知發知心2016-11-08 13:22:46

您好，無論先天或是脫髮導致的稀少，都可以透過頭髮加密的方式，增加頭髮的密度啊。

[已重置]2016-12-08 13:33:09

可以試試塗抹生薑如果不是很嚴重的話，如果過於稀疏只能是頭髮植髮加密的方法了。

凡丶星2017-11-25 23:18:12

試過好多方法，還花一千多塊錢買過洗頭的藥，沒一點用，建議留寸頭，或者燙髮吧

[已重置]2018-06-12 10:49:54

髮量少可以做個頭頂補發片增髮量

補發片是手工鉤織真人發，非常逼真，像自己長出來的頭髮一樣自然

出發點染色我2018-07-11 08:07:45

頭髮的主要是由角蛋白構成，約佔頭髮成分的97%，還含有幾十種氨基酸和微量元素，如果缺鐵和蛋白質就會乾枯、變黃分叉，缺維生素B群時會出現脂溢性皮炎和頭髮脫落的現象，所以出現脫髮的情況時，也是身體需要補充營養的時候。

以下簡單介紹脫髮者在生活中的四宜：

一、宜吃含硫蛋白質

角蛋白是富含硫的蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，不僅有利頭髮，對整體健康也有好處。但是過量食用會導致營養失去平衡，芹菜、玉米、蔬果、粗糧等也可以多吃。維生素B6在食物中主要分佈在豆類、花生、蜂蜜等食物中。

二、宜早睡

不要熬夜，熬夜會降低身體免疫力，打亂生物鐘和迴圈系統，導致內分泌失調，也會造成脫髮。

三、宜鍛鍊

適當的鍛鍊不僅可以增強體質，還能讓頭皮健康有活力，血液迴圈良好，能夠更好的吸收養分，自然頭髮生長情況也會變好。

四、宜放鬆心情

過於焦慮和憂愁會直接影響頭髮的生長，越是焦慮，脫髮的情況就會越是嚴重，保持樂觀的生活態度。

最後：給你介紹篇文章叫做《孔揚辰心酸事》，我是前幾個月才看到這篇文章的，現在已經恢復了，不僅不掉了現在頭髮比以前還密呢，上面是自己的一些經驗，以前我也是脫髮比較嚴重的，希望你可以早日恢復