讚的小夥伴都狂吃不胖哦！
