匿名使用者 1級 2014-09-28 回答

其實只要身體沒有什麼不良反應的話都是沒有問題的。有時候可能是心情的原因會吃得比較少。

匿名使用者 1級 2014-09-28 回答

你們呀！總是怕吃多會長胖。日長月久，形成了習慣，胃口就越來越小，自然就越吃越少。甚至不吃也不感到餓。每次做點合自己口胃的菜，每頓多吃一小點，慢慢的就越來越多了。

匿名使用者 1級 2014-09-28 回答

去檢查一下！我大伯也這樣！一查，胰腺癌晚期

無處告別　 1級 2014-09-28 回答

1、經常更換食譜，改變烹調方法：一種新的食物往往可促進食慾，改變烹調方法，使食物具有不同的色香味，可以增加食慾，但無論哪一種食物，何種烹調方法，一定要達到食物熟爛的程度，才容易消化吸收。 2、藥膳促進食慾：開胃健脾作用較好的配方有山楂肉丁、黃芪山藥羹，每日服用具有益氣生血、增加食慾，提高胃腸吸收功能的作用。 3、多吃維生素含量高的新鮮蔬菜和水果，不但可以增加抵抗力，而且還可以增加食慾。 （1）定時飲食。欲食定時可以使腸的消化液分泌及蠕動等形成規律，攝入食物得到完全消化，到時自然產生食慾。這個習慣從嬰兒時起即注意培養，隨著月齡增長，食物內容和如何定時可以變化，但定時飲食原則不能變。 （2）勿隨意吃零食，兩餐之間隨意吃糖果、糕點等零食會造成消化液分泌紊亂，規律破壞，食慾便漸漸減退。 （3）要有好的飲食環境。在整潔、安靜、空氣清新、精神愉快的環境中用膳，消化液的分泌不會受抑制，對增進食慾有利。 （4）適當活動。在新鮮空氣中進行戶外活動可促進新陳代謝，有助於食物的消化吸收。但需避免過分疲勞及興奮，還要注意每日保證充足的睡眠。 （5）食物要有吸引力。吃的食物要注意色、香、味、美，使食物有吸引力，如番茄炒蛋、菠菜粉絲湯等，是極能刺激食慾的菜餚。

匿名使用者 1級 2014-09-28 回答

我也是，熬夜、經常性食不對餐什麼的造成的