lfree 2006-05-29

頭懸樑\錐刺股

匿名使用者 2006-05-29

中醫上講，嗜睡有可能是陽氣不足，補一補吧

醫生們通常認為白天極度嗜睡是夜晚睡眠時間不足或睡眠紊亂造成的。但美國一項最新的研究結果則顯示，白天極度嗜睡可能是出現糖尿病或抑鬱症的徵兆。

據路透社9月5日報道，美國研究人員在賓夕法尼亞州中部地區隨機調查了1。65萬名年齡在20歲至100歲的男女，其中8。7%的被調查者曾有過日間極度嗜睡的情況。

研究人員在考慮到很多能引起人們日間極度嗜睡的原因後發現，與睡眠呼吸紊亂或睡眠中斷相比，日間極度嗜睡和抑鬱症、肥胖或新陳代謝等因素具有更為緊密的聯絡。

研究人員發現，到目前為止，精神抑鬱是導致人們日間極度嗜睡最為重要的危險因素。在那些患有抑鬱症的被調查者中，出現日間極度嗜睡的可能性要比其他人高3倍還多。另外，糖尿病也和日間極度嗜睡具有非常緊密的聯絡。在那些患有糖尿病的被調查者中，他們出現日間極度嗜睡的可能性是其他人的近2倍。研究人員還發現，體型肥胖也能增加人們出現日間極度嗜睡的可能性。

研究人員同時發現，日間極度嗜睡症狀在30歲以下的年輕人和75歲以上的老年人中更為常見。研究人員對此解釋說，年輕人出現這種症狀暗示著他們常常睡眠不足或精神抑鬱；而老年人則是由於逐漸增多的各種疾病和健康問題所致。

值得一提的是，睡眠呼吸暫停症在日間極度嗜睡中扮演的角色卻並不那麼重要。這與先前一個研究結果相一致，該研究認為，睡眠呼吸暫停症和日間極度嗜睡兩者之間具有的聯絡非常微弱。

另外，研究人員還首次發現日間極度嗜睡和吸菸之間存在著某種聯絡。研究人員稱，一些吸菸者就是利用尼古丁的刺激作用來驅散自己在白天的睡意。

杭採蓮箕蘆 2019-07-31

那就睡覺唄！！

什麼是愛情？愛情是非常抽象的東西，是一種感覺，一種體味、一種身心超越現實的純美反應，牽動著整個身心和悲喜情緒。而且力量巨大，大到往往不是理智可以控制的，或根本無理可講。愛是一種思緒，似藍天裡飄蕩的白雲。愛是陽光，是風，空氣。愛是一種心痛，似撥動你心靈的顫音。愛是一汪情懷，似靜謐而又盪漾的海灣。愛是黑夜能看見明亮的光。愛是雪中感覺溫暖的春，愛是笑臉，是滿足，是新希望，愛是一切，它無處不在，愛是讀到一本好書，你會想，如果他也能看到該多好！

什麼是愛的滋味/感覺？是愉快的，是難過的，是陶醉的，是情緒的，是勇敢的，是信賴的，是誠意的，是體貼的，是相思的，是懷念的，是甜蜜的，是醇酒的，是甘泉的，是沉醉的，是幸福的，是犧牲的，是高尚的，是奉獻的，是責任的。

什麼是情？情就是當你想到這個人，你會祈願他幸福快樂平安，你會想永遠陪伴他，當你不得不離去，你希望留下什麼給他。情是在寂寞的夜裡，思念如潮水般湧來，手裡捧著書卻怎麼也看不進去，心裡惦記著他此時有沒有吃晚飯，是不是和自己一樣想著自己。愛是，週末利用半天時間親手做出幾道好菜滿足的看她（他）吃下去；是在寒冷的冬天不斷為她（他）的咖啡杯裡續上熱水；情是看到花，想跟他或她一起欣賞，愛是走過山崖水畔，你會帶點遺憾地想：如果兩個人同遊共賞該是何等賞心樂意之事！【愛情就是這樣的】

鈕風忻方雅 2020-06-15

請你查查血壓、血脂、血糖正常與否。