這句話什麼意思呢？

我們所遇到的一切難題，例如，迷茫、缺愛、壓抑……都只能在當下解決。

當下是什麼？

是體驗者與體驗的合一。

只有在這當中，恐懼才會結束，侷限才會結束。

2、

活在當下，就是智慧。

3、

也可以簡單地說成：人的一切困惑、孤單、恐懼、掙扎，都只能在合一、悟道、覺醒中結束。

時間並不能結束這些問題。

只有當下能。

當下並非時間中的一環。

當下就是意識到自己和自己體驗的東西沒有間隔，沒有自我。

4、

也不要把悟道當作一種目標。

悟道是當下的，沒有體驗者的，是完整的體驗。

5、

頭腦造成了你想要的那個未來。

你只能在現在結束你的困境，而不是未來。

沒有方法。

這不是說你可以做點什麼，把你不想要的東西消滅。

6、

一個人只有在自我中心消失的時候，才不會有問題。

所以，不要沉迷在你的解決方法裡面。

不要到未來去找，不要到未來去結束你的掙扎。

你能做的就是，放下自我。

沒有自我，就是專注。

……

7、

你的人生會完全改變。

但似乎也沒什麼不同。

你還會在學校裡面當學渣，還會在社會上當社畜。

你不會一舉成名。、

你會捨棄人生規劃這種東西。

因為你並不生活在時間中。

你沒有未來。

8、

我們都想擁有美好的人生，因此去計劃它。

希望它有某種保證。

你對人生的干涉會越來越少。

你會放手。

你不會成為未來的那個你。

你會放棄它。

9、

最後就是，祝大家悟道愉快。

首先，“道”不在別處，不是擺在未來的一個架子上等你去悟的。

它不存在，它就在現在。

和“現實”的無隔閡，就是悟道。