社會心理學中，對他人“印象”的形成有一個非常重要的規律：首因效應 （primacy effect） ，即“第一印象效應”，是說人們比較重視最先得到的資訊，並據此對他人作出判斷。

而在戀愛學中有一個十分重要的知識點，就是和她見面的第一印象十分重要，因為這不僅是一個吸引的過程，而且是向對方展示自己的好機會。

第一次見面時如果給對方留下了不好的印象，很難馬上消除，之後要付出加倍努力才能挽回形象。第一印象的好壞直接關係到日後相處，所以在第一次見面時就要儘量做到完美。

女生都是細節動物，在初期約會中，女生會觀察男生在吃飯看電影中表現出的各種細節，從而判斷這個人是否靠譜。今天大鵬導師跟大家分享一份史上最全的新手約會細節指南，讓你喜歡的女生分分鐘被你不經意的細節打動：

第一件：見面前充分準備

約會前先對她做一定的瞭解，至少看過她的朋友圈，知道她喜歡吃什麼，喜歡做什麼，最近食慾可好，再決定帶她去吃什麼。

可以禮貌性地問她：“你想吃什麼？”或者“你有什麼不能吃的嗎？”如果她有選擇，比如：“我想吃壽司。”那就去吃壽司！如果她說：“隨便”或者“我有選擇恐懼症”，那她的意思就是：我想吃合胃口的，但我不想花心思去想，你要負責安排好。

對於女生來說吃什麼並沒用那麼重要，所以千萬不要在“選擇吃什麼”的環節上讓女生對你扣分。

務必守時。守時是誠信的表現，有些女孩約會時故意遲到，以此檢驗對方的耐心，並將其與男孩對她的感情聯絡在一起。但這會讓女孩的形象大打折扣，而且不守時會成為一種習慣，造成更大的隱患

第二件：注重儀表、有禮貌

無論時代怎麼變，紳士風度和淑女風範永遠充滿魅力。男士穿著整齊乾淨，積極主動，女性溫柔細心，略帶羞澀，都會給對方留下好印象。

她不會跟你強調禮儀的重要性，但是你要知道，她會時時刻刻觀察著你的舉動，看你到底是一個怎樣的人，一個紳士就該體貼照顧女生，過馬路走在靠近車的方向，進門幫她開門，坐下時幫女生拉開凳子。這些舉動都會為你加分不少。

第三件：懂得幽默

笑是最好的氣氛調節劑。你也許不是天生的幽默家，但只要有心，注重積累，多看輕鬆幽默的笑話和電視節目，漸漸就會有幽默細胞。尤其在遇到尷尬時，能用幽默輕鬆化解，不但為形象加分，更能使自己信心加倍。但要注意把握分寸，話不必多，關鍵是自然。

第四件：不要吝嗇你的讚美

相信我，每個女生都會為了每次約會精心打扮。很多男人總是會忽略和讚美女生的精心打扮。仔細觀察，一定會有可以讚美的地方，例如她的著裝、她的包包、她的髮型、她身上的香水味以及她的妝容味，總有讓你覺得喜歡的地方。不要吝嗇你的讚美，更重要的是，你要肯定她所做出的這些努力，她一定會心花怒放。

第五件：記住對方的一些小習慣

兩個人剛開始交往的時候，最能體現女生的溫柔體貼的，就是多留點心，記住對方的一些小習慣。比如他喝水的時候總是倒半杯水，去咖啡店喝咖啡的時候是點拿鐵還是美式。這都能夠讓對方感受到你對他的關注，讓他覺得自己是受到重視的。這樣能夠讓對方感受到你的用心和真心、貼心。

約會是在整個戀愛過程中花費最多的一個環節，很多男生千方百計的邀約心儀的女生，拿出來省吃儉用的錢，換來的卻是女神一直玩手機聊微信，之後再也約不出來。

女人可以透過你的一舉一動觀察出你的社會資源，成就，教育，閱歷，性格與智慧，生命的充實感與自信心。如果給於足夠的時間，這一切已經在你開口和她說話前基本完成了。越是有社會經驗的女人，越會對你的角色特質把握準確。

你需要讓有限的資金時間精力，每一次的花費都為之有效。所以你必須知道，約會的每一步需要有什麼樣的效果，然後去合理的完成你的約會。

其實男生不需要在過於在意女生在見面時對你說的第一句評價，不要因此過於驕傲或自卑，帶著情緒進行後面的約會，只要繼續按照我們指男針情感規劃的約會方法就可以一步步獲得姑娘的芳心。