知乎使用者rC8D4a2021-10-02 04:32:36

我個人認為，社交是一個展示自我的舞臺，明明可以揚長避短，各花入各眼，你為什麼一定要與優勢選手競爭？你渴望勝過他人，以證明什麼？你自己都認為自己缺乏的東西？你渴求的是被認可。透過被別人認可來認可自己，也就是說你無法認可自己。而人需要自我認同，外因與內因，主觀與客觀的相互關係不需我贅述。

提個醒兒，不管你有怎樣充足的理由，別人對你的觀感還是會受普世價值觀影響的，夜店熟客的形象對至今未真正戀愛的你實在不利，贏得越多你越難覓得真情，趁沒偏離太遠，早回頭。

皮皮葵2021-10-02 05:22:20

謝邀。

首先，我不贊同提問者用泡夜店的方法來鍛鍊勇氣。換個方法吧。

再來答題。

活出你的唯一性，以及用心孵化出每個人本來擁有的天賦與潛能。再做好點：和社會對接，用自己獨特的天賦能力，給這個世界的真善美新增一些支援力，這是終極的生命成長助力。

人的成長，是一個逐漸升級的過程。所以，瞭解自己內心的聲音，是一個內在的起點，而在當下的自己所處的環境，探明自己內心的需要，以及承擔起生活的責任，並在其中找到均衡點，則是消融內在壓力的成長路徑。

九風樓主2021-10-02 12:01:48

記得某位公司高管講他的親身經歷，內向如他是怎麼變得“外向”，成為銷售大牛的。

他的法子很簡單，就是看美女。

地鐵裡看，大街上看，直勾勾盯著人家目不轉睛地看。

把別人看到不好意思，他就好意思了。

連自由開放美麗大方的外國美女，都能被他看到害羞。

據說靠這個法寶，他不但克服了與客戶交流的障礙，還收穫一位美麗的妻子。

當然，還滿足了“審美”之慾。

一箭三雕，有木有？

都是看美女，為什麼這位高管成功了，而你不能成功呢？

（別告訴我你去夜店只是為了看醜女，甚或醜男的）

因為目標不一樣。

他的核心目標，只是為了提升銷售業績

。其他諸如美妻、審美、甚至於克服內向本身，都是附帶品，可有可無。

而你的核心目標，卻是改變自己性格

，讓內向的自己變得外向起來。

說句實話，你目標太大了

！

脫胎換骨這事兒，一般都是修禪修道的宗教才勸人幹，不但要十年如一日地刻苦修行，更有可能這一生都難成正果。

很多人做事難以成功，都是折在這上了。

明明目標定得奇高，卻自以為很低。

明明困難沒有多少，卻自以為很多。

甚至沒多少困難，創造困難也要上，還美其名曰：“努力”。

那內向的人就不配擁有情感和社交麼？

當然不是。

世界萬物，無論愛情、還是友情，無論金錢、還是權力，想要擁有他們，最好的辦法就是：

讓自己配得上

。

周星馳內向，週二狗（我老家一個無業遊民）外向，你覺得感情和社交上誰更牛X？（請願諒我對星爺的不敬）

牛不牛X，絕不是內外向帶來的差距。

或許你仍覺得週二狗見哪個美女都能聊得很嗨，比講話慢吞吞的周星馳強多了。

但你想過沒有，週二狗和周星馳互換一下身邊美女，再讓他們聊一下，看誰強？

再回到題主所問，“如何應對情感與社交的內卷？“

那就是

收起你的劣勢，用好你的優勢，明確合理的目標，保持耐心的等待……

美好結果自會找上門來。

祝你好運。

守一修士2021-10-07 13:38:34

你對自己的問題看的已經很清楚了，重點在於選擇改變的突破口，選擇正確的方向和方法，你為什麼要和那些外向陽光自信經歷豐富的人去競爭呢？我們都是普通人，我的性格也很內向，但是我覺得即使這樣我也能活的很好很開心。內向不是問題，問題在於自卑，即使要競爭，那麼為什麼不努力把主要的事情做好，是學生就把學習做好，畢業了把工作做好，在學習和工作中肯定避免不了和人交往，這裡面面對的人肯定不會都是男性，肯定也會有女性，做事的同時培育人際交往能力，這樣豈不兩全其美？

人喜歡走捷徑，喜歡選擇最容易最舒服的努力方向或者說改變方向，往往就走偏了，不要把貪玩當成不想學習、工作好好做事的藉口，自信需要透過踏踏實實做事建立起來，交個漂亮的女友可以滿足你的虛榮心，讓你在人前有面子，這種自信是暫時的，除非你家裡條件特別好。

我上高中時也叛逆了一年多，和同學逃課看錄影、打檯球，各種玩，包括和女生談了一段戀愛，這些對於改變我的內向，提升人際交往能力並沒有多大幫助。

韓素妍2021-10-09 02:33:09

有幾個點是必須理清

社交好 ≠ 能交到女朋友 ≠ 會談戀愛 ≠ 會經營戀愛關係

戀愛是一個爬梯， 有很多層底加起來，而不是一層就行的，包括提升自己也是一樣。所以你去夜店並不能改變你什麼，只是開闊你的視野和社交圈。

你談戀愛的初衷只是因為想談或者想改變，不是因為遇到一個心動的人，那你當然啥也不懂，沒有感覺哪來激情和活力啊。

你首先要做的是多參加學校活動或者社團，那裡你可以很好鍛鍊你的社交能力。