知乎使用者2013-11-14 12:05:53

轉載：油洗臉的中文版解釋

秋冬幹皮寶典之～油洗臉+注意事項

椰子油排毒法（外用篇）11月2日2012

可以的吧 只是要少量

王夢瑜2015-04-28 12:02:19

只擦椰子油是不行的 椰子油鎖水功效比較強 用來 卸妝 然後跟面霜 防曬或者粉底 摻在一起用非常好用

Rona2015-06-30 09:46:19

你好 我用過一段時間的椰子油 我個人覺得是可以的 現在我的卸妝 護法 身體乳 護唇 全都是用椰子油 也會用來吃 理論上的東西不懂 但就從實踐上看 椰子油保溼效果不錯 我每次會在身體乳里加椰子油 你可以把少量的椰子油新增在霜裡！千萬不要加太多！另外 用椰子油卸妝真的可以讓面板通亮！護髮也是神器 我每次洗頭前2個小時 甚至前一天都把椰子油用在頭髮上 睡一覺起來再洗頭都沒有問題 最明顯的是髮量增多 頭髮順滑 有一次去游泳 沒有用椰子油 就算最後用了發膜也明顯感覺沒有用椰子油順滑……。 還有去重慶 很久不見我的親戚說我頭髮比以前多了 她說我一下車的時候她就注意到了我的頭髮 ！我打算再用一段時間的椰子油 就寫一些東西出來 分享給我的朋友 家人。總而言之，我的生活已經離不開椰子油！

海島故事2018-05-10 13:36:12

小編在沒有做小編之前，就開始使用椰子油了，在更早的之前，生活必備：護髮素、精華水、乳、卸妝、身體乳。這些東西相信很多女孩子都是必備的。

我用椰子油之後的變化是護髮素用的速度比以前慢了一倍，卸妝完全代替，水乳這些，我晚上用的全部都是椰子油，適量的油在手上搓揉後揉在臉上，效果自己去體驗哦，

可以說經常長痘的你會發現突然就不在長痘了，就是這麼神奇~~

一遍一遍2019-01-07 14:50:58

使用椰子油護膚，可能是小編覺得最正確的選擇。

為什麼呢？因為椰子油護膚簡單方便快捷，同時效果還特別的好~

理想中的乳液是那種不只會讓肌膚柔軟，還能保護它對抗損害、促進康復，以及賦予其一個更年期、健康的外表。

而純椰子油是最佳的天然肌膚乳液，椰子油能防止自由基生成與其所導致的損害，也能幫助面板防止肝斑與其它因老化或過度曝曬所導致的瑕斑，還會幫助維持結締組織強健柔軟，使面板不會凹陷與產生皺紋。

在某些情況下，它升值能夠修復受損或生病的面板，小編就曾看到過面板損傷在每天使用椰子油之下完全消失的案例。

傳統上沒有什麼衣著的玻里尼西亞人，歷代都暴露在炙熱的太陽之下，但卻擁有漂亮健康的面板、沒有瑕斑與癌。

原因是他們食用椰子油，以椰子油作為身體乳液，面板吸收椰子油之後，油脂進入結締組織的細胞結構，避免過度陽光暴曬所造成的傷害，他們的面板即使在長時間處於大太陽下，還是維持健康健康不受損的狀態。

椰子油與其他的乳霜、乳液的差別，在於後者是用來提供立即、短暫的紓解功效，而椰子油不只能提供快速的舒緩，也能對面板的修復與痊癒過程提供幫助。

大部分的乳液對面板都沒有持久的效益，而且很多都會加速老化過程，如果你可以簡單的使用椰子油來幫助你找回面板年輕的外表，那為什麼還要冒著會永久性傷害面板的風險去使用其他的乳液呢？

椰子油具有絕佳的去角質作用，能讓你的面板看起來更年期。面板的表層帶有一層死去的細胞，當這些死去的細胞脫落之後，新的細胞會取而代之；而隨著我們老化，這個程式會開始變慢，導致死去的細胞容易堆積，讓面板摸起來會感到粗劣、層片狀。

椰子油能協助移除這些面板表層死去的細胞，讓面板更光滑、更能均勻的反射光線，進而讓面板的外表更健康、年輕，面板能夠看起來【光亮且平滑】是因為光線在平整的面板上反射的更為平均的緣故。

以椰子油當做乳液的兩個主要優點是，過多死去面板的移除，與面板基本組織的強化。有時候即使是年輕人也會受面板過度乾裂，造成死去得細胞層不正常增厚所帶來的的困擾，椰子油不僅對此能提供立即的紓解，也通常能保有持續的效果。

很多有各種面板問題的人，從椰子油獲得了顯著的改善功效，不少人在試過椰子油之後就不再使用其他的產品了。

當以椰子油作為乳液來使用時，最好的方式是少量多次，視需要而重複使用。

第一次使用的時候，你會覺得好像塗了一層很油的東西在面板上，但由於椰子油會快速的被吸收，它不像一般市售乳液或油脂會留下一層油膩薄膜。

如果你一次使用太多的油，面板會飽和而不再吸收，這會在面板表層留下一層油膩薄膜，如果過了幾分鐘後你的面板還是如此油膩，那代表你使用過量，只要將多餘的部分抹去即可。

面板極度乾燥的人，在剛開始使用椰子油時需要時常塗抹。

不少有這類狀況的人，喜歡多數乳液所帶來的油滑，好讓嫉妒乾燥或生硬的面板有柔軟的感覺；而在一開始的時候，他們不認為椰子油在這方面有足夠的作用，因為椰子油吸收的太快速。在面板非常乾燥下使用椰子油的時候，你必須更頻繁的塗抹，椰子油真正的功效會在一定時間的重複使用下開始出現。

雖然其它的乳液可以暫時的讓面板柔軟，但它們對面板並沒有修復作用，而椰子油會漸漸地讓面板柔軟，移除死去的細胞層，促進新的、更健康的組織成長。

如果面板乾裂非常嚴重時，我建議在晚上睡覺之前，在乾裂的地方塗抹一定量的椰子油，然後用塑膠膜輕輕的把塗抹區域包起來（保持不讓油弄到其他地方去），到了隔天早上再將塑膠膜移除，把油清洗乾淨，每晚重複這麼做，一直到症狀改善為止。

很多人可能都有我這個朋友一樣的經歷，很多年來，不時就會出現嚴重的手部乾裂問題，它會沒有預警的發生，然後持續好幾個月，再慢慢的變好，不管怎麼處理都無法改善。有時候嚴重到面板幹到裂開流血。

他試了各種各樣的乳液、護手霜都沒有用，這樣的情況持續了很久，後來經過我接觸到了椰子油，他聽說了椰子油對面板的好處，就買了一些椰子油來塗抹在手上，結果是馬上就發現有了差異。

使用椰子油堅持塗抹了一週多後就基本好了，而且還沒有再復發。

椰子油是我和我的朋友們所使用過最棒的護膚保養品！