最近，有一位孕媽非常不好意思的諮詢管家：我懷孕六個多月了，有時候會做性夢，甚至還高潮了，醒來之後非常緊張，不知道這樣對胎兒有影響嗎？今後如何控制自己不做這樣的夢呢？

不知道你是否也做過春夢呢？其實很多孕媽在孕期都做過，這是正常的生理現象，不必害羞！那麼，為什麼孕期會做春夢呢？

1：與孕期雌激素增高有關

女性在懷孕後身體內的雌激素水平不斷上升，有些特殊的準媽媽雌激素會比普通準媽媽高出幾十倍，這就會造成女性做春夢。

2：孕期禁慾會造成做春夢

很多孕媽為了保護胎兒孕期不敢與老公有過多的夫妻生活，所以在生理上比較壓抑，潛意識中孕婦也是需要性愛的，於是這中需求就會出現在夢裡。甚至會出現高潮，夢境非常的逼真！醒來時發現肚子發硬宮縮。

3：看多了“愛情劇”夢裡重演

很多孕媽孕期無聊，喜歡看一些愛情劇，難免有一些親密的動作，這會刺激孕媽的性需求，於是在夢裡就會重演影視劇裡的親密鏡頭。

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做完春夢肚子為什麼發硬，對胎兒有影響嗎？

做完春夢之後，很多孕媽會覺得肚子發硬，甚至會有疼痛的感覺，主要是因為準媽媽在性夢之中出現了性高潮，性高潮以後就會釋放大量的前列腺激素，就會導致強烈的宮縮 作用，因此準媽媽才會在宮縮後有腹痛、肚子又硬又緊的感覺。這時候孕媽可以翻個身，全身放鬆，做深呼吸， 一會就可以緩解。短時間的宮縮是沒有關係的，對胎兒沒有影響，但是如果之後宮縮比較頻繁，伴有疼痛，或者見紅就需要去檢查一下，當然一般是不會出現的。

如何降低做春夢的機率

1：身體允許的話可以有夫妻生活，不必太壓抑

2：多散步聽音樂，少看愛情片

3：睡前聽舒緩的音樂，或專心聽自己的呼吸，不要胡思亂想

4：即使做了類似的夢境，也不要羞愧，這是正常的。