SI路人 2020-03-11

情感淡漠，內心荒涼是怎麼回事呢，是不是感覺平時沒有什麼事情做，沒有什麼想要的，沒有什麼喜歡的。其實總歸來說，還是由於以下原因。

第一個原因是缺少對外的溝通交流。

為什麼會這樣說呢，一般情感淡漠的人，是比較喜歡獨處，不想和也不樂意和別人溝通的人，他們大部分的時間都是自己一個人。所以對於情感的感受感觸就沒有那麼的深刻，甚至是淡泊。他們長時間封閉自己，活在自己的世界裡，他們不想去和別人溝通交流，也不想別人來打擾自己。如果我們長期缺乏對外交流的話，我們會對情感的認識慢慢變得淡薄，對於一些情緒情感沒有多大的感觸，情緒上沒有多大的波動。這也是為什麼情感淡薄的原因，但總的來說我們還是需要多去和別人溝通交流，多去交交朋友。這樣的話慢慢我們有了好朋友，就不會覺得那麼的情感淡薄了。平時和朋友一起出去逛逛啊，吃吃東西聊聊天什麼的可以趕走自己內心的冷漠，喜歡和別人在一起的感覺。

第二個原因是空餘時間太多了，沒有自己的目標

。內心荒涼的話，大部分原因是這樣的我們平時的空餘時間很多，不知道幹什麼，沒有目標沒有方向，覺得做什麼都沒有興趣。久而久之只能在那裡躺著刷手機了。刷著刷著就感覺沒有什麼能讓自己感興趣的東西，然後就感覺內心很空虛，很荒涼很寂寞。

其實的話這個問題，是因為我們沒有自己要付出的東西，我們沒有自己要堅持的東西，所以就感覺做什麼事情都無所謂，做什麼事情都沒有意見。只要我們給自己一個目標，給自己一個前進的方向，就很快可以擺脫目前的這個狀態了。

網友4635448 2020-03-11

情感淡漠，內心荒涼，就是因為感情比較的細膩，對於人間的感情覺得沒有任何真心存在，看得比較重，所以才會這個樣子。

橫掃千軍6688 2020-03-11

感情淡漠內心荒涼可能是一個人獨居太久，單身太久的原因，等遇到合適的那個人，給你有了心動的感覺，你就會不一樣了。

體育怪獸 2020-03-11

大部分還是和性格有關，時間拖久了可能會出現社交恐懼症，所以平時還是儘量多與人溝通，多運動，也可以出去旅遊下改善下心情。

luoin01 2020-03-11

找不到一種歸屬感，或許是自己的以前的不好的經歷，讓自己的情感以及內心留下了一點戒備 對人比較淡漠一點，這種型別的人其實也有軟肋不過變得更加堅強了而已