孩子的 精細動作是手和手指與眼睛協調的微妙運動，有助於孩子做捏和指向等任務。有些精細動作在孩子出生的時候，是一種反射，等到孩子開始發現自己可以控制自己的手的時候，原始反射就會消退。精細動作不是天生的，是需要時間來發展。

在家如何提高孩子精細動作鍛鍊？

兩個月時，大人可以常用手指或帶柄的玩具運河觸動他的小手掌，促使其抓握，每天可以這樣“訓練”3~5次。

四個月以後，可以用色彩鮮豔的玩具，如小綵球、彩棒等，放到孩子的眼前和小手能夠得著的地方。“引逗”其去抓、去握，訓練手、眼協調的能力，促進小手運動。

六個月時，可開始訓練孩子的精細動作，大人每天按摩孩子的指尖數次，並讓其自由地玩紙、翻書、雙手撕紙，讓孩子透過自己手指的運動使物體變形而體驗到快樂。

八個月以後，開始教孩子用拇指和食指或中指對捏物體，如從餐桌上揀起一顆小飯粒等。並讓其模仿成人伸各個手指，逐漸教會用每個手指單獨曲伸、彈動。

十個月時，可有意識地教孩子拍手、招手、翹拇指，並開始配上相應的語言。

孩子長到週歲之後，對手的訓練應向更高層次發展，如教其自己穿衣服，系紐扣、鞋帶，使用湯匙等。再大一些，則教他們使用筷子。嬰兒用筷子對促進大腦發育很有益處。開始時，可以給他們準備一雙小筷子，教會用它扒、挑、夾食物。

2歲左右的孩子，精細動作能自己發揮很好，需要練習和集中注意力。透過玩橡皮泥、沙子和指畫等感官遊戲來提升精細運動技能是很理想的方式。此外，家長還可以給孩子準備模擬過家家的玩具、樂高玩具以及鼓、吉他和鋼琴等樂器，這些對這個年齡的孩子來說是有趣的探險玩具。

3歲以後的孩子，可以完成相當複雜的任務包括玩耍和日常生活技能穿衣服是精細運動技能練習的絕佳機會，系紐扣、拉鍊和摁釦都需要練習的精細動作。這些最好在孩子去幼兒園前完成。

精細動作發育是孩子發育的重要部分，也是家長要重視的一部分，按照上面這些鍛鍊方法，孩子的精細動作發育差不了哦！

大腦是人體的控制中心，如果大腦的發育出了問題，會影響身體的各個方面的發育和功能。