匿名使用者 1級 2014-10-22 回答

應該是正常的身材，如果再配上高跟鞋，那絕對的美，絕對的優雅

藍色魅影 1級 2014-10-22 回答

標準體重（kg）： ①身高>165cm：身高（cm）-100 身高<165cm：身高（cm）-105（男） 身高（cm）-100（女） ②北方人=（身高cm-150）×0。6+50 南方人=（身高cm-150）×0。6+48 正常體重：=sw±sw×0。10 超重：=sw+sw×（0。11～0。20） 輕度：=sw+sw×（0。21～0。30） 肥胖中度：=sw+sw×（0。31～0。30） 重度：=sw+sw×（0。31～0。50） 瘦弱：=sw-sw×（0。11～0。20） 嚴重瘦弱：=sw-sw×0。20（及其0。21以上） 男性之標準體重（千克）＝身長（釐米）－100 女性之標準體重（千克）＝身長（釐米）－102 一、世界肥胖標準 目前全世界都使用體重指數（bmi）來衡量一個人胖或不胖。計算的方法是：bmi=體重（公斤）除以身高（米）平方。 世界隆重組織擬定的世界標準是，bmi在18。5-24。9時屬正常範圍，bmi大於25為超重，mbi大於30為肥胖。 然而，與會專家指出，這個體重標準是根據歐美白人為基準制定的，對亞洲人不一定適用。 二、亞洲肥胖標準 亞洲人體偏小，用bmi18。5-24。9的世界“正常範圍”體重標準來衡量，就不適宜。比如：日本人當bmi為24。9時，高血壓危險已經增加3倍；在美國的日本人，bmi大於23時心血管病危險就開始明顯增加；香港地區的中國人，bmi在23。7時死亡率最低，再高時便開始上升，這說明，體重指數正常上限24。9的世界標準，對亞洲人來說顯然過高。 那麼，亞洲人的肥胖標準應該是多少？專家們認為，bmi在18。5-22。9時為正常水平，bmi大於23為超重，bmi大於30為肥胖，這樣，亞洲人的正常體重指數上限比歐美人要低2個指數，其差別不謂不大。 三、中國肥胖標準 我國專家認為，中國人雖屬亞洲人種，但體重指數的正常範圍上限卻應比亞洲標準低些，在具體運用體重指數判斷胖與不胖時應區別對待。因為我國人的肥胖有兩大特點：體型小，指數小，肚皮大，危害大。 體型小決定了體重指數的正常上限要低些，一項針對中國人的調查表明，bmi大於22。6的中國人，其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較bmi小於22。6的人地產高，而有益於人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。因此，專家們認為，我國人正常體重指數上限不應大於22。6應比歐美的24。9和亞洲的22。9還低。 有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20-22，bmi大於22。6為超重，bmi大於30為肥胖。 腹型肥胖比例大是中國人肥胖的特點和潛在危險，國人體重指數超過25的比例明顯小於歐美人，但腹型肥胖的比例比歐美人大。研究中發一，體重指數正常或不很高的人，若腹圍男性大於101釐米，女性大於89釐米，或腰圍/臀圍比，女性大於0。85的腹型肥胖者，其危害與體重指數高者一樣大。 另外較普遍採用的計算方法有兩種： 一種是： 成年：〔身高（cm）-100〕×0。9=標準體重（kg） 另一種是： 男性：身高（cm）-105=標準體重（kg） 女性：身高（cm）-100=標準體重（kg） 以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。 另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法： 北方人理想體重=（身高cm-150）×0。6+50（kg） 南方人理想體重=（身高cm-150）×0。6+48（kg） 這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算，簡便的方法是： 1～6個月：出生體重（kg）+月齡×0。6=標準體重（kg） 7～12個月：出生體重（kg）+月齡×0。5=標準體重（kg） 1歲以上：8+年齡×2=標準體重（kg） 1。用身高的釐米數減去100後乘以0。9，得出的答案就是本人標準體重（公斤）。低於或高於標準體重10%都屬於正常現象 2。體重指數=體重（公斤）/體高（米）的平方。正常範圍為18。5-22 兩個公式算的結果差不多，因為都設有一個範圍，只要在範圍內就算正常。所有生物的數量現象都是無絕對值的，如血紅蛋白值、血糖值、體重、高矮等等