匿名使用者 1級 2014-09-05 回答

不論是否哺餵母乳，通常產後前幾次的生理週期都不是很規律，月經來的間隔時間、來的量等，都可能和懷孕前不太一樣，不過幾次過後就會趨於穩定。如果媽媽產後生理週期長期都很紊亂，必須諮詢婦科醫生，以免忽略了其他的生理問題。

產後來經時間不規律，主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等；器質病變包括生殖器官區域性的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良等；藥物因素如使用內分泌製劑等，這些原因都可能使產後來經時間不規律。

平時應該注意適當補鈣，多休息，加強營養，適當運動，這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律，建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。

絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效，對調理月經不順很有幫助。也可以多吃大蔥、南瓜、栗子、豆類、大蒜、生薑、橘子等食物；或者吃一些如烏賊湯、龍眼蛋湯、當歸羊肉火鍋、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾葉粥、牡丹花粥、月季花湯等補品。不能夠吃刺激性的東西，不可以吃辛辣的東西。

以醫學治療為主，食療調理為輔。建議你平時在兩餐之間吃一些核桃、腰果、幹豆等富含維生素B群的食物。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經期所流的營養素、礦物質。飲食調理的同時，還要去醫院進行檢查必要時要接受治療。