岮zE覛淭 2014-08-02

眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水 一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、面板病、心、腎功能不全、血管神經性水腫。 按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈，有效減少腫脹。 在凍奶中浸透，取出敷在眼上5分鐘，然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，溼眼睛更加明亮。 眼睛腫是很常見的事，只要平時多加註意就好了，見意你時常用潔膚水洗眼皮，太陽穴及前額。最好滴養目眼藥水，如果就是從事打字，速記，閱讀或其它類似工作的女性，可以養成下面4種簡單的運動習慣： 眨一眨眼睛，然後注視著遠處的任何目標。 不要轉動頭部，讓你的眼球轉到右眼角，然後再轉到左眼角。 不要抬頭或低頭，讓你眼睛先看看天花板，再看看地板。 把眼睛儘量地睜大，然後儘量地閉緊。 另外有一種指壓法，是我自己編的，很有效果，可以促進眼部血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛。以食指指尖分四點，按壓眼部四周，每個點按2-4秒。此種在眼窩處施以的指壓法，可促進血液流通，亦可消除眼睛疲勞，對於低度近視患者甚為有效。眼睛營養的補充，眼睛明亮與營養有密切的關係。見意多吃些綠色食品， 睡眠適量充足，精神愉快，身體健康，自然有動態美的表現。睡眠前最好少喝水，儘量不喝水，枕頭要低一些，還有哦，見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西 最後希望你的眼睛浮腫能得以改善，還你美麗容貌 用冰袋冷敷10分鐘就消了。不過你這好象是身體問題，腎臟不好，一喝多點水就會腫，特別是晚上，我也會這樣。真的，最好去醫院看一下。不是天生的。是身體不好的表現。