公眾號：有點心理（ID：youdian-mentality）

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1。

不管在生活中還是在學習中，我們總會遇到一種人，他們對你熱情的問候視若罔聞，對你引以為傲的成績嗤之以鼻，

甚至乎會對你那些羞於與人分享的事情發出令人厭惡的嘲笑。

歸結原因，終究還是看不起你罷了

你的社會地位或者背景，並沒有讓這類人對你產生應有的尊重。甚至他們看不到你身上的價值時，你之於他就如路邊野花，可以視而不見，更可以踩到支離破碎。

一個有素質的人，必定會對任何人都保持著一定的禮貌，可是這一類人在面對你的時候卻是把那些學過的道德知識全都拋之於九霄雲外，

不說禮貌，甚至乎最起碼的尊重也是不存在的。

2。

我有一位非常優秀的朋友，這裡暫且稱為老楊，老楊曾與我在同一所學校就讀，當時家境非常差，再加上同時期家裡大大小小的發生了一些不好的連鎖反應，身邊的每個人包括老師都會默默地給予他一定的幫助。

可是每個學校總會有那麼幾個了不起的“扛把子”，

學習不一定差，家境甚至還很好，可是卻學不會對身邊人的基本尊重。

而偏偏他們對於老楊還有著一種近乎狂熱的嘲諷慾望，那種令人窒息的看不起彷佛用一把跨越千年的刀刻在了額頭上，每當下課休息亦或是放學歸途，總能聽見他們令人噁心的言論。

“你看那個窮鬼，鞋子都要破了還在穿。”

“你不怎麼不說他的衣服，那補丁一大塊一大塊的，跟走秀似的。”

每次我火冒三丈想要衝上去理論時，老K卻是把我拉著。

“由他們去吧，沒什麼大不了的”

就在數月之前，同學聚會同臺吃飯，正巧那幾位令人厭惡的同學也是無一缺席，筷子還未拿起，又響起了當年那噁心的聲音。

“哎呀老楊啊，現兒穿得挺標緻啊，在哪兒奮鬥著呢，我小區那邊的物業還缺一保安，要不要我給你物色一下呢”

場上的人心裡都大吃一驚，這麼多年過去了，這人怎麼心智倒還跟小孩一樣，說的話一點不合時宜，所有人都打著哈哈，敬酒的敬酒，換話題的換話題。

沒想到老楊卻是落落大方的站了起來，“老楊我沒什麼才華，這麼多年也沒做什麼大事，就和朋友一起開了家小公司，前段時間剛剛上市，有空過來喝茶，我帶大家參觀一下。”

說著從口袋拿出一張名片放到了對方的桌面上，舉手投足之間自有一股氣勢。

場上所有人都發出了不大不小的讚歎聲，那人卻是氣得嘴唇亂顫，冷哼一聲拋下一句話，當場憤然離去。

“等你的公司能做下去再說吧，我看沒兩下就結束了！”

對於他們來說，承認別人優秀真的很難。

面對別人的“看不起”，我們常常想著讓自己變得更好，多年以後讓對方看著自己引以為傲的成就覺得羞愧，但往往不管你取得了多大的成就，他們對你的態度從一開始就已經固定了，

為了維護他們的個人價值

，保持原有的態度是他們能想到的最有效的方法。

所以不管你變得多優秀，看不起你的人終究還是看不起你，何必去較勁。

3。

俗稱為“看不起”的歧視，其實在1999年心理學者們便有過系統的研究，但之前的研究主要針對的是歧視者的偏見、心理優勢、刻板印象等等，很少涉及被歧視者的心理感受，這個時期的歧視研究被稱作“強勢心理學”。

為消除歧視，心理學者嘗試了很多方式，試圖改變歧視者的錯誤認知，但效果甚微。因為

歧視者並不在意他觀點的正確是否，歧視這個行為是為了維護他的個人價值。

通俗地說，她之所以看不起你，其實是害怕你看不起她。用驕傲來掩飾內心的自卑，假如你與她辯論，只會進一步刺中她空洞的內心。

隨後，心理學者將研究的重點放到了被歧視者身上，他們認為

被歧視者是知覺和反應才是重要的心理現實。我們完全有方法無視他人歧視，健康自信地活在這個世上。

別人看不起你怎麼辦？

別人看不起你，跟你沒有直接的關係。忘掉就好了。難道要挽起袖子幹一番事業，就是為了證明別人錯了？何必浪費精力去跟看不起自己的人較勁呢。

有人說，我最看不起一種人，那就是看不起我的人。這句話說出了很多人的心聲，大家紛紛點贊。

可你們有沒有想過，他正因為自卑才看不起你，你用他的方式對他，說明你和他一樣自卑。

扎西拉姆說：

有人毫無理由地看不起你，你馬上輕蔑地鄙視他。壞人輕易就把你變成了你自己最討厭的那種樣子。我覺得，這才是“敵人”對你最大的傷害。

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