鼻子一直都有一點點堵 很久了 不影響呼吸但說話有點難受是為什麼?小孩2019-10-01 18:05:31

去醫院耳鼻咽喉科看看吧,

鼻子一直都有一點點堵 很久了 不影響呼吸但說話有點難受是為什麼?老七少2019-10-03 19:13:15

鼻炎吃藥噴藥手術都是緩解,不能根治。鼻炎時間長了沒徹底治療,會不同程度鼻甲肥大,鼻腔肥厚鼻腔變窄堵塞,用對方法很關鍵,七八年的鼻炎最後純中藥藥粉放好

鼻子一直都有一點點堵 很久了 不影響呼吸但說話有點難受是為什麼?鼻養2019-10-06 11:12:25

鼻炎快速緩解的辦法有很多,每個人適合的也不同,有些人常備一些藥物,鼻炎有犯了立馬就用,也能達到一個緩解的效果。也有些人,選擇的藥物針對自己的症狀有效,使用一段時間就恢復了,可以保持穩定很長的一段安全期。

而現在又是國慶大長假,不少人都會選擇出遊來度過這難得的長假,然而由於夏秋交替,鼻炎的也悄然而至,這讓長假自然過的不愉快,為了少受鼻炎的侵擾,建議大家在旅途中應做好這些防護。

1。留意晝夜溫差

出行的時候尤其要注意外出溫度的變化,一冷一熱的溫度變化,正是引起鼻炎的原因之一,因此出行時應該注意晝夜溫差,減少清晨和夜晚的戶外活動。

2。住宿環境很重要

房間裡的塵蟎,會加重過敏性鼻炎症狀。想在外旅行睡個舒服的好覺,不想整夜打噴嚏,選擇酒店時一定要問清楚空調有沒有過濾功能,在自己財力範圍內選擇環境好的酒店,儘量使用自己攜帶的床單、被罩,提前瞭解酒店環境,儘量不選擇過於潮溼及有地毯的房間

3。旅行目的地儘量不選擇鮮花、蒿草、動物的聚集地,一定要去的話,千萬記得戴口罩。

4。不過分改變飲食習慣,尤其是辛辣刺激食物和海鮮,在飲食方面,儘可能避免過食生冷、油膩之類的食物,如明確是食物性變應原引起的變應性鼻炎,一定要避免再次食入。另外,忌食生冷魚蝦,戒除菸酒,減少不良刺激。生活起居要有規律,注意保暖,特別是季節交替時,衣著應適宜,避免受涼等冷空氣刺激。

5。必要的物品不能少,隨身攜帶藥物,如:紙巾、口罩、鼻用激素噴劑、生理性海水噴劑、口服抗過敏藥物,減少上呼吸道受到過敏原刺激的機會,減少過敏性鼻炎發作的可能性。最好再多帶一些衣物,防止氣溫突變。

除了以上幾點,在鼻子特別不舒服的時候可以嘗試按摩迎香穴進行緩解,每天晚上回到酒店要清洗鼻腔,最好用生理鹽水清洗。

鼻塞鼻炎,擦摩迎香

迎香是手陽明大腸經的最後一個穴位,位於鼻翼兩側,也是手陽明大腸經和足陽明胃經交接的地方,與胃及大腸的氣血相交通,故能治療鼻部疾病。將迎香穴與上迎香穴配合起來使用,可使治療鼻炎的效果加倍。用雙手魚際擦摩的好處在於,可以同時刺激魚際穴,是宣肺氣、洩肺熱、通鼻竅的好方法。

取穴:迎香穴位於鼻翼外緣中點水平旁開的鼻唇溝內;上迎香穴則是在鼻唇溝向上延伸至鼻翼上緣處。

具體方法:用手掌大魚際(手指指腹也可以),擦摩鼻旁鼻唇溝,自迎香穴至上迎香穴。反覆縱向擦摩,使局部發紅髮熱即可。此法可起到通暢鼻竅、緩解鼻塞、治療鼻炎的作用。

鼻子一直都有一點點堵 很久了 不影響呼吸但說話有點難受是為什麼?雄雄媽媽2019-10-09 12:16:09

簡單來講,你這個鼻塞是不是吹冷風受寒溫度降低情況就發作或者加重。如果是的話,就是典型的寒證 中藥外用就可以。

鼻子一直都有一點點堵 很久了 不影響呼吸但說話有點難受是為什麼?此情長留2019-10-11 08:13:07

建議每天慢跑跑兩小時