姍姍2021-01-26 18:55:38

不建議節食或者不吃主食，記憶力會變差，注意飲食、合理搭配比運動瘦得更快。

一緒哥2021-01-27 09:02:58

不會 長期喝流食容易腸子出問題

趙宇2021-02-02 01:16:58

會，所以你自己動手做飯別買這玩意了

營我生2021-02-05 20:08:21

一般來說，和晚飯有關的掉頭髮只有營養性脫髮，就是長期營養不良導致的脫髮。

所以您說一個月晚上只喝代餐會不會脫髮完全取決於您一整天透過飲食獲得的營養能不能滿足每日的營養需求，能有多大缺口。

如果您早晚兩餐已經能滿足每日營養需求了，那麼晚飯喝不喝代餐都不會引起營養性脫髮。

換句話說，如果您早餐、中午加到一起，沒辦法滿足日常營養需求，那就得指望著這種代餐能彌補您每日的營養缺口。

另外還有個事實就是能整體滿足日常營養的代餐國內只有部分特醫食品和腸內營養，這兩種產品因為熱量比較高，不建議用於減重。

而普通的代餐奶昔，不管哪個品牌，不管怎麼宣傳，不管是普通固體飲料還是什麼運動膳食，除了我們沒有一款可以整體滿足人體每日營養所需。

所以雖然產品不好喝，價格也比較貴，但是您如果想健康減重，沒有第二個選擇。

Qinlight2021-04-26 17:22:37

不會的

掉頭髮的真正原因是脾腎兩虛！有的人掉頭髮只掉頭頂的，這一是與前面提的肝血有關，同時還跟脾胃有關。這種人在平時的生活中無端思慮過多，而且常想些沒有用的，思則氣結，人想得多了就會把氣機結住，這叫做思傷脾，同時還會傷血，於是就造成了頭頂掉髮。

代餐奶昔最重要的營養成分是蛋白質，Qinlight小Q瓶代餐奶昔每瓶蛋白質含量16g，高於市面上多數代餐奶昔；Qinlight小Q瓶裡蛋白質的成分主要是法國進口乳清蛋白和東北黑土地非轉基因大豆蛋白，大豆蛋白相對缺乏蛋氨酸，而乳清蛋白富含蛋氨酸，兩者搭配，將顯著提高大豆蛋白的營養價值。在新增適量的乳清蛋白後，大豆蛋白的氨基酸評分可達1。0，其營養價值非常接近標準的氨基酸模式，能均衡提供9種人體所必需的氨基酸。消化率達96%，很容易被人體吸收、利用。而且Qinlight在原基礎上貼合國民營養計劃增加海洋蛋白-膠原蛋白肽。

Qinlight小Q瓶

，雙蛋白，營養更均衡，吃進去再也不用擔心營養跟不上的問題了

Qinlight小Q瓶代餐奶昔每瓶熱量在180千卡左右，不僅蛋白質含量高，每瓶膳食纖維含量也高約15g，飽腹感能達到4-5小時左右。Qinlight小Q瓶代餐奶昔透過營養師精心配比，一瓶相當於一頓營養大餐。

Qinlight小Q瓶

有玄米抹茶、魔力穀物、多肉芒芒、拿鐵咖啡、榛子可可、森林莓果；6種不同口味，沖泡之後香氣四溢，口感細膩，一週好喝不重樣

Qinlight小Q瓶

特別人性化，直接在瓶中加入涼水/牛奶/豆漿，搖一搖，就能直接喝！（ps。高溫會破壞維生素和造成蛋白質結塊，所以最高溫度不要超過50度哦） 手掌大小的瓶子，非常適合放在包包裡面，只要身邊有水就能泡。一次喝不完還能擰上瓶蓋帶走，隨時隨地都能喝。

在喝Qinlight小Q瓶同時記得搭配適當運動，減脂效果更佳哦。

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